CrossFit Muret

J-4.5 avant les 10 ans de Fundamental Muret ! 🎉

Tu te demandes comment va se dérouler le week-end ? Voici le programme 👇

🏋️‍♂️ Vendredi soir
• 17h45 : Briefing du WOD
• 18h30 : Début des premières vagues
• 21h00 / 21h30 : Fin de la compétition

🍜 Food truck aux saveurs asiatiques sur place
🍻 Boissons disponibles à la guinguette
🎶 Ambiance garantie pour bien lancer les festivités

🏋️‍♀️ Samedi matin
• 8h15 : Briefing des WOD
• 8h45 / 9h00 : Début des épreuves
• 12h45 : Fin de la compétition

🔥 Puis place à la fête !
🍖 Grand barbecue
🎵 Musique
🎯 Animations
☀️ Bonne humeur
🎁 Quelques surprises au programme…

N’oubliez pas votre maillot de bain, votre casquette et votre meilleure énergie : la météo s’annonce chaude et l’ambiance encore plus ! 😎

On a hâte de célébrer ces 10 années de sport, de partage et de communauté avec vous ❤️

Petit rappel sur deux règles fundamentales qui font l’ADN de notre box :

✅ Utiliser les vestiaires pour ranger ses affaires plutôt que de les laisser à l’accueil.

✅ Faire vivre notre esprit de communauté : un bonjour, un sourire, un mot d’encouragement… et surtout, penser à accueillir et intégrer les nouveaux membres !

Ces petites attentions font toute la différence et nous permettent de préserver ce qui nous tient à cœur : une ambiance bienveillante, conviviale et familiale, où chacun se sent à sa place. ❤️

Merci à tous de contribuer chaque jour à faire de notre communauté un endroit unique 🙌

BACKLIFT ➡️ On répond à vos questions sur le format, les règles etc… !

Ça se passe le samedi 9 mai, tu nous rejoins ?

SAMEDI 9 MAI : BACKLIFT 🏃🏋️‍♂️

Le concept ?

2,5km de run
2 tentatives pour faire un clean

Autant de tours que possible, ton score correspond au tonnage total de tes barres !

Tant que tu arrives à lifter, tu repars pour un tour ! 🔥

Inscription à l’accueil ou en DM - 5€ par personne

Quelque chose de prépare le samedi 9 mai, si t’aimes la course et l’haltéro, reste connecté ! 🤫