Zumba fitness conquiert les foules!
75 pays, 40 000 salles, plus de 5 millions d'élèves ! Combien serons-nous en France à rejoindre le mouvement ?
La Zumba signifie "bouger vite et s'amuser". La Zumba est une danse d'origine Colombienne, créée dans les années 90 par Alberto Beto Perez, qui mélangea danse et fitness sur les pas de base de salsa, merengue, cumbia, reggaeton, danse du ventre...
Les mouvements sont faciles, donc accessibles aux novices. Une séance de Zumba apporte renforcement musculaire, endurance cardiovasculaire, une perte
21/02/2023
Les filles coucou,
finalement j’annule la zumba cette semaine.
J’ai passé le week-end clouée au lit, grosses courbatures, maux de gorge terrible et bien sûr c’est tombé sur les bronches ... j’ai trop de mal à respirer 😰
Désolée ...
20/02/2023
07/02/2023
Magnifyyyyyque ce soir 😍😍😍
MERCI les filles 😘😘😘
| Lundi | 19:30 - 20:30 |
| Jeudi | 19:30 - 20:30 |