Atelier du passage bleu

Itinéraire Site Web

Atelier du passage bleu L'Atelier du Passage Bleu est un espace situé au coeur de Nancy.

Depuis 1997,cet espace regroupe des associations proposant des ateliers de yoga, de dessin, de Qi Gong. Depuis 1997, cet espace regroupe des associations proposant des ateliers de yoga, de dessin, de Qi Gong et de bien être avec le thaï yoga massage et le thaï lomi
L'association Madhavalomi est responsable de la gestion des espaces et de la coordination des ateliers.

Yoga des saisonsSEMAINE DU 12 AU 18 OCTOBRE 2026LA CHASSE AUX FEUILLES ROUGESPour traverser l’hiver, l’arbre stocke prog...
13/10/2026

Yoga des saisons
SEMAINE DU 12 AU 18 OCTOBRE 2026

LA CHASSE AUX FEUILLES ROUGES
Pour traverser l’hiver, l’arbre stocke progressivement ses ressources ; la chlorophylle notamment. « Avec la dégradation de [celle-ci à l’espace des feuilles, qu’engagent le refroidissement de l’air et la baisse de la luminosité propres à l’Automne], d’autres pig-ments présents dans les feuil-les prennent enfin le “devant de la scène”. Les caroténoïdes, responsables des nuances jaunes et oranges, et les anthocyanes, en charge des teintes rouges [et pourpres], se révèlent pour donner les belles couleurs automnales. » (Agrapresse) Cette sénescence fait l’objet de doux mots : ruska en finnois, momiji kôyô en japonais (de momiji : érable, voire gingko ; kôyô : feuille rouge). La beauté de ce spectacle qui s’offre à la vue fait l’objet d’un véritable culte. L’éphémère contemplation de cette grâce automnale procure une expérience immersive qui invite à quelques processions en forêt et méditations sur la nature transitoire de la vie.


sphæra mundi * aline aumont * [email protected] * 06 82 48 14 03 * www. sphaera-mundi.yoga

06/10/2026

Namaste 🙏🏾

🕉️ Le yoga est un chemin vers soi.
Le progrès dans le yoga ne se mesure pas à la difficulté d’une posture, à la souplesse du corps ou au regard des autres.
Il se découvre peu à peu dans le calme, la concentration, l’équilibre et la paix intérieure.

Dans mes cours, chacun pratique selon son corps, son niveau et son propre rythme, sans compétition ni jugement. 🙏

🌿 Yoga traditionnel • Hatha Yoga • Pranayama • Méditation

📍 Atelier du Passage Bleu – 14 rue Notre-Dame, Nancy

PLANNING
Lundi 12h15–13h30 — Hatha Yoga
Mardi 6h45–7h45 — Yoga du matin
Mardi 18h00–19h15 — Hatha Yoga
Mardi 19h30–20h30 — Sukha Hatha Yoga • pratique douce
Mercredi 19h30–20h45 — Hatha Yoga
Jeudi 10h00–11h15 — Sukha Hatha Yoga • pratique douce

🙏 Shiva Yoga Shala Nancy

📞 06 18 71 75 85
🌐 shivayogashala.fr
✉️ [email protected]

PaixInterieure

Yoga des saisonsSEMAINE DU 05 AU 11 OCTOBRE 2026ANATOMIE D’UNE CHUTEDans un mouvement de déclin inconditionnel, l’Automn...
06/10/2026

Yoga des saisons
SEMAINE DU 05 AU 11 OCTOBRE 2026

ANATOMIE D’UNE CHUTE
Dans un mouvement de déclin inconditionnel, l’Automne amorce en pente douce la fin du cycle annuel.
En témoigne le vocable anglais américain “fall”, abréviation de “fall of the leaf”. La chute des feuilles vient ici résumer à elle seule la mécanique de cette saison. Déclin de la lumière, de la chaleur, de l’énergie ; y compris celle qui nous anime.
« La nature s’endort peu à peu, se délestant de ce qui est voué à « mourir », à être recyclé en humus. » (Stéphanie Delavallade) « Que ce soit en yoga, en qi gong, en énergétique chinoise, toutes les partiques automnales convergent vers un point, respirer profondément ! Le diaphragme est le lien entre les poumons et le gros intestin, deux organes du lâcher-prise par excellence. Tous deux évacuent les déchets et les tensions. Organes clés de l’automne, toute notre attention doit s’orienter vers eux. » (Céline Chadelat)

sphæra mundi * aline aumont * [email protected] * 06 82 48 14 03 * www. sphaera-mundi.yoga

Yoga des saisonsSEMAINE DU 28 SEPTEMBRE AU 04 OCTOBRE 2026L’AUTOMNE DE L’ÉNERGIESi, avec l’équinoxe, l’Occident vient de...
01/10/2026

Yoga des saisons
SEMAINE DU 28 SEPTEMBRE AU 04 OCTOBRE 2026

L’AUTOMNE DE L’ÉNERGIE
Si, avec l’équinoxe, l’Occident vient de reconnaître l’entrée dans l’Automne, l’énergétique chinoise y voit l’acmé de cette saison de l’énergie. Retour vers le futur ici : les années 60 et
le Yoga de l’énergie qu’initie Roger Clerc. S’appuyant sur une reliance yoga / énergéti-que chinoise et le rythme des saisons, il place au cœur de ce courant « la perception de l’énergie de vie et [...] les différentes ambiances qui se manifestent. » Avec cette lente bascule parfois imperceptible de l’été à l’hiver, du chaud au froid, de la sécheresse à l’humidité, de la lumière à l’obscurité, du dehors au dedans..., cette mi-saison nous emporte vers quelques sombres humeurs. Quelque chose du nagori japonais, de la saudade portugaise, du spleen baudelairien. Avec une certaine nostalgie de la saison qui nous quitte, « le Yang (la lumière) s’éteint et vient mourir dans le Yin (l’obscurité), c’est le soir d’une année et le crépuscule d’une vie. […] le mouvement énergétique est la séparation et le deuil. » (Thierry Thouvenot)

sphæra mundi * aline aumont * [email protected] * 06 82 48 14 03 * www. sphaera-mundi.yoga8

🕉️Découvrez le yoga indien traditionnel à Nancy Aujourd’hui, le yoga se décline sous de nombreuses formes. Pourtant, il ...
20/09/2026

🕉️Découvrez le yoga indien traditionnel à Nancy

Aujourd’hui, le yoga se décline sous de nombreuses formes. Pourtant, il est bien plus qu’une simple activité physique : c’est une pratique complète qui unit le corps, la respiration et l’esprit.
Professeur indien diplômé en yoga, je vous propose un enseignement authentique, issu d’une tradition transmise de génération en génération et adapté aux besoins de chacun.

✨ Pourquoi pratiquer le yoga traditionnel ?

• Apprendre les postures (asanas) et comprendre leurs bienfaits
• Utiliser la respiration (pranayama) pour retrouver énergie et équilibre
• Découvrir la relaxation profonde et la méditation pour apaiser l’esprit
• Intégrer le yoga dans votre quotidien comme un véritable art de vivre
Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, vous êtes le bienvenu. Chaque cours vous offre un espace pour progresser à votre rythme, vous recentrer, vous ressourcer et retrouver votre équilibre.

📍 Lieu des cours
Atelier du Passage Bleu
14 rue Notre-Dame, 54000 Nancy

💳 Tarifs
• 1 cours : 13 €
• 5 cours : 60 €
• 10 cours : 115 €
• Abonnement de 3 mois : 130 €
• Abonnement d’un an : 350 €

📅 Planning des cours
• Lundi de 12h15 à 13h30 : Hatha Yoga
• Mardi de 6h45 à 7h45 : Yoga du matin
• Mardi de 18h00 à 19h15 : Hatha Yoga
• Mardi de 19h30 à 20h30 : Sukha Hatha Yoga (pratique douce)
• Mercredi de 19h30 à 20h45 : Hatha Yoga
• Jeudi de 10h00 à 11h15 : Sukha Hatha Yoga (pratique douce)

📞 06 18 71 75 85
🌐 shivayogashala.fr
📧 [email protected]

Venez découvrir un yoga authentique, respectueux de ses racines et accessible à tous.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis !

𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐍𝐚𝐛𝐢𝐥 – 𝐂𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 𝐚̀ 𝐥’𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐁𝐥𝐞𝐮𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟗 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞Envie de démarrer votre we...
18/09/2026

𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐍𝐚𝐛𝐢𝐥 – 𝐂𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 𝐚̀ 𝐥’𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐁𝐥𝐞𝐮

𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟗 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞

Envie de démarrer votre week-end en douceur ?
Rejoignez Nabil pour deux séances de yoga accessibles à tous, dans une atmosphère bienveillante et apaisante.

𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐄𝐜𝐡𝐨𝐬𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 : 𝐝𝐞 𝟗𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟎𝐡
Une pratique traditionnelle enrichie par une approche somatique, qui invite à une exploration fine des sensations corporelles. Cette séance allie postures, respiration consciente et recentrage pour détendre le corps en profondeur et apaiser l’esprit.
𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 : 𝐝𝐞 𝟏𝟎𝐡𝟏𝟓 𝐚̀ 𝟏𝟏𝐡𝟏𝟓
Une séance dynamique mêlant les bienfaits du yoga et du Pilates pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et l’équilibre.

Il n’est pas nécessaire de réserver à l’avance. Vous pouvez simplement venir aux horaires qui vous conviennent.

Nous vous accueillons avec plaisir à chaque séance. Venez pratiquer à votre rythme, quand vous le souhaitez !

Si vous avez des questions ou souhaitez plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter.

📍 Atelier du Passage Bleu — 14 Rue Notre Dame, 54000 Nancy
💶 12 € la séance · 50 € le carnet de 5
🌐 𝐰𝐰𝐰.𝐲𝐨𝐠-𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡.𝐟𝐫
📞 07 81 27 97 52 · 𝐲𝐨𝐠.𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡@𝐟𝐫𝐞𝐞.𝐟𝐫

Yoga des saisonsSEMAINE DU 14 AU 20 SEPTEMBRE 2026SOUS UNE BONNE ÉTOILECe lundi en Inde, c’est Ganesh Caturthi : la célé...
14/09/2026

Yoga des saisons
SEMAINE DU 14 AU 20 SEPTEMBRE 2026

SOUS UNE BONNE ÉTOILE
Ce lundi en Inde, c’est Ganesh Caturthi : la célébration annuelle de la naissance de Ganesh, dieu de la sagesse et de l’éveil spirituel. La déité à visage d’élé-phant incarne tantôt Ganapati, le chef des Ganas (les êtres célestes), tantôt Vināyaka, celui qui ôte les obstacles dressés sur le chemin. Le mantra qui lui est consacré résonne dans les temples et foyers ; et, au cœur des rituels, le façonnage dévotionnel d’une statue de Ganesh (murthi). Elle né d’un matériau naturel organique et soluble (argile, farine de riz ou
de millet, curcuma…) en perspective de Visarjan : son immersion dans les eaux pour dissolution. « En prononçant “Ganpati Bappa Morya, Pudchya Varshi. Lawkar Ya” [Gloire à toi, dieu Ganesh, reviens bientôt l’an prochain], nous évoquons le cycle de la vie et de la mort. » Ce saint patron des nouveaux départs nous offre l’occasion rêvée pour ouvrir et placer cette nouvelle saison de yoga sous une bonne étoile et plonger dans ce mouvement de retour à la terre propre à l’automne de l’énergie.

sphæra mundi * aline aumont *
[email protected] * 06 82 48 14 03 *
www. sphaera-mundi.yoga

𝐋𝐀 𝐁𝐈𝐁𝐋𝐈𝐎𝐓𝐇𝐄̀𝐐𝐔𝐄 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐃𝐄 𝐍𝐀𝐁𝐈𝐋𝐀̀ 𝐋’𝐀𝐓𝐄𝐋𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐔 𝐏𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 𝐁𝐋𝐄𝐔Au fil des années, 𝐍𝐚𝐛𝐢𝐥 a constitué une bibliothèque personne...
09/09/2026

𝐋𝐀 𝐁𝐈𝐁𝐋𝐈𝐎𝐓𝐇𝐄̀𝐐𝐔𝐄 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐃𝐄 𝐍𝐀𝐁𝐈𝐋
𝐀̀ 𝐋’𝐀𝐓𝐄𝐋𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐔 𝐏𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 𝐁𝐋𝐄𝐔

Au fil des années, 𝐍𝐚𝐛𝐢𝐥 a constitué une bibliothèque personnelle de 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝟑𝟎𝟎 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐚𝐠𝐞𝐬 autour du yoga, du corps, de la méditation et des différentes traditions philosophiques et spirituelles qui l’accompagnent.

Et tous ses livres ne sont pas encore référencés !

À l’occasion de notre nouveau rendez-vous « Un dimanche par mois – Yoga, Bibliothèque & Échanges », cette bibliothèque sera désormais ouverte aux participants après la pratique.

Voici un aperçu de ce que l’on pourra y trouver.

📜 𝐓𝐄𝐗𝐓𝐄𝐒 𝐅𝐎𝐍𝐃𝐀𝐓𝐄𝐔𝐑𝐒 & 𝐒𝐎𝐔𝐑𝐂𝐄𝐒 𝐃𝐔 𝐘𝐎𝐆𝐀

Les Yoga-Sūtras de Patañjali, les Upanishads, la Bhagavad-Gītā, la Hatha Yoga Pradipika, le Mahabharata…

Avec différentes traductions et commentaires de Jean Varenne, Jean Herbert, Colette Poggi, Lilian Silburn, B.K.S. Iyengar, Françoise Mazet…

🕉️ 𝐏𝐇𝐈𝐋𝐎𝐒𝐎𝐏𝐇𝐈𝐄, 𝐇𝐈𝐒𝐓𝐎𝐈𝐑𝐄 & 𝐓𝐑𝐀𝐃𝐈𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐃𝐔 𝐘𝐎𝐆𝐀

Mircea Eliade, Jean Herbert, Jean Varenne, Ysé Tardan-Masquelier, Tara Michaël, Alexandre Astier, Mark Singleton, James Mallinson, Marie K**k, Georg Feuerstein…

Des ouvrages pour comprendre d’où vient le yoga, ses différentes écoles, ses transformations et la diversité de ses traditions.

🧘 𝐇𝐀𝐓̣𝐇𝐀-𝐘𝐎𝐆𝐀 & 𝐏𝐑𝐀𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄

André Van Lysebeth, B.K.S. Iyengar, Éva Ruchpaul, Nil Hahoutoff, Swami Sivananda, Roger Clerc, Pattabhi Jois…

Postures, enchaînements, hatha-yoga, aṣṭāṅga, vinyāsa, yin yoga, yoga de l’énergie…

🌬️ 𝐒𝐎𝐔𝐅𝐅𝐋𝐄 & 𝐏𝐑𝐀̄𝐍̣𝐀̄𝐘𝐀̄𝐌𝐀

Une place importante est consacrée au souffle avec André Van Lysebeth, B.K.S. Iyengar, Éva Ruchpaul, Boris Tatzky, Blandine Calais-Germain, Niranjanananda, Serge Michenaud…

Des livres pour explorer la respiration aussi bien dans sa dimension corporelle que dans la tradition du prāṇāyāma.

🔥 𝐓𝐀𝐍𝐓𝐑𝐀, 𝐊𝐔𝐍̣𝐃̣𝐀𝐋𝐈𝐍𝐈̄ & 𝐂𝐎𝐑𝐏𝐒 𝐒𝐔𝐁𝐓𝐈𝐋

Lilian Silburn, André Padoux, Arthur Avalon, André Van Lysebeth, Daniel Odier, David Dubois, Jean Varenne, Koos Zondervan…

Tantrisme, śakti, kuṇḍalinī, chakras, non-dualité, Abhinavagupta et traditions du Cachemire occupent une place importante dans la bibliothèque.

🫁 𝐀𝐍𝐀𝐓𝐎𝐌𝐈𝐄, 𝐂𝐎𝐑𝐏𝐒 & 𝐀𝐏𝐏𝐑𝐎𝐂𝐇𝐄𝐒 𝐒𝐎𝐌𝐀𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄𝐒

Blandine Calais-Germain, Bonnie Bainbridge Cohen, Moshe Feldenkrais, Ray Long…

Anatomie du mouvement, respiration, fascias, biotenségrité, psoas, système nerveux autonome, nerf vague, conscience corporelle…

Une autre manière de mettre en dialogue la tradition du yoga avec les connaissances contemporaines du corps.

🧘‍♂️ 𝐌𝐄́𝐃𝐈𝐓𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍, 𝐍𝐎𝐍-𝐃𝐔𝐀𝐋𝐈𝐓𝐄́ & 𝐕𝐎𝐈𝐄𝐒 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐂𝐈𝐄𝐍𝐂𝐄

Arnaud Desjardins, Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj, Jean Klein, Jiddu Krishnamurti, Éric Baret, Ram Dass, Matthieu Ricard, Thích Nhất Hạnh…

Des approches différentes de la méditation, de la présence, de la connaissance de soi et de la conscience.

👤 𝐌𝐀𝐈̂𝐓𝐑𝐄𝐒, 𝐓𝐄́𝐌𝐎𝐈𝐆𝐍𝐀𝐆𝐄𝐒 & 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐃𝐒 𝐏𝐀𝐒𝐒𝐄𝐔𝐑𝐒

Ramakrishna, Vivekananda, Sri Aurobindo, Paramahansa Yogananda, Swami Sivananda, Ramana Maharshi…

Mais également des auteurs qui ont largement contribué à faire connaître les traditions indiennes en Occident et en France : Jean Herbert, Mircea Eliade, Lilian Silburn, Jean Varenne, André Van Lysebeth…

🌏 𝐃𝐈𝐀𝐋𝐎𝐆𝐔𝐄𝐒 & 𝐎𝐔𝐕𝐄𝐑𝐓𝐔𝐑𝐄𝐒

La bibliothèque de Nabil ne s’arrête pas strictement au yoga.

On y rencontre également le bouddhisme et les traditions tibétaines, le taoïsme, Maître Eckhart, Rûmî, Marc Aurèle, Épictète, Sénèque, Merleau-Ponty, Antonio Damasio, ainsi que différents ouvrages consacrés à la conscience, à la philosophie et aux traditions spirituelles.

📚 𝐔𝐍𝐄 𝐁𝐈𝐁𝐋𝐈𝐎𝐓𝐇𝐄̀𝐐𝐔𝐄 𝐀̀ 𝐋𝐈𝐑𝐄, 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐀𝐔𝐒𝐒𝐈 𝐀̀ 𝐅𝐀𝐈𝐑𝐄 𝐕𝐈𝐕𝐑𝐄

L’idée n’est pas simplement d’exposer des livres.

Après l’heure de yoga proposée par Nabil le dimanche matin, chacun pourra prendre le temps de parcourir les rayonnages, feuilleter un ouvrage, s’installer pour lire, poser une question ou échanger avec les autres participants autour d’un auteur, d’un texte ou d’une pratique.

Certains ouvrages pourront également être empruntés sous certaines conditions.

Adresse

14 Rue Notre Dame
Nancy
54000

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 21:30
Mardi 09:00 - 20:30
Mercredi 10:00 - 21:30
Jeudi 09:30 - 21:30
Vendredi 15:30 - 21:30
Samedi 10:00 - 19:30

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