ESN Yoga Iyengar Nanterre

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Chères yoginis, chers yogis,

L’été est là, et avec lui, l’occasion de ralentir, de respirer et de savourer chaque instant.

Pour rappel, les inscriptions pour la rentrée sont désormais ouvertes !

Profitez de ces semaines estivales pour vous ressourcer, mais n’oubliez pas de réserver votre place pour reprendre la pratique en septembre.

Toutes les informations sont disponibles sur notre site : yoga-iyengar-nanterre.com

Quelques conseils pour un été équilibré :

✅ Hydratez-vous : L’eau est essentielle, surtout après une séance ou sous le soleil.
✅ Pratiquez en douceur : Même en vacances, quelques postures simples (comme Tadasana ou Balasana-posture de l'enfant) aident à garder l’énergie alignée.
✅ Écoutez votre corps : Le yoga Iyengar nous rappelle l’importance de la précision et de la bienveillance envers soi.

📅 Ne manquez pas notre rencontre du samedi 5 septembre au stade Gabriel Péri !
Venez découvrir ou redécouvrir notre association, rencontrer les professeurs . Détails pratiques à venir très bientôt.

Prenez soin de vous, et à très vite sur le tapis ! 🧘‍♀️✨

21 juin, journée Internationale du Yoga 🍂

🌞 Joyeuse Journée internationale du yoga ! 🧘‍♀️

Chères yoginis, chers yogis,

Aujourd’hui, c’est une journée spéciale :

le 21 juin, le monde entier célèbre le yoga !

Une belle occasion de nous connecter à notre pratique, à nous-mêmes et aux autres.

Les inscriptions pour la rentrée sont ouvertes – profitez de l’été pour vous inscrire et réserver votre place.

Pour célébrer cette journée :

✨ Pratiquez une posture symbolique : Essayez Vrksasana (l’arbre) pour ancrer votre énergie, ou Savasana pour vous détendre profondément.
✨ Partagez un moment : Invitez un proche à découvrir le yoga avec vous, même pour 10 minutes.
✨ Respirez : Prenez 3 grandes inspirations en pleine conscience, où que vous soyez.

📅 Ne manquez pas notre rencontre du samedi 5 septembre au stade Gabriel Péri !
Venez découvrir notre association et rencontrer les professeurs.

Prenez soin de vous, et à très vite sur le tapis ! 🌿✨

Attention, les installations sportives (hors piscine) sont fermées ce week-end pour cause de canicule. Prenez soin de vous

Les inscriptions sont ouvertes sur COMITI :
https://esnanterre.comiti-sport.fr/

RAPPEL : AG de la section YOGA le 1er juin 2026 à 20h15

Chers Yogis,
Nous vous informons que notre Assemblée Générale Ordinaire annuelle se tiendra le lundi 1er Juin 2026 à 20h15 par ZOOM.
Si vous souhaitez participer à cette assemblée et/ou recevoir la plaquette, merci de nous en faire la demande par mail : [email protected]
Le bureau de notre section répondra également par mail à toutes vos questions.
Namasté

Stage de printemps avec Clémentine 😊🧎🕉💐:
Quand : le mercredi 22 avril, de 18h30 à 21h30,
Où : gymnase Voltaire
Tarif : 55€ adhérent(e)s ESN Yoga Iyengar , 60€ non adhérent(e)s
Inscription obligatoire sur COMITI :
https://esnanterre.comiti-sport.fr/activites/stage/178603