10/02/2023
⚠️Résultat🚀
Avant 🙁 / Après 😃
Bravo à Anais 👏
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Gwendal coach sportif professionnel Nantes - St Sébastien sur Loire
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Basic Fit saint sebastien sur loire
� instagram: Robert.gwendal
10/02/2023
04/01/2023
Avant /après 🔥
01/11/2022
⚠️Résultat🚀
Avant 🙁 / Après 😃
Bravo à Rolly 👏
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27/10/2022
⚠️Résultat🚀
Avant 🙁 / Après 😃
Bravo à Alexandra 👏
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03/09/2022
➡️Séance renforcement du dos + 20 min de cardio
25/08/2022
📈La récupération active
➡️Une activité de légère intensité en fin de séance permet une meilleure endurance et aide également vos muscles à récupérer plus facilement ✅
Ça peut être du rameur , de la marche , du vélo sur 15 -20min en fin de séance ! ⏱
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19/08/2022
Métier PASSION 🤍
Photographe 📸 ⬅️
02/08/2022
Retrouvez-moi au club Basic-Fit Saint sébastien sur Loire en coaching individuel 😊.
⚪️Pour tout autres informations contactez-moi au
📞 06.67.81.38.35
19/07/2022
Je ne suis jamais très loin derrière 👁.
➡️L’avantage d’un coaching personnalisé est comme son nom l’indique PERSONNALISÉ ! 📈
-Un programme unique sur-mesure avec un suivi + un accompagnement qui correspondra au mieux à tes besoins , à ton niveau .
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-
17/07/2022
Cuisses -fessier + abdos pour Audrey! 👍
11/07/2022
Plutôt plages bretonnes où vendéennes? 🌊☀️
05/07/2022
C’est dans la difficulté que cela devient intéressant !
🇫🇷
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