02/11/2022
Bonjour à tous 🤗
Notre premier évènement sportif collectif “focus sur le dos” arrive à grands pas !
🏋🏼♀️ Quentin votre coach vous a concocté un super programme : échauffement, pilates, renforcement musculaire, afin de travailler vos muscles sans douleurs !
N’hésitez-pas à lui envoyer un message si vous avez une pathologie particulière, pour qu’il puisse adapter au mieux ses exercices.
➡️ quentin2wilde
➡️ Pensez à emmener un tapis, pour plus de confort et d’hygiène.
➡️ PRIX LIBRE !
🗓️ Rejoignez-nous le jeudi 24 novembre
📍17 Rue Deshoulières, 44000, en plein centre-ville de Nantes, école ECV, en salle 2.8.
⏰ De 17H à 18h
Venez partager un moment convivial tout en faisant du sport en douceur !
Quentin pourra vous conseiller et partager son expérience à la fin de la séance 💬
Alors, enfilez vos baskets et rejoignez TamalO 💪🏻
https://linktr.ee/quentin2wilde
TamalO dos n°1
ECV Nantes ECV Digital Nantes