16/04/2026
1 couple, le même marathon mais 2 histoires différentes 🏃♀️🏃♂️
Il y a des courses qui marquent
Et puis il y a celles qui réparent
Jérôme, c’est l’histoire d’une revanche 💪
L’année dernière, je le prépare pour le marathon de Paris mais il se blesse en cours de prépa 😓. Frustration, arrêt et cette décision difficile de ne pas prendre le départ.
Alors cette année, on a repris autrement : progressivement sans brûler d’étapes, avec un suivi kiné.
Objectif : le terminer et why not faire sub 3h50
Résultat : 3h44
Une course maîtrisée, construite, méritée 🫶
Amandine, c’est une toute autre bataille
Un marathon de Paris mal vécu, de mauvaises sensations…😕
Mais cette année une très belle prépa et le jour J tout s’aligne : des sensations retrouvées, la capacité d’accélérer et surtout le sourire à l’arrivée.
Elle avait couru l’année dernier en 4h25 et termine cette fois-ci en 4h08
Deux parcours différents
Deux histoires
Mais un point commun essentiel : la régularité, la confiance et l’engagement total dans la préparation
Un grand bravo à tous les deux 🤗
courir
