Les Foulées du Numérique

[J-13 avant la 4ème édition] C'est la dernière ligne droite pour la team des Foulées du Numérique !

Après plusieurs mois d'organisation, les choses se concrétisent et les réunions s'enchaînent de plus en plus ! Le rush des 2 dernières semaines arrive, et l'équipe est parée pour vous accueillir.

Les inscriptions sont ouvertes jusqu'à ce vendredi 13 septembre, 23:59. Après, les dossards partent en impression 🚀

INSCRIPTIONS ICI : https://bit.ly/4eiViI4

On a hâte de vous retrouver !

L'ÉDITION 2024 APPROCHE 🤩

Le dimanche 22 septembre prochain à 9h30 sur l'esplanade des Traceurs de Coques à Nantes, le TOP DEPART 🏁 de la 4ème édition des Foulées du Numérique sera lancé !

Au programme : Une boucle de 5,43km a effectué autant de fois que souhaité sous 2h ⏱️

À ne pas manquer le Jour-J :

- Sur inscription, les enfants de 3 à 12 ans seront les bienvenus aux Minis Foulées (lien d'inscription : https://bit.ly/4bQXRPh)

- La collation post-course sera assurée par nos fabuleux partenaires qui rendent cet événement possible !

- Un échauffement sera donné par Coach Kimbo du Boxing Club Nantais avant la course.

- 2 séances de récupération à 10h15 et 11h15 seront dispensées par Elephant Yoga Studio Nantes.

- Sur le village départ, nos 2 associations bénéficiaires seront présentes ! N’hésitez pas à aller leur rendre visite 👋 Dessine-moi la High-Tech & Association Madame S

- L'école WIS/EPSI sera présente pour présenter les métiers et les formations du web et de l'ingénierie informatique.

- L'Éléphant des Machines nous fait le plaisir de sa présence

- Un vestiaire sera disponible sur place

D'ici là : Si ce n’est pas encore fait, merci de déposer votre Plan de Préparation Sportive (PPS) ou votre certificat médical sur notre plateforme d'inscription dès que possible. Cela est obligatoire pour participer à la course.
Plus d'informations sur notre site web.

Merci à nos partenaires pour rendre cet événement réalisable ARPÈGE SAS, (GOUD), Groupe SII, In Extenso Ouest Atlantique, Keepcod , Tourny Meyer Bretagne Pays de Loirer, RCA, U TECH (ex U IRIS), Guest Suite, Beapp, Valeuriad

Les Foulées du Numérique c'est pile dans 1 mois 🥹🤩
Vous avez aussi hâte que nous ?

Pour se motiver en musique lors de vos sorties, la playlist des Foulées du Numérique est disponible 🕺 👉 https://bit.ly/473UAv1

Motivation garantie pour vos entrainements !

INSCRIPTIONS OUVERTES JUSQU'AU 13/09.
Rendez-vous le 22.09.2024 à pour une boucle de 5,43km 🏃

Les inscriptions des Minis Foulées sont ouvertes ! ✨

Participez à notre événement Foulées du Numérique en toute tranquillité ! Pendant que vous courez, vos enfants profiteront des animations avec notre village spéciale, "Les Minis Foulées", encadrée par Kangourou Kids Nantes 🎨🐾

"Les Mini Foulées" est un espace dédié pour vos enfants à partir de 3 ans et jusqu'à 12 ans, offrant une multitude d'activités amusantes : rencontres avec la mascotte, séances de dessin, jeux dans la piscine à balles et bien plus encore ! 🐨🎈

Inscription obligatoire juste ici : https://bit.ly/4bQXRPh 💪👟

3, 2, 1 partez 🏁 !
Le célèbre Grand Éléphant des Machines de l'Île de Nantes sera présent au départ des Foulées du Numérique ! 🐘✨

Cette course solidaire est ouverte à tous, quel que soit votre niveau. Venez parcourir une boucle illimitée de 5 km pendant 2 heures et soutenez une noble cause : la lutte contre le cancer. Chaque pas compte ! 👟🏃

📆 Date : 22 septembre
📍Lieu : Nantes
🏃‍♀️Distance : Boucle de 5 km (illimitée sur 2 heures)

Pour s'inscrire, cliquez sur le lien : https://bit.ly/4eiViI4

📣 Appel aux Bénévoles pour Les Foulées du Numérique 2024 ! 🏃‍♂️🏃

Pour que l’événement soit une réussite totale, Les Foulées du Numérique 2024 recherchent des pour les postes suivants :

* À l’accueil pour la remise des dossards
* Pour assurer le ravitaillement de nos valeureux coureurs
* Pour sécuriser le parcours et encourager les coureurs
* Pour assurer la tenue des vestiaires

📆 Quand ? Le dimanche 22 septembre 2024, de 7h30 pour se régaler autour d'un bon petit-déjeuner, jusqu'à 12h30.

📍 Où ? Sur l’Esplanade des Traceurs de Coques à .

👉 Inscrivez-vous dès maintenant et rejoignez notre équipe ! Pour participer, inscrivez-vous via notre formulaire en ligne : https://bit.ly/4dSYx93

Merci d’avance pour votre générosité et votre énergie.
Ensemble, faisons des Foulées du Numérique 2024 un succès retentissant ! 💪 💙

Nouveauté 2024 ⚡️ Prêt à vous challenger ?
La course des Foulées du Numérique sera cette année, chronométrée ⬇️

En famille, en solo ou avec vos collègues, challengez-vous sur votre temps ou votre nombre de tours !

Un écran géant retranscrira les performances des meilleurs coureurs individuels et des meilleures entreprises. Vous aurez également tous accès à votre classement après la course !

Chaque inscription bénéficie d’office du chronométrage ⏱️

Le certificat médical n’est pas obligatoire ❌ Depuis avril 2024, vous n’êtes plus obligé d’en fournir.

👉 Vous avez la possibilité de fournir un certificat PPS (Parcours Prévention Santé) 3 mois avant la course, réalisable par vous-même et en quelques clics ici : https://pps.athle.fr/

À très vite 👋

On vous dévoile le parcours des Foulées du Numérique 2024 à Nantes ! 🌟

Nous sommes ravis de vous présenter le parcours de notre course de 5km qui aura lieu sur l'île de Nantes le 22 septembre 2024 ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

🔸 Date : 22 septembre 2024
🔸 Lieu : Île de Nantes
🔸 Grand départ : 9h30
🔸 Parcours : 5 km, autant de boucles que vous le souhaitez en 2 heures !

Inscrivez-vous dès maintenant et rejoignez-nous pour une matinée sportive et conviviale !

Les fruits c’est bon pour la santé ! Et avec l’approche de l’été (on l’espère...) , on a davantage envie d’en manger 😋

Pour les sportifs, les fruits favorisent l’hydratation, ont un rôle anti-inflammatoire, et aident à la récupération musculaire.

Pour les coureurs c’est leurs antioxydants qui vont aider à lutter contre les crampes, les courbatures et la fatigue musculaire. Les plus bénéfiques ?

🍌 La banane
🥝 Le kiwi
🍇 Le raisin

Autant de bonnes raisons d’en manger !

Et ça tombe bien car grâce à Graines D'ici, entreprise , vous pourrez déguster de bons fruits frais le dimanche 22 septembre sur le village départ des Foulées du Numérique !

Graines D'ici vous livre des paniers de , de et de produits d’épiceries 100% , de saison et qui plus est, sont locaux, que ce soit pour les particuliers ou pour les entreprises.

Et si vous faisiez dès à présent le plein de fruits ? Rendez-vous ici : https://www.grainesdici.fr/