Atlantic Fire Contest

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Atlantic Fire Contest

Compétition de Crossfit autour de l’activité opérationnelle des Sapeurs-Pompiers

13/09/2026

POST — Merci à tous, RDV pour l'édition 8

❤️ MERCI 🔥

Et voilà, le rideau tombe sur cette 7ème édition de l'Atlantic Fire Contest. Et quelle édition ! On a encore vécu deux jours d'intensité, d'émotions et de solidarité, et on ne pouvait pas clôturer cette aventure sans dire un immense MERCI.

🏋️ Merci à nos athlètes, à nos 50 binômes qui ont tout donné sur chaque WOD, qui se sont dépassés, entraidés et qui ont porté cette compétition avec une énergie f***e du premier au dernier chrono.

🙌 Merci à nos bénévoles, la vraie force de l'ombre de cet événement. Sans vous, rien de tout ça ne serait possible. Votre investissement, votre disponibilité et votre bonne humeur ont fait toute la différence.

📣 Merci à nos spectateurs, venus nombreux remplir les tribunes, encourager chaque binôme et porter cette ambiance électrique qui fait la signature de l'Atlantic Fire Contest.

🤝 Merci à nos sponsors et partenaires financiers, qui nous font confiance année après année et qui permettent à cette compétition de grandir et de gagner en qualité à chaque édition.

🚒 Merci à la garde montante et à la garde descendante de la caserne, qui ont assuré la sécurité et le bon déroulement de l'événement avec un professionnalisme sans faille.

🎗️ Merci au SDIS 44, partenaire essentiel de cette aventure depuis le début, et sans qui l'esprit pompier qui fait toute l'identité de l'Atlantic Fire Contest n'existerait pas.

🏢 Merci à Human Project 360, pour son accueil et son implication dans l'organisation de cette édition.

Et bien sûr, un immense bravo à nos gagnants de cette édition 2026 🏆 Une performance à la hauteur de tout ce qu'ils ont montré ce week-end. Félicitations à eux, et félicitations à tous les binômes qui ont fait de cette compétition un moment inoubliable.

Cette édition restera gravée dans nos mémoires. Et on a déjà hâte de vous retrouver pour la suite de l'aventure...

📅 Rendez-vous l'année prochaine pour l'édition 8 de l'Atlantic Fire Contest !

Merci à tous, merci pour tout. On se retrouve très vite 🔥❤️

13/09/2026

🔥 WOD 7 (RX) – ATLANTIC FIRE CONTEST 2026 🔥
"ROPE MY WORM AROUND"

Un nom qui fait sourire, un WOD qui fait souffrir 😅🔥

AMRAP - Cap 8", sur pantalon : 3/2 corde legless (6/4 regular), 8/6 worm deadlift, 8/6 worm hang clean & jerk, 12/9 cal row. Le combo parfait entre technique de corde, force sur le worm et cardio pur, à répéter le plus de fois possible sur les 8 minutes 💪🔥

Nos 50 binômes de pompiers puisent dans leurs dernières ressources, toujours pour la bonne cause : Burns and Smiles et l'accompagnement des grands brûlés ❤️‍🔥

Merci à notre partenaire Resilience Skill, Powered by de ce WOD 7 🙌

Et merci à notre photographe officiel pour avoir capturé chaque rep de ce moment intense 📸

La suite arrive très vite... 👀

13/09/2026

🔥 WOD 6 – ATLANTIC FIRE CONTEST 2026 🔥
"L'HEURE DES GROS"

Comme son nom l'indique... place à la force brute 💪🔥

For Time - Cap 6", en tenue de sport : 3 clean TNG, 3 front squat, 1 STOH, as heavy as possible. Ici, un seul objectif : charger la barre au maximum et sortir le mouvement le plus lourd possible. Un WOD qui sépare les épaules solides des autres, et où chaque kilo compte 🏋️‍♂️

Nos 50 binômes continuent de repousser leurs limites sur ce week-end intense, toujours au profit de Burns and Smiles et de l'accompagnement des grands brûlés ❤️‍🔥

Merci à notre partenaire Barbell Clinic, Powered by de ce WOD 6 🙌

Et bien sûr, merci à notre photographe officiel pour avoir immortalisé ces efforts sous la barre 📸

La suite arrive très vite... 👀

13/09/2026

🔥 WOD 5 – ATLANTIC FIRE CONTEST 2026 🔥
"T'EN VEUX DU SSUAP ?"

Le nom seul donne le ton 😅 Retour aux fondamentaux du métier avec ce WOD 5, en tenue complète s'il vous plaît !

For Time - Cap 15", 5 rounds : 300m de course avec brancard, passage de buse... Un WOD qui teste l'endurance, le cardio et surtout l'esprit d'équipe, brancard à porter à deux jusqu'au bout de l'effort 🚒💦 Ici, pas de triche possible, la tenue complète ajoute encore un cran de difficulté.

Nos 50 binômes de pompiers continuent de se dépasser, toujours pour la bonne cause : Burns and Smiles et l'accompagnement des grands brûlés ❤️‍🔥

Merci à notre partenaire GOWOD, Powered by de ce WOD 5 🙌

Et merci à notre photographe officiel pour avoir capturé chaque goutte de sueur de ce moment 📸

La suite arrive très vite... 👀

13/09/2026

🔥 WOD FINALE 🔥

On y est. Après 7 WODs et deux jours d'intensité pure, il ne reste plus qu'une seule épreuve pour désigner les meilleurs binômes de cette édition 2026. Et cette fois, c'est sans filet : place à l'élimination directe !

📋 Tenue complète Score : For Time / Élimination

🅰️ PARTIE A — 6 TEAMS 2 Rounds for time (Tc. 5')
🚣 12/9 (Inter : 10/7) Cal Echo
🐛 15m Worm Drag Athlète A
🏋️ 1 Clean & Carry to pull zone
🐛 15m Worm Drag Athlète B
🏋️ 1 Clean & Carry to pull zone

Seuls 6 binômes s'affronteront sur cette première manche. Le ton est donné : intensité maximale, et aucune place pour l'erreur.

🅱️ PARTIE B — 4 TEAMS 2 Rounds for time (Tc. 5')
💪 5 Devil Press (bras droit) 25/17.5kg
🏋️ 10 Single Arm DB Front Squat
💪 5 Devil Press (bras gauche)

Seuls 4 binômes iront chercher cette deuxième manche. La fatigue s'installe, le mental doit prendre le relais.

🅲️ PARTIE C — 2 TEAMS For time (Tc. 5')

🚑 Manœuvre sauvetage

Et enfin, LA finale. Seulement 2 binômes s'affronteront pour cette dernière épreuve, la plus symbolique de toutes : une manœuvre de sauvetage, comme un dernier hommage à ce qui fait l'âme de l'Atlantic Fire Contest.

6 teams. Puis 4. Puis 2. Un vrai combat de la dernière chance, où chaque round va faire tomber des binômes et rapprocher les autres du sommet.

À tous nos athlètes : vous avez tout donné depuis deux jours. Ce dernier effort, vivez-le à fond, savourez chaque seconde, et surtout, soyez fiers du chemin parcouru, quel que soit le résultat final 🔥❤️

On vous attend nombreux pour vivre ce moment unique avec nous !

13/09/2026

🔥 WOD 7 - RX : ROPE MY WORM AROUND 🔥

Le dernier WOD de la compétition, version RX, et clairement pas des moindres pour clôturer cette édition 2026 en beauté !

📋 AMRAP — CAP 8" Sur pantalon

3/2 Corde legless (6/4 régular) 8/6 Worm Deadlift 8/6 Worm Hang Clean & Jerk 12/9 Cal Row

Corde legless, Worm plus lourd, plus de reps : nos binômes RX vont devoir puiser dans leurs dernières ressources pour finir sur les chapeaux de roue. Un dernier effort collectif, à l'image de tout ce qu'ils ont donné depuis le début du week-end.

Vous avez tout donné sur les 6 premiers WODs. Ce dernier, c'est pour vous, pour votre binôme, et pour le plaisir d'aller jusqu'au bout. Profitez, kiffez, et terminez la tête haute 🔥❤️

Powered by Resilience Skill 🔺

13/09/2026

🔥 WOD 6 : L'HEURE DES GROS 🔥

Le nom est clair, le message aussi : ici, c'est la force pure qui parle !

📋 For Time — CAP 6" Tenue de sport

🏋️ 3 Clean TNG
🏋️ 3 Front Squat
🏋️ 1 STOH

As Heavy As Possible

Un WOD complexe où chaque binôme va devoir trouver sa charge maximale du jour, entre confiance dans son placement technique et envie d'aller chercher le kilo en plus. Ici, pas de place pour le doute : on charge, on respire, et on y va !

Ce genre d'épreuve, c'est aussi l'occasion de se prouver à soi-même jusqu'où on peut aller. Alors chargez la barre avec confiance, et surtout, prenez du plaisir à sentir cette montée d'adrénaline 🔥💪

Powered by Barbell Clinic 🦴

12/09/2026

🔥 WOD 5 : T'EN VEUX DU SSUAP ? 🔥

Le nom donne le ton, et l'épreuve tient toutes ses promesses : un vrai clin d'œil à nos gestes de pompiers, transposé en WOD 🚒

📋 For Time — CAP 15" Tenue complète

5 Rounds :
🏃 300m Run with brancard
🕳️ Passage de buse

Un WOD qui mêle intensité, technique et esprit d'équipe pur. Porter un brancard sur 300m en binôme, ça ne s'improvise pas : ça se fait en confiance, en communication, et avec une bonne dose de mental.

C'est exactement ce qui fait la force de l'Atlantic Fire Contest : transformer nos gestes du quotidien en épreuve sportive. Prenez du plaisir, entraidez-vous, et allez chercher chaque mètre ensemble 🔥

Powered by GOWOD 🟢

12/09/2026

🔥 WOD 3 – ATLANTIC FIRE CONTEST 2026 🔥
"STAIRWAY SPRINT TO HEAVEN"

Après la course et la planche, place à un WOD qui grimpe... littéralement 🧗‍♂️🔥

Un For Time à partager, sur pantalon, 3 passages par team avec un cap de 4' : wall walk sur rampe plate, sand bag clean, complexe gym (pull over, T2B, pull-up)... un enchaînement exigeant en force, en gainage et en cohésion d'équipe. Le genre de WOD où chaque binôme se soutient jusqu'au bout du chrono 💪

Encore une belle démonstration d'engagement de la part de nos 50 binômes de pompiers, toujours au profit de Burns and Smiles et de l'accompagnement des grands brûlés ❤️‍🔥

Merci à notre partenaire Powered by de ce WOD 3 🙌

Et bien sûr, un immense merci à notre photographe officiel pour avoir capturé chaque effort de ce moment intense 📸

La suite arrive très vite... 👀

12/09/2026

🔥 WOD 4 : ADJANI 🔥

Un classique revisité pour l'Atlantic Fire Contest, et clairement pas pour les âmes sensibles !

📋 For Time — To Share Tenue de sport

🏋️ Double Isabel Synchro (60 Sn**ch) 50kg / 35kg

Ici, la technique compte autant que la force. Chaque sn**ch en synchro va demander de la précision, du timing, et une confiance totale en son binôme. C'est LE moment de montrer votre complicité sur la barre 🏋️‍♂️

Respirez, restez concentrés, et surtout : prenez du plaisir sur chaque répétition. Vous êtes là pour ça !

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Adresse

Caserne Des Pompiers
Nantes

Site Web

https://linktr.ee/atlanticfirecontest

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