La reprise officielle le 7 septembre à Luc-sur-Orbieu .
Et le 8 septembre a Lézignan-Corbières.
MJC Luc Sur Orbieu
MJC Lézignan-Corbières .
G.F.C Défense club
club de sport. boxe thaï,kickboxing,etc.. ouvert du débutant aux confirmés, Femmes , Hommes ,enfants.
club de sport de contact et défense propose des techniques de la boxe thaï, kick boxing , K1,full contact , ouvert a tout le monde, en cours particuliers et petit groupe , Femme, homme , enfants , personne a mobilités restreinte, je m'adapte aux handicaps de tous . la priorité reste les cours particulier ou intimiste 3 a 4 personnes en fonction de la demande .n'hésitez pas a prendre contact po
31/08/2026
07/08/2026
🥊🔥 ENSEMBLE, FAISONS GRANDIR LE GFC DÉFENSE CLUB ! 🔥🥊
La rentrée arrive à grands pas, et cette année, on compte sur toute la famille GFC Défense Club !
💥 Un simple geste peut faire toute la différence :
✅ Partagez nos publications.
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✅ Parlez du club autour de vous.
Chaque partage est un coup de pouce pour faire découvrir notre club de multiboxe, spécialisé en Muay Thaï, et nos valeurs : Respect • Discipline • Cohésion.
Notre objectif : accueillir encore plus de passionnés pour vivre une saison exceptionnelle !
Merci à chacun d'entre vous pour votre soutien. Ensemble, faisons rayonner le GFC Défense Club ! 👊🥊
Partagez, invitez, faites du bruit... et rendez-vous à la rentrée ! 🔥
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04/07/2026
MJC Luc Sur Orbieu
MJC Lézignan-Corbières
Ville de Lézignan Corbières Mairie de Luc-sur-Orbieu Ville de Narbonne .
Voici mon texte d'aujourd'hui sur instagram .
La vie professionnelle, comme le sport de combat, est faite de rebondissements.
Rien n'est jamais acquis. On peut connaître des victoires, des échecs, des remises en question… L'important est de rester prêt, de savoir s'adapter et de continuer à avancer.
En tant que professeur de boxe thaï, j'enseigne une discipline exigeante où le respect, la maîtrise de soi et l'humilité sont les premières valeurs. Contrairement à certaines idées reçues, un sport de combat n'a rien à voir avec une bagarre de rue.
Les personnes qui s'entraînent dans mon club apprennent avant tout à se protéger, à garder leur sang-froid et à n'utiliser leurs compétences qu'en dernier recours, uniquement en cas de légitime défense.
Les récents événements tragiques survenus à Narbonne, notamment le meurtre du petit Louis, nous rappellent à quel point la violence gratuite est inacceptable. Je tiens à être très clair : ces actes n'ont rien à voir avec les valeurs que nous transmettons dans nos clubs.
Chez nous, le respect est une règle absolue. Le premier adhérent qui se rendrait responsable de violences ou de troubles à l'ordre public serait immédiatement exclu du club.
Former un combattant, c'est avant tout former une personne responsable. La vraie force n'est pas de frapper, mais de savoir quand ne pas le faire.
https://www.instagram.com/p/DaXOEtTNG8a/?igsh=YnIwMWFkNzYzbGQ3
Pas besoin de plus de mots pour cette photo. Respect, discipline, transmission, échange.
fans sur instagram, merci.
Le Muay Thai n'est pas seulement une discipline physique ; il repose sur un socle de huit valeurs fondamentales : maîtrise, courage, moralité, fair-play, respect, honneur, loyauté et humilité. Ces principes guident les nak muay (pratiquants) dans leur pratique et leur vie quotidienne.
fans
Samedi soir, nous avons effectué un partage de discipline entre le Moto Club Lozérien et le G.F.C Défense club.
Une aventure humaine exceptionnelle pour deux disciplines qui, à première vue très différentes, ont malgré tout de multiples points communs que j'ai transformés en une séance technique, tactique et physique. Merci à tous les participants.
Si vous souhaitez explorer les disciplines des sports de combat et de défense, ou si vous aspirez à renforcer la cohésion au sein de votre entreprise ou association, nous vous invitons à nous contacter.
30/01/2026
🥊🇹🇭 G.F.C DEFENSE CLUB
Plus qu’un club, une école de respect et de discipline.
Le Muay Thaï nous apprend l’humilité, la rigueur et l’entraide.
Sur le ring comme en dehors, c’est ensemble que nous avançons 💪
🙏 Merci à tous les adhérents et soutiens qui font vivre l’esprit du club
➡️ Likez, partagez, soutenez le G.F.C Défense club .
20/01/2026
Pour ce soir, suite a l'arrêté préfectoral, je suis contraint d'annuler l'entraînement !
A lezignan .
Merci de votre compréhension.
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