19/06/2026
👋 Hello, voici quelques infos utiles avant ta venue en Aubrac, notre haut et beau plateau perché à 1200m d'altitude.
Ton dossier 📁 :
Si le statut de ton dossier n'est pas complet, nous t'invitons à retourner rapidement sur ton compte pour enregistrer ton PPS ou ta licence FFA. Si tu ne le fais pas, il te faudra passer par les "litiges" avant de retirer ton dossard.
Retrait des dossards - Les horaires ⏰ :
Samedi 20 juin de 9h à 19h à Nasbinals, Place du Foirail
Dimanche 21 juin de 4h45 à 9h30 à Nasbinals, Place du Foirail
Départ des courses du dimanche 21 juin - Les horaires ⏰ :
5h30 départ du Marathon des Burons et Marathon des Burons duo (50km)
7h00 départ de la Cap Aubrac et Cap Aubrac duo (30km)
9h00 départ du Trail des Fayards et Rando des Fayards (10km)
10h00 départ du Trail des Capucins et Rando des Capucins (17km)
Point météo 🌤️ "Départ prudent, arrivé gagnant !" :
Un franc Soleil illuminera ta journée. En ce premier jour d'été, la température à l'ombre sera de 16°c le matin, et de 31°c au coeur de l'après-midi. Ces premières chaleurs sont toujours un défi pour notre corps, encore peu habitué en cette période de l'année. Sois donc prudent en ayant une quantité d'eau suffisante au départ de la course. Sois également prudent en adaptant ton effort afin de ne pas faire monter ton corps trop vite en température. Nous te conseillons de boire par petites gorgées régulières, de profiter des multiples points d'eau 💦 pour toujours faire le plein, et aussi pour humidifier et rafraîchir tes jambes, ton visage et ta nuque.
Par ces températures, il faut absolument éviter le cercle vicieux suivant :
Départ rapide
Corps en surchauffe
Surconsommation d'eau et autres liquides
Estomac noyé
Impossibilité de s'alimenter et d'assimiler
Perte d'énergie et vomissements
Abandon...
Pour palier à tes besoins en rafraîchissement, nous avons mis en place les ravitaillements et points d'eau suivants :
50 km - Marathon des Burons solo ou duo
km 5 - Point d'eau
km 12 - Ravitaillement complet
km 18 - Point d'eau
km 23,5 - Ravitaillement complet
km 32,5 - Point d'eau
km 37 - Ravitaillement complet
km 40,5 - Point d'eau
km 44 - Ravitaillement complet
km 47,5 - Point d'eau
Arrivée - Ravitaillement complet
30 km - Cap Aubrac solo ou duo
km 5 - Point d'eau
km 12 - Ravitaillement complet
km 18,5 - Ravitaillement complet
km 22,5 - Point d'eau
km 25 - Ravitaillement complet
Arrivée - Ravitaillement complet
17 km - Trail des Capucins et randonnée
km 10 - Ravitaillement complet
km 13,5 - Point d'eau
Arrivée - Ravitaillement complet
10 km - Trail des Fayards et randonnée
km 5 - Ravitaillement complet
Arrivée - Ravitaillement complet
Et pense à ton gobelet personnel obligatoire pour avoir accès aux ravitaillement !
Parcours :
Tu peux, dès à présent, télécharger les traces de l'épreuve qui te concerne sur le lien https://www.trailenaubrac.com/parcours
On a hâte de te recevoir ❤️
