Fly to Sunshine

Chers membres de notre communauté d'Acroyoga,

🚩Nous souhaitons vous informer que nous avons pris la décision difficile d'arrêter notre activité d'Acroyoga à partir du mois de juillet.

🙏🏻Nous tenons à exprimer notre gratitude envers chacun d'entre vous pour votre fidélité tout au long de cette aventure.

💛Votre passion et votre dévouement ont contribué à rendre nos cours mémorables et enrichissants. Nous apprécions sincèrement chaque moment partagé ensemble et les liens que nous avons créés au fil du temps.

😿Bien que cette décision soit difficile, nous espérons que les souvenirs et les compétences que vous avez acquises lors de nos cours continueront à vous porter dans votre pratique personnelle et que vous continuerez de progresser dans la communauté acroyoga.

Nous vous remercions encore une fois pour votre soutien continu et votre compréhension. Si vous avez des questions ou des préoccupations, n'hésitez pas à nous contacter.

Léa et Georges

Bonjour à tous 🌞
Les cours d'acroyoga continuent durant les vacances scolaires les mercredis 25 octobre et le 1er Novembre 🎃👻🍁🌼🍁🎃👻

🤸🏼‍♂️Une après-midi pour tous les niveaux, dédiée à l'apprentissage et au perfectionnement des compétences en inversion yoga et acroyoga! 🤸🏼‍♂️
😬Les inversions sont souvent perçues comme un challenge, Fly to Sunshine vous propose de les démystifier et de les décortiquer le temps d’un workshop de 4h.
⚠️Un seul prérequis : être en capacité de tenir en équilibre sur les mains durant 30 secondes contre un mur 🤸🏼‍♂️
💪🏻Au programme, vous trouverez des ateliers de renforcement, d'assouplissement et de développement de la proprioception, afin d’acquérir les blocs de construction essentiels à la maîtrise de ces mouvements.
✅Ensuite, nous vous guiderons à travers des ateliers visant à maîtriser les différentes inversions du yoga, telles que le corbeau, le trépied, le dauphin, et l'équilibre. 🐦‍⬛🐬
👑Pour couronner le tout, les deux dernières heures seront consacrées aux inversions en acroyoga, avec un niveau de difficulté progressif.
💪🏻Nous commencerons par revoir les bases pour ensuite progresser vers des "power moves" (monos, needles, etc…).
💹Ouvert à tous les niveaux, cet événement offre à chacun l'opportunité de découvrir des clés pour sa progression personnelle.↗️

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--------DIVERS--------
💦Pensez à apporter de quoi vous hydrater, une serviette, des snacks sportifs. 🍫🍫
Les petites gourmandises à partager sont toujours les bienvenues comme le disent les anglophones "sharing is caring"
🚿🚽La salle possède des vestiaires avec douches et toilettes.
🚙Au niveau transport et parking, la salle étant un peu loin de tout il est fortement recommandé de venir en voiture, un groupe whatsapp sera créé pour (entre autre) faciliter les prises de contact entre élèves pour du covoiturage.
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--------Fly to Sunshine - A PROPOS DE NOUS--------
Partenaire à la ville comme sur le tapis de yoga, nous sommes des profs de sports, yoga et acroyoga niçois. L'acroyoga pour nous c'est autant le partage, l'attention et permettre à l'autre de se dépasser que la liberté, la créativité et le style.
Lea est également prof de yoga Vinyasa, passionnée de fitness et de danse. L'acroyoga lui permet de trouver le point de rencontre de toutes ces disciplines. Elle est une flyeuse naturelle qui adore les "wash-mash" qui montent et descendent.
Georges: Un skateboarder et longboarder, ancien prof de surf et coach de fitness qui tombé amoureux de l'acroyoga. Georges apporte toutes ses connaissances sportives au service de l'acro. C'est une base patiente, gentille et de sang froid.
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🧘‍♀️🤸‍♂️ Rejoignez-nous au Le Marathon du yoga les 25 et 26 novembre !
📆 Nous sommes ravis de participer à cet événement qui célèbre la diversité du yoga. 🌟 Venez découvrir l'Acro Yoga lors de notre atelier d'initiation. 🙌 Ensemble, explorons la sagesse millénaire du yoga dans toutes ses formes. 🙏

Fly to Sunshine vous propose cette année des cours de yoga au dojo du CCCF 🧘🏻‍♀️ en plus des cours d'acroyoga 🤸🏼‍♂️
Voici le planning. Si vous avez des questions n'hésitez pas à nous contacter !
Le cours d'essai est gratuit

📢🥳La rentrée Fly to Sunshine approche on reprend l’acro le Mercredi 6 Septembre!

🕢 Les Cours d'Acroyoga c’est tous les Mercredi soirs :
▶ Cours débutant : 18h30 à 20h30
▶ Cours avancés : 19h30 à 21h30.

📍Le Lieu : Dojo du CCCF situé au16 corniche Sainte Rosalie.

💲Les tarifs :
▶Le cours d'essai est gratuit.
▶Carte de 10 cours : 150€, Carte de 5 cours : 80€, Carte duo/couple (10 cours pour 2) : 160€.
Cours à l'unité : 25€.

‼️NOUVEAUTE !! Cette année les cartes Fly to Sunshine vous donnent également accès à des cours de Vinyasa, Primal Yoga Mouvement, Hatha et stretching (voir notre planning)‼️

🧑‍🏫 Des Workshops vont être programmés bientôt ! Restez vigilants !! Des workshops seront organisés régulièrement les week-ends pour compenser les cours du dimanche.

A très vite sur un tapis de yoga 🧘ou un tatami d’acro🤸🤸 !!

Mercredi soir c'était icariens Log 🪵🌱 pour nos bases et nos flyeuses ! Merci aussi aux spotteurs pour la sécurité dans ces figures. 💪🏻💪🏻