Institut d'Aïkido AKJ

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Institut d'Aïkido AKJ Ateliers que nous proposons : Aïkido, Aïkii-ken et Aïki-jo, Aïkitaiso, Université des Arts Martiaux ( UAM ) et self-defense Institut d'Aïkido AKJ

Quelques repères pour les débutants en ce début de saison. Voir l'article.https://akj.fr/?p=6323
11/10/2026

Quelques repères pour les débutants en ce début de saison. Voir l'article.
https://akj.fr/?p=6323

08/10/2026

Dixit Nicolas « ouf ! Ça fait haut, je trouve que je mettais longtemps à descendre » 😂😂🤣

04/10/2026

Les samedis se suivent, mais ne se ressemblent pas 😜 pas toujours le même qui a le mauvais rôle 😀

27/09/2026

Ça démarre fort 🔥 en se début de saison à l'institut AKJ. Samedi à la fin du cours, petite improvisation 😜. Nicolas et Mathieu

Chaque technique est un mélange "subtile" entre les directions de force,💪 l'équilibre 🤸‍♀️et le transfert du poids.🏋️‍♂️
20/09/2026

Chaque technique est un mélange "subtile" entre les directions de force,💪 l'équilibre 🤸‍♀️et le transfert du poids.🏋️‍♂️

L’Aïki Taiso est une méthode spécifique et complète de préparation physique et mentale à la pratique des Arts Martiaux e...
13/09/2026

L’Aïki Taiso est une méthode spécifique et complète de préparation physique et mentale à la pratique des Arts Martiaux et fait partie des activités dites « gym douce ou encore santé et bien-être »🧘‍♀️. C’est une discipline pour tous, à la portée de toutes celles et ceux qui désirent acquérir, entretenir ou améliorer leur condition physique.
Il puise ses origines de l’Aïkido et des écoles de santé japonaises, ainsi que du Tai chi chuan,Qi gong et Yoga.
Ses exercices sont lents, progressifs et adaptés aux capacités de chacun. Ils se pratiquent en solo, en duo ou bien encore en groupe dans une ambiance conviviale et respectueuse des possibilités de l’autre. REPRISE DES COURS MARDI 15 SEPTEMBRE A 10h.

Dimanche matin 6 septembre à 9h30, "pré-rentrée"🧘‍♀️ tout en douceur, avant la reprise 🥋du 10 septembre !
04/09/2026

Dimanche matin 6 septembre à 9h30, "pré-rentrée"🧘‍♀️ tout en douceur, avant la reprise 🥋du 10 septembre !

Dernier week-end d'août avant la rentrée !Deux Photos prises à peu près au même endroit. Une en été au mois d'août🌞 et l...
30/08/2026

Dernier week-end d'août avant la rentrée !
Deux Photos prises à peu près au même endroit. Une en été au mois d'août🌞 et l'autre en fin d'hiver❄️ en février, mais toujours le même bleu,😀

👋Bonjour à tous ! J'espère que les vacances se sont bien passées pour tout le monde et que cette pause estivale vous a p...
28/08/2026

👋Bonjour à tous ! J'espère que les vacances se sont bien passées pour tout le monde et que cette pause estivale vous a permis de faire le plein d'énergie 💥. La rentrée approche, et avec elle, cette envie de reprendre le chemin du dojo 🥋.
Reprise des cours jeudi 10 septembre à 19h30

Suite à la vidéo📹 du 19 juillet qui portait sur un des dégagements possible sur aihanmi katate dori pour la technique ko...
13/08/2026

Suite à la vidéo📹 du 19 juillet qui portait sur un des dégagements possible sur aihanmi katate dori pour la technique kotegaeshi, on fait aujourd'hui un arrêt sur image🖼 "en miroir", c'est peut-être plus parlant !😀

Adresse

20 Rue François Aune
Nice
06000

Heures d'ouverture

Lundi 19:30 - 21:30
Mardi 10:00 - 11:30
Jeudi 19:30 - 21:30
Samedi 14:00 - 16:00

Téléphone

+33620351438

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