Aventurine-yoga

A nice cooling hip opener ☯️

Yin Yoga
Tous les mardis/Every Tuesday

11 - 12h15
Yoga Mala
15 bd L**h Walesa
Port de Nice

Come along for some refreshing Yin

Michelle 🙏

Marseille Baby 💙

Le yoga, ce n'est pas seulement enchaîner les postures, c'est aussi s'accorder de vrais moments d'intégration et d'écoute profonde.

Un espace où l'esprit s'apaise et le corps se régénère.

​Douce fin de semaine à tous ! 💛

Prochain cours
Mardi Yin Yoga 11h
Mardi Yoga Seniors 14h30
Vendredi Hatha Yoga 10h30
Vendredi Yoga Seniors 14h30

Reservations ici⬇️
06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com

​

Voici le programme des cours cette semaine ✨️✨️✨️✨️

Yin Yoga
Mardi
11h - 12h15
nice
Port de Nice

Yoga pour seniors
Mardi
14h30 - 15h30
nice
Port de Nice

Hatha Yoga pour tous
Mardi
10h30 - 12h
nice
Port de Nice

Cours d'essai 10 euros

Reservations se font par sms au
06.21.31.17.72

A tres vite !
Michelle 🙏
Professeur de Yoga 500 RYT Yoga et Yoga Therapeutique
International Yoga Alliance
Tel : 06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com

Le jasmin ne force pas sa floraison

Il attend son heure pour libérer son parfum envoûtant....

Sur le tapis, c'est la même chose.

Le yoga ne consiste pas à forcer les postures

Mais à créer de l'espace en soi pour laisser l'esprit s'ouvrir naturellement.

​Une jolie leçon de patience et de douceur que nous offre la nature ✨

​

Uttanasana ( Forward Fold)

Far more than just a hamstring stretch !

A posture of surrender, introspection, and deep release !

An invitation to move our attention away from outside distractions and senses into a moment of self-reflection 🧘‍♀️🧎‍♂️

Thank you !!!

Thank you for the good

Thank you for the not so good

Thank you for the ups

And the downs

That make moments like this one

Simply

The best 😊

Mardi (Demain) 💫💫💫💫

Yin Yoga
11h - 12h15

Une pratique douce, lente et profonde pour relâcher la tension.

Yoga pour seniors
14h30 - 15h30
nice
Nous travaillons les postures de mobilité, flexibilité, force, équilibre, relaxation et respiration.

Cours d'essai 10 euros ✨️

Yoga Mala
15 Bd L**h Walesa
Nice
Tram (Port)

Reservations se font par sms au
06.21.31.17.72

Namaha Namaste
Michelle 🙏
Professeur de Yoga 500 RYT Yoga et Yoga Therapeutique
International Yoga Alliance
Tel : 06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com zZŹŹ

Tuesday (Tomorrow) 💫💫💫💫

​Yin Yoga
11:00 AM – 12:15 PM


A gentle, slow, and deep practice to release tension targeting connective tissue.

​Senior Yoga
2:30 PM – 3:30 PM
nice

We work on postures for mobility, flexibility, strength, balance, relaxation, and breathing.

​Trial Class: 10 Euros ✨️

​Yoga Mala
15 Bd L**h Walesa
Nice
Tram: Port Lympia (3 mins on foot)

​Reservations are made via text to: 06.21.31.17.72

​Namaha Namaste
Michelle 🙏
Yoga Teacher
500 RYT & Therapeutic Yoga
International Yoga Alliance
Tel: 06 21 31 17 72

www.aventurineyoga.com

​

Yin Yoga 11:00 AM – 12:15 PM Tuesdays
15 Bd L**h Walesa
Port of Nice

​A style of yoga where we remain still in postures targeting the connective tissues.

​Accessible to everyone... whether you have an injury, physical limitations, an athlete looking to stretch out the body, or you simply want a class to calm the nervous system!

​Trial Class: €10 ✨️✨️✨️

​Book your spot: 06.21.31.17.72

​For more information, contact: Michelle 🙏

500 RYT Yoga & Therapeutic Yoga Teacher
International Yoga Alliance
Tel: 06 21 31 17 72

​