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Michelle Aitchison, professeur certifiée, RYT 500, Alliance Internationale de Yoga, Beloved Yoga (USA)

06/10/2026

Hatha Yoga pour tous vendredis 👌

10.30 - 12
Yoga Mala
15 boulevard L**h Walesa
Nice (Port)
Tramway Port (5 mins à pied)

Cours d'essai OFFERT pendant tout le mois d'octobre✨️✨️

Qu'est-ce que c'est le Hatha Yoga?

Un mélange entre mouvements & stabilité. C'est un style de yoga qui vous permet de circuler l’énergie vitale (prana) et gagner en souplesse et mobilité.

Les postures sont maintenues de façon soutenue afin d’approfondir les principes de bases et d’alignement ainsi que développer l’équilibre et la stabilité.

Vous y trouverez également diverses pratiques respiratoires ! (pranayama).

Pour tous les niveaux.
Débutants-Intermédiaires.

Pour plus d'infos ou réservations
Contactez

Michelle 🙏
Professeur de yoga 500 RYT
International Yoga Alliance
06 21 31 17 72

yogarivierafrance
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06/10/2026

Yoga for Seniors ✨️✨️
Tuesdays
2:30 PM – 3:30 PM

We focus on postures for mobility, flexibility, strength, balance, relaxation, and breathwork.

The class flows continuously with a relaxation period at the beginning and at the end of the session.

All postures are adapted to ensure each student feels comfortable and at ease.

Address;
Yoga Mala
15 Bd L**h Walesa
Nice
Tram (Port) (5 mins on foot)

FREE trial class ✨️

Booking by SMS:
06 21 31 17 72

Namaha Namaste
Michelle 🙏
Yoga Teacher 500 RYT & Therapeutic Yoga
International Yoga Alliance
www.aventurineyoga.com

06/10/2026

Yoga pour seniors
Mardis
14h30 - 15h30

Nous travaillons les postures de mobilité, flexibilité, force, équilibre, relaxation et respiration.

Le cours se donne en mouvement continu avec une période de relaxation au début et à la fin du cours.

Les postures sont adaptées pour que tous les participants soient confortables.

Yoga Mala
15 Bd L**h Walesa
Nice
Tram (Port)

Cours d'essai OFFERT

Reservations se font par sms au
06.21.31.17.72

Namaha Namaste
Michelle 🙏
Professeur de Yoga 500 RYT Yoga et Yoga Therapeutique
International Yoga Alliance
Tel : 06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com

05/10/2026

Yin Yoga ✨️🌟✨️🌟✨️
10h45 - 12h Mardis

15 Bd L**h Walesa
Port de Nice

Une pratique douce, lente et profonde pour relâcher la tension.

Un style de yoga ou on reste immobile dans les postures ciblant le tissu conjonctif.

Accessible a tous ... ceux qui ont une blessure, limitation physique, sportifs voulant dégourdir le corps, maladie....qqn qui veut simplement un cours pour calmer le systeme nerveux !

Cours d'essai OFFERT tout le mois d'octobre ✨️✨️✨️

Réservez votre cours au 06.21.31.17.72

Pour plus d'infos
Contactez

Michelle 🙏
Professeur de Yoga 500 RYT Yoga et Yoga Therapeutique, International Yoga Alliance
Tel : 06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com

05/10/2026

Yin Yoga 10:45 AM – 12 PM Tuesdays

15 Bd L**h Walesa
Port of Nice

A style of yoga where we remain still in postures targeting the connective tissues.

Accessible to everyone... whether you have an injury, physical limitations, an athlete looking to stretch out the body, or you simply want a class to calm the nervous system!

Trial Class FREE in October ✨️

Book your spot: 06.21.31.17.72

For more information, contact: Michelle 🙏
www.aventurineyoga.com

500 RYT Yoga & Therapeutic Yoga Teacher
International Yoga Alliance
Tel: 06 21 31 17 72

04/10/2026

Planning cette semaine 🧘‍♂️✨

Mardi 10h45 - 12h : Yin Yoga (Port)

Mardi 14h30 - 15h30 : Yoga Seniors (Port)

Vendredi 10h30 - 12h : Hatha Yoga (Port)

Cours d'essai 10 euros ✴️

Mes cours sont ouverts à TOUS, quel que soit votre niveau ou votre expérience.

Venez essayer une séance et découvrez les bienfaits du yoga sur le corps et l’esprit ! 🙏

Infos et Inscriptions

Michelle 🙏
06 21 31 17 72

04/10/2026

02/10/2026

The Lotus flower 🪷

A symbol of determination, growth, strength and beauty.

It rises from a place of darkness through the mud and murk to flower beautifully in the light of the sun.

A wonderful representation of a human journey

Om mani padme hum 🙏

28/09/2026

Yoga pour seniors
Mardis
14h30 - 15h30
Yoga Mala by

Nous travaillons les postures de mobilité, flexibilité, force, équilibre, relaxation et respiration.

Cours d'essai offert ✨️

Yoga Mala
15 Bd L**h Walesa
Nice
Tram (Port)

Reservations se font par sms au
06.21.31.17.72

Namaha Namaste
Michelle 🙏
Professeur de Yoga 500 RYT Yoga et Yoga Therapeutique
International Yoga Alliance
Tel : 06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com

28/09/2026

Yoga pour seniors
Mardis
14h30 - 15h30
Yoga Mala by
Nous travaillons les postures de mobilité, flexibilité, force, équilibre, relaxation et respiration.

Cours d'essai offert ✨️

Yoga Mala
15 Bd L**h Walesa
Nice
Tram (Port)

Reservations se font par sms au
06.21.31.17.72

Namaha Namaste
Michelle 🙏
Professeur de Yoga 500 RYT Yoga et Yoga Therapeutique
International Yoga Alliance
Tel : 06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com zZŹŹ

Adresse

Nice
06000

Téléphone

+33621311772

Site Web

http://www.aventurineyoga.com/

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