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DUARTE TRIATHLON TEAM

Equipe amadora de Triathlon, com foco na performance, mas também no bem estar, saúde e qualidade de vida. Quer algo diferente, ativo e dinâmico?

Agindo sempre com disciplina, valores, garra, diálogo, positivismo, perseverança e sacrifício, que é o que exige o esporte amador e competitivo, a Equipe DUARTE TRIATHLON TEAM ficou conhecida no norte do Paraná por seus resultados em competições de triathlon e treinamentos de corridas.

20/10/2026

Em uma prova longa, você não controla tudo o que vai acontecer.

Você controla a forma como chega preparado, a estratégia que leva para a prova e as decisões que toma ao longo dela.

Por isso, não basta treinar para suportar a distância. É preciso estar preparado para lidar com os momentos difíceis, ajustar quando necessário e continuar.

Esse também é o trabalho que fazemos na preparação.
Equipe DUARTE TRIATHLON TEAM.

17/10/2026

Estreando no 70.3!!! Passo a passo pré prova!!! BORAAAAAAAA!!!!!!

16/10/2026

Serão 15 atletas na largada.
Uma equipe inteira vivendo o mesmo desafio.
O Ironman 70.3 exige muito do atleta, e chegar até essa largada já representa uma conquista dentro de todo o processo.
No dia 18, estaremos em Florianópolis para mais uma grande prova.

Boa prova!
Equipe DUARTE TRIATHLON TEAM

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alvares

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12/10/2026

Treino de aquathlon pra tirar todo mundo da zona de conforto!!! Bruto demais galeraaa!!!!!

09/10/2026

Correr uma maratona já é um grande desafio. Fazer isso longe de casa e em uma prova desse tamanho, traz ainda mais elementos para lidar no dia.

Chicago é daquelas provas que colocam o atleta diante de um percurso, uma atmosfera e uma experiência completamente diferentes da rotina de treino.
E viver isso com a Equipe Duarte lá também faz parte do momento.

Serão 6 atletas na largada, cada um com a sua prova, mas todos levando a força de uma equipe que estará presente para acompanhar, torcer e viver esse dia junto.

11.10 | Maratona de Chicago
Boa prova aos nossos atletas. Aproveitem cada quilômetro dessa experiência.

Equipe DUARTE TRIATHLON TEAM

06/10/2026

Se você corre, provavelmente já ouviu todas essas, ou pelo menos algumas delas.
Porque quem corre também aprende um novo idioma no caminho.
Salva para consultar quando aparecer aquela expressão que você ainda não conhecia.

E aí, qual gíria dos corredores faltou nessa lista? 👇

02/10/2026

Treinar, competir, evoluir.
Muitas vezes, a gente se acostuma tanto com a rotina que esquece o privilégio que é poder fazer tudo isso.

Que a gente não perca a capacidade de valorizar o corpo em movimento e tudo o que ele nos permite viver.

Equipe DUARTE TRIATHLON TEAM.

28/09/2026

E sábado teve treinasso de natação!!! Povo animado e focado!!! Bora galeraaaaa!!!!

23/09/2026

Uma maratona não é vencida em um único dia.

A largada é apenas o momento em que meses de treinamento, disciplina e escolhas
começam a aparecer na prática.

No dia 27 de setembro, três atletas da Equipe Duarte estarão na Maratona de Berlim, que reune cerca de 50.000 corredores do mundo todo.

E, independentemente do tempo que aparecer no relógio, existe algo que ninguém tira deles: tudo o que precisaram construir para chegar até aquela largada.

Boa prova!
👊 Equipe DUARTE TRIATHLON TEAM

19/09/2026

O desafio de 70.3 é para quem teve a coragem de escolher esse desafio e, ao longo do caminho, fez tudo o que podia para estar pronto para ele.

Amanhã é o grande dia.

É hora de concentrar, confiar no trabalho feito e executar.
Porque chegar à largada sabendo que você fez o seu melhor para estar ali traz a segurança para encarar o que vem pela frente.

Amanhã dia 20, três atletas da Equipe Duarte estarão na largada do IRONMAN 70.3 São Paulo.

Boa prova!
Equipe DUARTE TRIATHLON TEAM

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Côte D'Azur, France
Nice
06000

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