23/10/2026
Journée Rando & Méditation ce dimanche à Coursegoules … reste quelques places !
Et si nous prenions le temps de ralentir et de nous reconnecter à la nature ?
Au programme :
* Éveil corporel en douceur
* Découverte du patrimoine historique du village
* Exercices simples pour améliorer la posture et la respiration
* Découverte des plantes sauvages comestibles
* Temps de méditation guidée en pleine nature
🌸 Pause repas partagée
Si le cœur vous en dit, vous pouvez apporter une petite spécialité de votre cru à partager.
Niveau : 1,5
Dénivelé : +380 m · Durée : environ 4h00 de marche
Encadrement :
Alix Millucci, guide professionnel et naturaliste (ClubRando06).
Mickaël Peaud, Animateur d’ateliers de méditation formé au sein de l’école RESO.
💶 Tarifs : 45 €
🚗 Covoiturage organisé : départs principaux depuis Nice, et selon demandes Antibes, Cannes, Cagnes, St-Laurent-du-Var (participation aux frais : env. 7 €).
👉 Inscription :
https://clubrando06.fr/inscriptions/
📍 Rendez-vous : 9H00 parking du Colombier à Coursegoules.
Une journée pour ralentir et se relier au vivant. Voir moins