Capoeira Angola Cours pour tous les niveaux. Culture, musique et mouvement. Qu'est ce que la Capoeira? Quels sont les bienfaits de la Capoeira?
La Capoeira est un art martial Afro-Brésilien qui trouve son origine chez les esclaves de Bahia, au Brésil. C'est à la fois un mouvement d'émancipation et de résitance à l'oppression. La Capoeira est synonyme de libération, elle encourage ceux qui la pratiquent à mieux se connaitre et à exprimer leur personnalité unique dans un jeu de mouvement et de musique qui leur est propre. Mélange de danse e
t de combat, le 'jeu' de la Capoeira se déroule dans le cercle des Hommes appelé 'roda'. En son sein, deux capoeiristas joutent ensemble, de manière parfois spectaculaires. La Capoeira est comme une conversation spontanée où les mots sont des mouvements, des intentions, de la malicia - mot Portugais signifie à la fois sagesse et ruse. La danse se déroule au son du Berimbau, un instrument brésilien ancien, tandis que l'assemblée de la roda encourage les joueurs par leurs chants. La Capoeira ne récompense pas un vainqueur mais bien au contraire, elle enseigne la camaraderie, la liberté d'expression, l'empathie et encourage le développement personnel. Sa philiosophie prône intelligence, attention, respect de l'autre et affirmation de soi. "Physique
✤ Les mouvements enseignés lors de la pratique de la Capoeira font travailler de mani`ere intense le corps tout entier
✤ S'entrainer à la Capoeira renforce la musculature et la souplesse du corps, et participe de la bonne santé générale
✤ De par sa nature d'art martial, la Capeira est un système de self-defence efficace"
"Mental
✤ La Capoeira permet d'aiguiser la perception, la concentration et la coordination générale.
✤ La Capeoria exploite et développe la gestuelle du corps jusuq'à en faire un moyen d'expression de soi artistique
✤ La Capoeira est un jeu d'improvisation, elle promeut ainsi l spontanéité et la capacité d'adaptation et d'écoute
✤ Elle est l'oocasion de découvrir le monde de la musique et des percussions brésiliennes utilisées dans la Roda
✤ La Capoeira améliore la connaissance de soi et la confiance en soi"
"Communauté
✤ La Capoeira est une communauté, la pratique se fait avec mais aussipour a communauté
✤ Il existe des liens forts entre les pratiquants et les différences groupes. Ces liens vont bien au delà des différences de races, de religions et de frontières.
✤ La philosophie de la Capoeira est profondément inspirée par la nature et elle promeut une relation respectueuse et intime avec le monde du vivant." de jeunes heures mercredi 18:00 -19: 00
