L'Atelier Yoga

Rejoignez-nous le 3 décembre de 10h à 18h à l'Atelier Yoga & Pilates pour une journée spéciale au profit du Secours Populaire.

Ensemble, cultivons la générosité et le partage avec des ateliers pour petits et grands : Danse du Dragon, Voyage sonore, conte de Noël et Spirothérapie ! Nous pourrons aussi échanger autour d'un buffet offert 🥧💫

✨ Programme de la journée ✨

10h-11h : Danse du Dragon
11h30-12h : Lecture de conte de Noël
13h-14h : Spirothérapie
15h-16h : Lecture de conte de Noël
16h30-17h30 : Voyage Sonore

Vous pouvez participer aux ateliers proposés (participation sous forme de don de minimum 5€) en vous inscrivant sur la plateforme en ligne.

Et vous pouvez également simplement faire un don et partager le lien autour de vous ! 🎁💖

Tous les liens sont en bio 🔗

Nous vous attendons nombreux ! ✨

Namasté 🙏

https://www.instagram.com/p/CyDTQJCs29p/?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ==

Le nouveau planning est là ! ✨ Dès le 9 septembre, une nouvelle professeure rejoint L'Atelier ! Tous les lundis à 9h, Sonia @feelgoodbyso vous propose un cours de Yin Yoga Sonore. Les pratiques se font en petit groupe, ce qui te permet de profiter de de séances semi-privées prodiguées par des professeurs qualifiés, avec une énergie bienveillante et inspirante. 👉 Rdv sur le site de l'Atelier pour réserver sur notre nouvelle plateforme ! (lien en bio 🔗) ⁠ A bientôt à L’Atelier ! ✨⁠ ⁠ #nouveautes #planning #yoga #yogateacher #profdeyoga #pilates #training #crosstraining #fitpilates #studioyoga #yoganice

https://www.instagram.com/p/CxsxNpksWhW/?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ==

Workshops d'octobre ✨ Chaque mois, des workshops sont proposés à l’Atelier Yoga & Pilates. L’occasion d’approfondir votre pratique de yoga sur des thématiques variées, avec vos professeurs ou avec des intervenants expérimentés. En octobre 4 workshops vous sont proposés : 👉 Libération des émotions avec Marion Dimanche 8 octobre : 14h-16h 👉 L'espace du cœur avec Daniela Dimanche 15 octobre : 10h-12h 👉 Remise en forme post-partum avec Julie Samedi 21 octobre : 14h-16h 👉 Danse du Dragon avec Bonnie Dimanche 29 octobre : 10h-12h30 Infos et réservations sur le site de L'Atelier ✨ www.latelieryoga.com (🔗 lien vers la plateforme de réservation en bio) #ateliers #workshops #workshopyoga #yoga #yogapractice #atelieryoga #meditation #hathayoga #postpartum #yogapostpartum #dansedudragon #studioyoga #studioyoganice #yoganice #nice

Journée portes ouvertes à L’Atelier ! 🧘‍♀️🧘‍♂️
Pour célébrer l’anniversaire du studio, les professeurs vous proposent une journée de découverte !

Samedi 9 septembre de 10h à 16h, vous pourrez ainsi rencontrer les professeurs et participer à quelques unes des pratiques qu’ils proposeront à l’Atelier dès septembre ! Vous pourrez aussi échanger autour d’un buffet offert 🥗

Chaque pratique dure 45 minutes. Elles sont gratuites et accessibles à tous, mais réservez vite car elles sont limitées à 8 places chacune !
Réservation via le site (lien bio 🔗)

Aussi, nous organisons un tirage au sort !
3 lots sont à gagner 🎁

Conditions du tirage au sort :
👉 s’inscrire à l’un des cours proposés le 9 septembre
👉 suivre le compte de et
👉 liker la publication
👉 partager la publication en story et taguer 3 amis.

Résultat du tirage au sort le 9 septembre à 19h à l’issue de la journée portes ouvertes !

Nous vous attendons nombreux et nombreuses !

A bientôt à L’Atelier ✨

Le nouveau planning est là ! ✨

Dès le 4 septembre le planning hebdomadaire et de workshop s'étoffe pour satisfaire tous vos besoins et vos envies !

De nouvelles pratiques sont disponibles, enseignées par de nouveaux professeurs passionnés et bienveillants. 🙏

Avec un premier cours dès 7h, et un second à 9h, vous pourrez bien démarrer votre journée ☀️

Et chaque soir à 18h et 19h30, des cours pour finir la journée ressourcé et détendu 🤲

Le dimanche, vous pourrez découvrir et vous challenger avec des workshop variés.
Et en fin de journée, participer à un atelier Pranayama et méditation différent chaque semaine (à partir d'octobre).

Les pratiques sont limitées à 10 personnes, ce qui vous permet de profiter de séances semi-privées prodiguées par des professeurs qualifiés, avec une énergie bienveillante et inspirante.

👉 Rdv sur le site de l'Atelier pour réserver sur notre nouvelle plateforme !
www.l’atelier-yoga.com

Ce nouveau planning te plaît ? Quels cours te font envie ?
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A bientôt à L’Atelier ! ✨⁠
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Fermeture estivale ☀️⁠
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L'Atelier ferme en août, on se retrouve en septembre avec des nouveautés que nous avons hâte de vous faire découvrir ! ✨⁠
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(Bien sûr, les abonnements annuel et mensuel seront décalés d'un mois)⁠
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Bel été et à bientôt à L'Atelier ! ✨⁠
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En septembre c'est l'anniversaire de l'Atelier ! 🎈⁠
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Pour l'occasion, on vous prépare une journée spéciale !⁠
👉 ce sera le 10 septembre de 10h à 16h⁠
📍 au 4 bd du Parc Impérial Nice⁠
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Alors notez bien la date et restez connectés pour le programme qui arrive prochainement ! ⁠
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A bientôt à L'Atelier ! ✨⁠

L'atelier du mois de juillet ✨⁠
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👉 Jeudi 13 juillet, de 19h30 à 20h45 Bonnie vous propose un atelier Yin Yoga & Voyage sonore 🧘‍♀️⁠
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Venez libérer toutes les tensions lors de cet atelier qui débutera par un profond Yin Yoga.⁠
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Puis nous harmoniserons les corps physique et subtils grâce aux sons des instruments et de la voix.⁠
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La vibration créée par ces sons puissants est véritablement thérapeutique et engendre une sensation de réel bien-être.⁠
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Vous ressortiez de cette séance à la fois purifié(e) et empli(e) d'énergie renouvelée.⁠
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Voyage ouvert à tous sans exception ! ⁠
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Tarif : 30€⁠
Réservez votre tapis dès maintenant sur le site de l'Atelier ! (lien en bio 🔗)⁠
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A bientôt à l’Atelier ! ✨⁠
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Yoga à la plage ☀️⁠

En juillet, comme chaque année, Bonnie reprend ses séances de yoga à la plage le samedi de 8h30 à 9h30.⁠
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Face à la mer, elle vous propose une pratique Yin et Yang (fluidité rythmée puis douceur du Yin)⁠
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👉 Rdv les 8, 15 et 29 juillet au bout de la réserve de Nice sur l'avancée mer, pour une séance yoga matinale qui se terminera par un plongeon dans la grande bleue ! 🌊⁠
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Inscription sur le site 🔗⁠
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A bientôt à L'Atelier ✨