Héléna Hélie - Coach relationnelle

💭 Imagine si tu n’avais plus à traverser tout ça seule…

Imagine…

🌿 avoir un espace où tu peux déposer ce que tu ressens

🌿 comprendre pourquoi certaines situations te touchent autant

🌿 arrêter de tourner en boucle dans tes pensées

🌿 retrouver progressivement confiance en toi

🌿 apprendre à poser des limites sans culpabiliser

🌿 te sentir soutenue par des femmes qui comprennent ce que tu traverses

Parce qu’au fond…

Le plus difficile n’est pas toujours ce que nous vivons.

Le plus difficile est souvent de le porter seule.

C’est exactement l’esprit du Cercle Harmonie Relation’aile.

Un espace de soutien, de compréhension et de transformation émotionnelle.

Un espace pour avancer ensemble 🌸

Rejoins-nous dès maintenant en cliquant sur le lien ci-dessous :

Cercle harmonie relation’aile – Soins corps âme esprit Un espace de soutien et de transformation pour les femmes sensibles qui ne veulent plus rester seule face à leurs émotions, retrouver sérénité, confiance en soi et avancer vers des relations plus saines et épanouissantes.

💭 Hier soir, une phrase est revenue plusieurs fois pendant la masterclass…

“Je croyais que j’étais la seule à vivre ça.”

Et pourtant…

Les mêmes peurs reviennent chez beaucoup de femmes :

💔 peur d’être abandonnée

💔 peur de ne pas être assez

💔 peur de souffrir à nouveau

💔 difficulté à poser ses limites

💔 tendance à s’oublier dans la relation

Hier soir, les participantes ont compris une chose essentielle :

🌿 Le problème n’est pas qu’elles aiment trop.

🌿 Le problème n’est pas qu’elles sont trop sensibles.

🌿 Le problème n’est pas qu’elles sont “cassées”.

Souvent, elles ont simplement appris à survivre émotionnellement avec des stratégies qui ne leur servent plus aujourd’hui.

C’est précisément pour accompagner cette transformation que j’ai créé :

💛 Le Cercle Harmonie Relation’aile

Un espace de transformation entre femmes pour sortir des schémas répétitifs, apaiser sa charge émotionnelle et retrouver confiance en soi.

Les inscriptions sont désormais ouvertes 🌸

Si tu souhaites découvrir le programme complet, écris-moi CERCLE en commentaire ou en message privé 🫶

🚨 C’est demain soir !

Depuis plusieurs semaines, je vous parle de ces mécanismes qui nous poussent parfois à revivre les mêmes souffrances relationnelles.

Demain soir, je vous propose une masterclass gratuite pour comprendre enfin ce qui se joue derrière ces répétitions.

💛 Comment sortir des schémas amoureux répétitifs sans rester seule face à tes émotions

Nous verrons notamment :

✔️ pourquoi certains schémas se répètent

✔️ pourquoi la compréhension seule ne suffit pas toujours

✔️ comment commencer à sortir de ces mécanismes

✔️ pourquoi il est souvent difficile d’avancer seule

Si aujourd’hui tu as l’impression de tourner en rond dans tes relations, cette soirée pourrait être une véritable prise de conscience.

📅 Mardi 9 juin

🎁 Participation gratuite

Rejoignez la masterclass ici 👇🏻
https://soinscorpsameesprit.fr/inscription-masterclass-cercle/

J’ai hâte de partager ce moment avec vous 🩷

📣 3 signes que tu es peut-être prisonnière d’un schéma amoureux répétitif

On pense souvent que les schémas répétitifs concernent uniquement le choix des partenaires.

Mais ils se manifestent surtout dans nos réactions.

Voici 3 signes fréquents :

1️⃣ Tu t’investis rapidement et très intensément.

Tu donnes beaucoup avant même de savoir si l’autre est réellement disponible pour construire une relation saine.

2️⃣ Tu ressens une forte anxiété lorsqu’une relation devient incertaine.

Un message sans réponse ou un changement d’attitude peut prendre énormément de place dans ton esprit.

3️⃣ Tu retrouves toujours les mêmes blessures émotionnelles.

Rejet.
Abandon.
Dévalorisation.
Incompréhension.

🌿 Les schémas amoureux ne sont pas des défauts.

Ce sont souvent des stratégies inconscientes construites pour se protéger.

La bonne nouvelle ?

Ce qui a été appris peut être transformé.

J’approfondirai ce sujet lors de ma masterclass gratuite :

💛 Comment sortir des schémas amoureux répétitifs sans rester seule face à tes émotions

📅 Mardi 9 juin à 20h30

Écris-moi MASTERCLASS en commentaire pour recevoir les informations.

Pendant longtemps, je me suis perdue dans mes relations.

J’avais profondément envie d’aimer et d’être aimée.

Alors, sans même m’en rendre compte, je faisais souvent passer les besoins de l’autre avant les miens.

Je m’adaptais.

Je cherchais à comprendre.

Je faisais des efforts.

Et lorsque la relation ne fonctionnait pas comme je l’espérais, je me remettais souvent en question.

Je me demandais ce qui n’allait pas chez moi.

Pourquoi cela semblait si simple pour certaines personnes… et si compliqué pour moi.

Avec le recul, je comprends que je ne manquais pas d’amour.

Je manquais surtout de compréhension de moi-même.

Je ne voyais pas encore à quel point certaines blessures, certains schémas et certaines croyances influençaient mes choix, mes réactions et ma manière d’être en relation.

Petit à petit, j’ai appris à me reconnecter à moi.

À écouter davantage mes besoins.

À poser mes limites.

À ne plus chercher ma valeur uniquement dans le regard de l’autre.

Et ce chemin a profondément transformé ma façon de vivre les relations.

C’est aussi ce parcours qui m’a conduite à me passionner pour la psychologie relationnelle, les blessures émotionnelles et les mécanismes qui nous poussent parfois à répéter les mêmes histoires malgré nous.

Aujourd’hui et depuis plus de 10 ans, j’accompagne des femmes qui vivent souvent des difficultés similaires à celles que j’ai moi-même traversées.

Et c’est également pour elles que je suis en train de créer un nouvel espace de reconstruction dont je te parlerai lors de la masterclass du mardi 9 juin à 20H30.

Si tu as parfois l’impression de t’oublier dans tes relations, de douter de ta valeur ou de revivre les mêmes situations malgré tous tes efforts, cette rencontre devrait te parler.

👉 Tu peux réserver ta place en cliquant ci-dessous.
https://soinscorpsameesprit.fr/inscription-masterclass-cercle/

Je suis tellement heureuse de vous annoncer ma prochaine Masterclass OFFERTE !

" Comment sortir des schémas amoureux répétitifs sans rester seule face à tes émotions "

Lors de cette rencontre, nous parlerons notamment :

💫 Pourquoi certaines femmes ont l’impression de revivre toujours les mêmes histoires amoureuses

💫 Ce qui empêche souvent un véritable changement malgré les prises de conscience

💫 Comment retrouver plus de sérénité, de confiance et de clarté dans sa vie relationnelle

💫 Et je te présenterai également le nouvel espace que je suis en train de créer pour accompagner les femmes qui souhaitent avancer durablement dans leur vie sentimentale et relationnelle.

On se retrouve le mardi 9 juin à 20h30.

Rejoignez la masterclass ici 👇🏻

Inscription masterclass cercle – Soins corps âme esprit Découvrez pourquoi vous attirez toujours les mêmes schémas relationnels…et comment retrouver des relations plus saines, apaisées et alignées avec qui vous êtes vraiment.

💭 Imagine…

Ne plus porter seule tout ce que tu ressens.

Pouvoir parler sans peur d’être jugée.
Comprendre enfin certains mécanismes qui se répètent dans tes relations.
Te sentir soutenue.
Accueillie.
Comprise.

Et avancer progressivement vers :
🌿 plus de sécurité intérieure
🌿 plus de confiance
🌿 plus d’apaisement émotionnel

Parce que parfois…
ce dont on a le plus besoin, ce n’est pas d’être “plus forte”.

C’est de ne plus rester seule avec ce qu’on vit.

Le Cercle Harmonie Relation’aile ouvrira bientôt ses portes.

Et je suis impatiente de vous en dire plus 🌸

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Je suis Héléna Hélie, Coach Relationnelle et Sentimentale 💑

Ma mission : aider celles et ceux qui traversent des difficultés relationnelles ou des blocages émotionnels à retrouver bien-être émotionnel, confiance et épanouissement dans leurs relations.

Je propose des accompagnements sur mesure, en visio ou en présentiel à Niort pour avancer à ton rythme vers tes objectifs 💻
🔗 www.soinscorpsameesprit.fr/coaching/
📞 06.13.84.74.56

Depuis plusieurs années, j’accompagne des femmes qui vivent souvent les mêmes difficultés :

– surcharge émotionnelle
– peur de souffrir encore
– manque de confiance en elles
– schémas relationnels répétitifs
– difficulté à se sentir comprises

Et une chose revient souvent…

👉 le sentiment de traverser tout cela seule.

Alors j’ai eu envie de créer un espace différent.

Pas seulement du contenu.
Pas seulement un coaching ponctuel.

Mais un véritable espace de transformation et de soutien 🩷

🤝 Le Cercle Harmonie Relation’aile

Un espace entre femmes pour :
✔ mieux se comprendre
✔ apaiser ses émotions
✔ retrouver confiance en soi
✔ avancer ensemble vers des relations plus saines

L’ouverture approche doucement…

Et je suis très heureuse de pouvoir bientôt vous le présenter 🌸

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Ma mission : aider celles et ceux qui traversent des difficultés relationnelles ou des blocages émotionnels à retrouver bien-être émotionnel, confiance et épanouissement dans leurs relations.

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💭 “Je croyais que j’étais trop sensible.”

C’est une phrase qu’une femme m’a dite récemment.

Elle culpabilisait énormément de ressentir autant.

Elle pensait :
👉 être “trop émotive”
👉 trop attachée
👉 trop intense

Mais en réalité…

Elle portait simplement beaucoup seule depuis longtemps.

Au fil de l’accompagnement, elle a commencé à :
🌿 mieux comprendre ses émotions
🌿 poser ses limites
🌿 se respecter davantage
🌿 arrêter de s’oublier dans ses relations

Et surtout…

Elle a compris qu’elle n’était pas “trop”.

Elle avait besoin d’un espace sécurisant pour déposer ce qu’elle vivait 🫶

C’est aussi cette intention qui est au cœur du Cercle Harmonie Relation’aile.

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Ma mission : aider celles et ceux qui traversent des difficultés relationnelles ou des blocages émotionnels à retrouver bien-être émotionnel, confiance et épanouissement dans leurs relations.

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🔗 www.soinscorpsameesprit.fr/coaching/
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Pourquoi certaines femmes s’attachent si vite… même quand la relation n’est pas sécurisante ?

Parce qu’au fond…

Ce n’est pas seulement l’autre qu’elles cherchent.

C’est aussi :
– de la sécurité émotionnelle
– de la validation
– le sentiment d’être choisies
– de la présence affective

Alors parfois, elles s’attachent très vite…
même quand la relation n’est pas vraiment stable.

💡 Ce n’est pas un manque d’intelligence.
C’est souvent un besoin émotionnel profond.

Et comprendre cela permet déjà de sortir de beaucoup de culpabilité.

Dans le Cercle Harmonie Relation’aile, nous parlerons aussi de ces mécanismes avec douceur et profondeur 🩷

Parce que comprendre ses réactions change déjà énormément de choses.

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Ma mission : aider celles et ceux qui traversent des difficultés relationnelles ou des blocages émotionnels à retrouver bien-être émotionnel, confiance et épanouissement dans leurs relations.

Je propose des accompagnements sur mesure, en visio ou en présentiel à Niort pour avancer à ton rythme vers tes objectifs 💻
🔗 www.soinscorpsameesprit.fr/coaching/
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