Niort Postural

Le Stretching Postural ® renforce la musculature en profondeur, agit sur le maintien et le moral, aboutit à un travail du corps dans sa globalité.

Les bienfaits du Stretching Postural :
- le dos : placement de la colonne et du bassin, renforcement musculaire, relâchement des blocages …
- les articulations : tonicité et amplitude articulaires
- les muscles : travail en profondeur de toute la musculature, récupération périnéale …
- la circulation : l’étirement et la contraction des muscles provoquent un massage des veines
la respiration : util  ...