Les Comptoirs de la Bio - Le Marchand Bio Opio

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🌟 Et si la sophrologie était votre meilleure alliée pour une rentrée sereine ? Retour au travail, à l’école, nouveau ryt...
17/09/2026

🌟 Et si la sophrologie était votre meilleure alliée pour une rentrée sereine ?

Retour au travail, à l’école, nouveau rythme, et fin de la douceur des vacances… la rentrée rime parfois avec stress et fatigue.

Bonne nouvelle, la sophrologie est là pour vous accompagner en douceur ! 🧘‍♀️
🌿 réduction du stress
🌿 amélioration de la concentration
🌿 préparation mentale

Pour aller + loin, découvrez notre article : https://www.lescomptoirsdelabio.fr/conseils-utiles/La%20sophrologie

Et vous, comment préparez-vous à la rentrée ?
Partagez en commentaire vos petits rituels bien-être ou vos astuces pour une reprise en douceur ! 👇💚

, saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍 Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.Allez hop ! On attrape l...
14/09/2026

, saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍
Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.

Allez hop ! On attrape les bons ustensiles, les bons ingrédients et le tour est joué.
Toutes les étapes sont dans ce réel 👉 https://www.instagram.com/reel/DdQjMnVEXRR/?utm_source=ig_web_copy_link&stkn=MzRlODBiNWFlZA==

😎 Y’a juste à se laisser guider.

Pour plus de détails, consultez la fiche recette sur notre site : https://www.lescomptoirsdelabio.fr/recettes/Cake%20%C3%A0%20la%20myrtille

🍓 Une tartine de douceur pour bien commencer la journée ! 🥖Quoi de mieux pour égayer vos petits-déjeuners et vos goûters...
13/09/2026

🍓 Une tartine de douceur pour bien commencer la journée ! 🥖

Quoi de mieux pour égayer vos petits-déjeuners et vos goûters qu'une touche fruitée et généreuse ? 😋

Découvrez notre Confiture Extra Fruits Rouges, un incontournable de notre gamme La Sélection des Comptoirs !

Chez Les Comptoirs de la Bio, nous sommes fiers de vous proposer le meilleur de nos produits, avec toujours le même engagement : la qualité au juste prix. 🛒

Pour en savoir plus sur notre marque et découvrir tous nos bio conseils, c’est par ici 👉 https://www.lescomptoirsdelabio.fr/notre-marque-unique/

Vraiment pas cher, vraiment bio et tellement bon. 💚

Pour le choix, la qualité, le prix et les bons conseils : Comptez sur nous ! 🤝

🌶️ Le piment en cuisine : bien plus qu’un simple piquant ! 🔥Savez-vous qu’il peut aussi apporter de la douceur et de la ...
13/09/2026

🌶️ Le piment en cuisine : bien plus qu’un simple piquant ! 🔥
Savez-vous qu’il peut aussi apporter de la douceur et de la gourmandise à vos recettes ?

🥘 · Dans vos plats mijotés et grillades, mais aussi dans vos marinades et vinaigrettes, il apporte du caractère
🥮 · Dans vos cakes, quiches et omelettes, c’est la petite touche qui change tout !
🍰 · Et en… pâtisserie, c’est LE secret des chefs pour créer la magie

Et vous ? Dans quels plats utilisez-vous le piment ?
Dites-le nous en commentaire 👇

Retrouvez toutes nos recettes pimentées sur notre site : https://www.lescomptoirsdelabio.fr/recettes/all?search=piment

🌲Transformez vos balades en véritables aventures !On vous a sélectionné 3 applis pour découvrir les secrets de nos forêt...
10/09/2026

🌲Transformez vos balades en véritables aventures !
On vous a sélectionné 3 applis pour découvrir les secrets de nos forêts :

❇️"Clé de forêts" est idéal pour les débutants pour découvrir les arbres autrement

❇️"iNaturalist" est un réseau communautaire mondial qui aide à identifier les espèces (plante, insecte, oiseau)

❇️"Défi forestier" propose des jeux é des quêtes à relever en pleine nature. Parfait pour motiver les enfants à observer leur environnement 🔍

Prêt à découvrir les secrets des sous-bois ?
Téléchargez-les et partez à l'aventure ! 🍃

, saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍 Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.Allez hop ! On attrape l...
07/09/2026

, saine et de saison, la recette de la semaine ! 😍
Et pour ça, pas besoin d’être un grand chef.

Allez hop ! On attrape les bons ustensiles, les bons ingrédients et le tour est joué.
Toutes les étapes sont dans ce réel 👉 https://www.instagram.com/reel/Dc-hqaRDcE8/?utm_source=ig_web_copy_link&stkn=MzRlODBiNWFlZA==

😎 Y’a juste à se laisser guider.

Pour plus de détails, consultez la fiche recette sur notre site : https://www.lescomptoirsdelabio.fr/recettes/Compote%20de%20pomme,%20abricot%20et%20pistache

🌾 L'alliée incontournable de vos matins ! Que vous suiviez un régime sans gluten, une alimentation végétale ou que vous ...
06/09/2026

🌾 L'alliée incontournable de vos matins !

Que vous suiviez un régime sans gluten, une alimentation végétale ou que vous aimiez simplement varier les plaisirs, notre boisson à l'avoine est une valeur sûre à toujours avoir dans son placard ! 😉

Pour en savoir plus sur notre marque et découvrir tous nos bio conseils, c’est par ici 👉 https://www.lescomptoirsdelabio.fr/notre-marque-unique/

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🌿 Le Thym : le petit arbuste au grand caractère ! Utilisé depuis l'Antiquité en cuisine mais aussi en médecine tradition...
06/09/2026

🌿 Le Thym : le petit arbuste au grand caractère !

Utilisé depuis l'Antiquité en cuisine mais aussi en médecine traditionnelle, le thym possède des bienfaits uniques.

Il est reconnu pour ses propriétés :
🌱 antiseptiques,
🌱 antibactériennes
🌱 et antioxydantes.

C’est un véritable allié pour renforcer les défenses immunitaires et soulager les maux de gorge !
Parfait pour préparer le changement de saison 🍂

🥣 Une pause douceur qui prend soin de vous et de la terre 🌿Vous cherchez le parfait équilibre entre gourmandise au quoti...
04/09/2026

🥣 Une pause douceur qui prend soin de vous et de la terre 🌿

Vous cherchez le parfait équilibre entre gourmandise au quotidien et bien-être intérieur ?

📅 Du 01 au 13 septembre 2026, découvrez les yaourts Bifidus Nature de la marque Tante Hélène a prix promo ! 💙

Pour découvrir toutes nos offres c’est par ici : https://www.lescomptoirsdelabio.fr/

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# Rentrée

🚨 𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 🚨 𝗮𝗹𝗲𝗿𝘁𝗲 « 𝗿𝗲𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗱𝗲́𝗹𝗶𝗰𝗶𝗲𝘂𝘀𝗲 & 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲 » !🍅 des tomates mûres à point, 🌶️ une touche subtile de piquant😋 un...
03/09/2026

🚨 𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 🚨
𝗮𝗹𝗲𝗿𝘁𝗲 « 𝗿𝗲𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗱𝗲́𝗹𝗶𝗰𝗶𝗲𝘂𝘀𝗲 & 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗹𝗲 » !

🍅 des tomates mûres à point,
🌶️ une touche subtile de piquant
😋 un croustillant doré qui réchauffe le cœur.
Idéal pour profiter des saveurs de la saison sans passer des heures en cuisine ⏲️👨‍🍳

Retrouvez toutes nos recettes à base de piment d’Espelette sur notre site https://www.lescomptoirsdelabio.fr/recettes/all?search=espelette

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Espace Commercial Font Neuve
Opio
06650

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