22/10/2026
🔥 SÉMINAIRE EXCEPTIONNEL À ORLÉANS 🔥
MOVE. STRIKE. HEAL.
avec Adam Zettler, instructeur du Systema HQ Toronto
📅 Samedi 6 et dimanche 7 mars 2027
📍 Orléans
💶 200 € le week-end
Systema Centre Orléans a le plaisir d’accueillir Adam Zettler, qui s’entraîne et enseigne aux côtés de Vladimir Vasiliev depuis plus de vingt ans.
Plusieurs d’entre nous l’ont découvert à Toronto lors des Visitors Weeks. Son travail : tout en finesse, précis et pragmatique, où les dimensions martiale, corporelle et humaine du Systema restent intimement liées.
Trois mots pour guider le week-end :
🔹 MOVE : retrouver un mouvement naturel et disponible, limiter les tensions inutiles, rester adaptable face à l’imprévu.
🔹 STRIKE : frapper à partir du relâchement, de la respiration et du mouvement, transmettre et recevoir la force sans accumuler tension, peur ou agressivité.
🔹 HEAL : utiliser la respiration, le mouvement et le relâchement pour récupérer, réduire les tensions et retrouver un état plus disponible.
Bouger, frapper et récupérer, sans séparer le travail martial du travail sur soi.
✅ Ouvert à tous sur inscription, débutants comme pratiquants expérimentés. Pas besoin de connaître le Systema pour venir découvrir ce travail.
👉 Pré-inscriptions et informations : systema-centre.fr (lien en bio)
Laissez votre e-mail pour être prévenu en priorité dès l’ouverture de la billetterie.
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🇬🇧 English version
🔥 MOVE. STRIKE. HEAL. 🔥
Systema seminar with Adam Zettler, instructor at Systema HQ Toronto
📅 March 6-7, 2027
📍 Orléans, France
💶 €200 for the full weekend
Systema Centre Orléans is proud to welcome Adam Zettler, who has trained and taught alongside Vladimir Vasiliev for over twenty years. Several of our members met him in Toronto during Visitors Weeks. His work is refined, precise and pragmatic, keeping the martial, physical and human sides of Systema closely connected.
Three words will guide the weekend:
🔹 MOVE: rediscover natural, available movement and adapt to the unexpected.
🔹 STRIKE: work on striking from relaxation, breath and movement, without accumulating tension, fear or aggression.
🔹 HEAL: use breathing, movement and relaxation to recover and release accumulated tension.
✅ Open to everyone upon registration. Beginners and experienced practitioners are all welcome.
👉 Pre-registration and info: systema-centre.fr
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