Fasciaformations-Pro

https://atlantico.fr/article/decryptage/fascia-la-partie-la-plus-negligee-et-la-moins-connue-de-notre-corps-recoit-enfin-un-peu-d-attention-the-conversation-adam-taylor

Fascia : la partie la plus négligée (et la moins connue) de notre corps reçoit enfin un peu d'attention On nous rappelle constamment que l'exercice physique est bénéfique pour la santé des os et des muscles ou qu'il permet de réduire les graisses. Cependant, un élément de notre anatomie souvent négligé suscite de plus en plus d'intérêt : le fascia.

https://theconversation.com/fascia-the-most-neglected-part-of-our-body-is-finally-starting-to-receive-attention-213511

Fascia: the most neglected part of our body is finally starting to receive attention The much understudied fascia – our body’s own version of Spanx – is now coming under increasing scientific scrutiny.

« La douleur [des courbatures] pourrait être causée par un fascia irrité et enflammé » soutient Jan Wilke, professeur de sciences du sport. Le fascia est un tissu conjonctif qui sert d’enveloppe aux muscles et à tous les autres tissus ou organes du corps humain. « Le fascia aime les mouvements constants dans plusieurs directions. Envisagez donc un échauffement dynamique qui rendra les tissus plus résistants à l’entraînement à venir » préconise Jan Wilke.
Extrait de l'article qui suit....

Vos muscles sont douloureux après une séance un peu trop intense ? Des médecins du sport partagent leurs astuces - Psychologies.com Les courbatures sont souvent inévitables après une séance de sport. Voici ce qui fonctionne vraiment pour soulager vos muscles.

Bonne nouvelle !
Une nouvelle formation de fasciathérapie débutera en décembre en Guadeloupe !

Suite de notre séjour québecois à l'approche de l'ouverture du FRC 2022 !

N'oubliez pas de continuer à nous suivre via notre blog ! De nouveaux articles vous attendent, une présentation du congrès et du programme et la visite guidée J2 de votre équipe Frenchies ! Quelques expressions québécoises commencent à se glisser dans nos post.😉
https://fasciatherapie.org/frenchies2montreal/presentation-du-congres-et-programme/

https://fasciatherapie.org/frenchies2montreal/lexploration-de-montreal-continue-j2/

Le congrès commence demain, ce soir, nous allons at The Registration et la mise en place du Poster ! Nous avons hâte.

Recherche. Le fascia, cette matrice intérieure qui façonne notre santé Longtemps ignoré, ce tissu qui maintient nos muscles et nos organes en place commence à faire l’objet d’une attention particulière. Un panel croissant d’études ...

Voilà une excellente nouvelle et une bonne lecture pour l'été !
Nous vous conseillons vivement de consulter les 3 articles scientifiques contenus dans ce numéro 11 de la R***e Réciprocités.
Au menu 2 articles sur la fasciathérapie et un sur la somato-psychopédagogie.

Numéro 11 - Fascias et effets de la fasciathérapie - Effets sur l’anxiété et l’estime de soi d’une approche psycho-corporelle, la somato-psychopédagogie Le numéro 11 de Récioprocités présente : • Deux articles consacrés aux fascias et aux effets de la fasciathérapie : « Fasciathérapie Méthode Danis Bois et tonus fascial » (C. Dupuis); Résumé : Résumé : L’évaluation de la tonicité corporelle et sa régulation a depuis très longte...