Hip Hop Heels Orthez

STAGE D’INITIATION DANSE – HIP-HOP & HIGH HEELS

Envie de découvrir un nouveau style de danse dans une ambiance conviviale et bienveillante ? Rejoignez-nous pour un après-midi 100 % danse à Orthez ! 💃🔥
⚠️ Il s’agira du dernier stage de la saison avant la reprise des cours réguliers en septembre ! Une belle occasion de découvrir les disciplines, de se remettre en mouvement avant l’été ou simplement de partager un moment de danse ensemble. ✨
📅 Dimanche 14 juin
🔸 HIP-HOP: 14h00 à 15h15
🔸 HIGH HEELS 18+: 15h30 à 16h45

📍 Salle Fit’ Fight Dance
7 Impasse de l’Écorcherie, 64300 Orthez

💰 Tarifs :
• 10 € = 1 cours
• 18 € = 2 cours

👠 Pour le cours de High Heels, pensez à apporter :
🧦 des chaussettes (vous pouvez prévoir 2 paires),
💫 un tapis de sol (une partie de l’entraînement se fera en chaussettes ; si le sol est froid, le tapis apportera plus de confort et une bonne isolation),
👠 des chaussures à talons avec un bon maintien du talon et de l’avant-pied (les escarpins sont également acceptés si vous êtes à l’aise avec),
👯‍♀️ une tenue confortable dans laquelle vous vous sentez belle et à l’aise pour danser,
🤪 et bien sûr votre bonne humeur et votre énergie !

📩 Inscriptions :
Instagram :
Facebook : Hip Hop Heels Orthez
📱 SMS / WhatsApp : 07 53 80 20 29

⚠️ Places limitées, réservation conseillée !

Le deuxième stage du mois de mai aura lieu le DIMANCHE 31 MAI, et ce sera mon HIP-HOP préféré ❤️ !

Préparez-vous a mobiliser tout le corps, travailler l’espace et faire chauffer le cerveau🤯 (exercices de coordination,..)
Et pour finir, nous apprendrons une chorégraphie pleine d’énergie et de positivité ! 💥✨

Niveau : débutantes. Stage parfaitement adapté à celles qui n’ont jamais dansé mais qui veulent essayer ✨

Âge recommandé: 16+

Inscription : message privé ou par le lien sur bio direct

Ce qu'il faut apporter avec vous :
👟des baskets de rechange
une tenue de sport confortable
💦une bouteille d'eau
et de la bonne humeur ! 😊

Un nouveau Stage d’initiation Heels vous attend le dimanche 10 MAI !

📝 Notez bien la date !

Au programme :
💫un échauffement complet pour éviter les blessures,
💫un renforcement spécifique des pieds et des hanches pour plus de tonicité
💫un travail d’amélioration de la posture et de la plasticité
💫et bien sûr, une chorégraphie dans une ambiance printanière ! 🌸

Niveau : débutantes. Stage parfaitement adapté à celles qui n’ont jamais dansé mais qui veulent essayer ✨

Âge requis : 18+

Inscription : message privé ou par le lien sur bio direct

Ce qu’il faut apporter avec vous :

🧦Des chaussettes (vous pouvez prendre 2 paires),
💫un tapis (une partie de l’entraînement se fera en chaussettes. Si sol est froid, un tapis procurera une bonne isolation),
👠des chaussures à talons — de préférence avec un bon maintien du talon et de l’avant du pied ; des escarpins sont aussi possibles si vous êtes à l’aise dedans,
👯‍♂️une tenue sportive confortable pour danser, dans laquelle vous vous sentez bien 🩷
🤪et bien sûr votre bonne humeur ! ✨

🔥 Nouveau Stage d'initiation Hip-Hop arrive ce dimanche 🔥

Au programme :
✨ travail du groove et des bases du Hip-Hop
✨ apprentissage d’une chorégraphie
✨ énergie, musicalité et plaisir de danser ensemble

📅 Dimanche 22 mars
📍

Venez découvrir le style, vous amuser et partager un bon moment de danse !

Pour vous inscrire, écrivez-moi en message privé ou clicker sur le lien en bio