31/03/2023
Caroline Richard - Consultante Sommeil Bébé et Enfants
Accompagner les familles pour redécouvrir des nuits paisibles et réparatrices
Je suis Assistante Parentale depuis 12 ans, obtenu mon CAP Accompagnant éducatif Petite Enfance. mais cela ne m’as pas suffit j’ai donc suivi plusieurs formations dans le domaine de la petite enfance:
- Consultante du sommeil
- Dunstan Baby Language
- DME
- Gestes de secours nouveau-ne
- Standfort short course of Breastfeeding
- Preventive Healthcare for Newborn babies
- Supporting Parents o
31/03/2023
17/03/2021
Routine du coucher
La routine du coucher est un moment de tendresse et de bienveillance.
ça commence par un moment de détente et d’intimité, une attention illimitée avec le bain ou un massage .
un moment de complicité et de découverte avec la lecture d’un livre ou un conte .
un moment de câlins , de bisous avant de le déposer dans son lit .
Bonne nuit à tout le monde
17/03/2021
Sommeil | Conséquences d’un court ou mauvais sommeil chez le jeune enfant | Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants Introduction Le sommeil est un acteur de première importance dans le développement général de l’enfant. Pourtant, la durée totale de sommeil des enfants (et même celle des tout-petits) diminue de décennie en décennie.1 Un nombre croissant d’études démontrent maintenant qu’un mauvais ...
07/03/2021
Je reçois un papa qui me raconte :
La plus grosse difficultés que j'ai ressentie lors de mes debuts de parentalité ça a été le manque de sommeil.
Ça vous étonne ?
Il savait que son sommeil allait être haché mais il n’imaginait pas que ça allait être aussi difficile physiquement et nerveusement.
La difficulté me dit il c’est que lorsque papa ou maman est fatigué, l’autre l’est aussi, ce n’est pas à tour de rôle.
Il me raconte qu’un soir il n’en pouvait plus, il confie le bébé incalmable à la maman, il a pris une do**he et il est sorti prendre l’air.
On ne juge pas. S’il l’a fait c’est qu’il atteignait ses limites. C’était une nécessite pour peut être éviter un comportement qui aurait causé des dégâts. Après cette pause, il revient plus calme et peut prendre le relais de maman. Bien evidemment il serait sage d'en discuter ensemble et même de se faire aider.
C’est sain et prudent d’oser dire qu’on est épuisé, perdu.
Le manque de sommeil prolongé crée des tensions, des conflits.
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27/01/2023