Association "Force Vitale et Coaching"

Réservez dès maintenant...

Ressourcement holistique d'automne - du 5 au 7 septembre 2022 | Programme des stages, formations et retraites au Domaine du taillé animé par Sébastien Ho…

Séjour de ressourcement du 11 au 13 avril 2022.

Venez vous ressourcer dans un lieu unique rempli de paix et d'harmonie durant 3 jours au domaine du Taillé en Ardèche.
Vous apprendrez les clés de la méditation, vous ferez l'expérience du qi accumulé et circulant dans l'être entier, vous apprendrez à faire le vide mental en toute circonstance, vous réveillerez le processus d'auto guérison en vous et repartirez avec de solides bases en qi-gong après avoir vécu un séjour en dehors du temps et de l'espace...
Les réservations d'hébergement sont ouvertes et sont à faire sur le site du domaine du Taillé. Les repas sont végétariens.
Pour réserver le stage et finaliser l'inscription, envoyer un mail à [email protected] ou bien téléphoner au 06/68/64/12/47.
Le nombre de participants est limité à 15 maximum pour un meilleur échange et plus de convivialité...

Ressourcement holistique du printemps - du 11 au 13 avril 2022 | Programme des stages, formations et retraites au Domaine du taillé animé par Sébastien Ho…

Le stage du 12 au 14 septembre en Ardèche est annulé en raison d'un manque de participants...

Venez vous ressourcer dans un lieu unique rempli de paix et d'harmonie durant 3 jours au domaine du Taillé en Ardèche.
Vous apprendrez les clés de la méditation, vous ferez l'expérience du qi accumulé et circulant dans l'être entier, vous apprendrez à faire le vide mental en toute circonstance, vous réveillerez le processus d'auto guérison en vous et repartirez avec de solides bases en qi-gong après avoir vécu un séjour en dehors du temps et de l'espace...

Les réservations d'hébergement sont ouvertes et sont à faire sur le site du domaine du Taillé. Les repas sont végétariens.

Pour réserver le stage, envoyer un mail à [email protected] ou bien téléphoner au 06/68/64/12/47. Un acompte de 100 euros sera demandé pour finaliser l'inscription.
Le nombre de participants est limité à 15 maximum pour un meilleur échange et plus de convivialité...

Veuillez cliquer sur le lien ci-dessous pour plus d'infos sur le stage :

Ressourcement holistique d'été - Du 12 au 14 septembre 2021, avec Sébastien HO | Programme des stages, formations et retraites Animé par Sébastien HO …

L'association Force Vitale et Coaching organise un stage de ressourcement du 27 au 29 juin 2021 en Ardèche, au domaine du Taillé à Vesseaux.

Au programme : les bases du qi-gong, gym douce, gym dynamique, accumuler et faire circuler le qi, augmenter sa vitalité, gérer le mental et les émotions, travail sur les chakras, comment sortir de l'ego, méditer de façon efficace...

Les réservations d'hébergement sont ouvertes et sont à faire dès maintenant sur le site du domaine du Taillé. (Les repas sont végétariens).

Pour réserver le stage, envoyer un mail à : [email protected] ou bien téléphoner au 06/68/64/12/47. Un acompte de 100 euros sera demandé pour finaliser l'inscription.
Le nombre de participants est limité à 20 maximum pour un meilleur échange et plus de convivialité...

Pour plus d'infos sur le stage, veuillez cliquer sur le lien ci-dessous.

Ressourcement holistique d'été - Du 27 au 29 juin 2021, avec Sébastien HO | Programme des stages, formations et retraites Animé par Sébastien HO …

Il reste des places pour le stage "Ressourcement Holistique d'été" du 27 au 29 juin en Ardèche au domaine du Taillé.

Le nombre de participant(e)s est limité à 20 maximum pour un meilleur échange et plus de convivialité...

L'association Force Vitale et Coaching organise un stage de ressourcement du 26 au 28 mars 2021 en Ardèche, au domaine du Taillé à Vesseaux.
Au programme : les bases du qi-gong, gym douce, augmenter sa vitalité, gérer le mental et les émotions, travail sur les chakras, comment sortir de l'ego, méditer de façon efficace...

Les réservations d'hébergement sont ouvertes et sont à faire dès maintenant sur le site du domaine du Taillé.

Envoyer un mail à : [email protected] pour réserver le stage. Un acompte de 100 euros sera demandé.

Pour plus d'infos sur le stage, veuillez cliquer sur le lien ci-dessous.

Ressourcement holistique du printemps - Du 26 au 28 mars 2021, avec Sébastien HO | Programme des stages, formations et retraites Animé par Sébastien HO …

Stage en Ardèche, à Vesseaux, au domaine du Taillé. Les réservations seront bientôt ouvertes...

Programme détaillé du 1er stage (possibilité de séances énergétiques individuelles pour réharmoniser les corps subtils et activer le processus d'autoguérison en dehors des heures de stage) =

* Vendredi : - 15H00, accueil des stagiaires et présentation des 2
jours de stage.
- 16H00 à 17H00, qi-gong de santé.
- 17H15 à 18H00, méditation.
- 19H00, dîner.
* Samedi : - 9H00 à 10H30, stretching et gym douce.
- 10H45 à 12H00, qi-gong thérapeutique / de santé.
- 12H30, déjeuner.
- 14H00 à 15H30, balades à vélo ou temps libre.
- 15H45 à 16H45, gestion du mental et des émotions
+ développement de la volonté + méditation.
- 17H00 à 18H00, qi-gong de santé.
- 18H00 à 18H30, échange + questions / réponses.
- 19H00, dîner.
* Dimanche : - 9H00 à 10H00, stretching et gym dynamique.
- 10H15 à 11H15, qi-gong dynamique.
- 11H15 à 11H45, gestion du mental et des émotions
+ méditation.
- 11H45 à 12H15, hygiène de vie, conseils
nutritionnels, naturopathie, gestion du sommeil.
- 12H30 à 13H30, déjeuner.
- 14H00 à 15H00, apprendre à faire le vide mental
+ spiritualité.
- 15H00 à 16H00, échange, questions / réponses
+ photos de groupe.
- 16H00, FIN DU STAGE.

Programme des stages, vendredi de 15H00 à 18H00, samedi de 9H00 à 12H30 et de 15H30 à 18H30 et dimanche de 9H00 à 12H30 et de 14H00 à 16h00 =
- gym douce et dynamique
- culture physique, méthode Desbonnet
- stretching
- qi-gong thérapeutique / de santé : 8 pièces de brocart, bannière de Ma Wang Dui, Yi Jin Jing (transformation des muscles et tendons), qi-gong du Printemps Eternel (amincissement et rajeunissement), qi-gong des yeux, qi-gong des 12 temps...
- qi-gong dynamique / martial pour débloquer le qi
- méditation pour atteindre le vide mental et se connecter au Principe Supérieur
- gestion du mental et des émotions
- balade à vélo pour aller au contact de la nature
- conseils nutritionnels selon la naturopathie
- en dehors des heures de stage, possibilité de séances énergétiques individuelles dans le but d'activer le processus d'auto-guérison
- (Toutes les activités sont adaptées aux débutants)

Objectifs =
- retrouver la santé
- avoir un sommeil réparateur
- augmenter sa vitalité
- devenir plus tonique
- maintenir ou développer une bonne condition physique et une souplesse articulaire convenable
- apprendre à calmer et contrôler son mental et ses émotions
- savoir gérer son stress
- apprendre à méditer de façon efficace
- développer la volonté utilisable dans la vie quotidienne, au travail, dans tout projet...
- ouverture à la spiritualité (bouddhisme…)
- comment avoir une bonne hygiène de vie
- amincissement / perte de poids

Stages de ressourcement animés par Sébastien Ho :
- coach sportif et mental
- professeur de qi-gong thérapeutique / de santé de l'école de maître Liao Yi Lin
- professeur de qi-gong dynamique de l'école du Tigre Volant de maître Tran Kinh
- praticien en méditation
- praticien de santé naturopathe / conseiller en nutrition de l'école Alain Rousseaux