L'école des Leadeuses

Si seulement, dès notre plus jeune âge, on nous apprenait non pas à être les plus performants mais surtout à être les plus à l'écoute de nos besoins, de notre intuition, de nos élans, tout serait tellement + simple !

Dans tous mes accompagnements, je le vois, les femmes que j'accompagne culpabilisent de prendre du temps pour elles.

Elles sont confrontées à leurs conditionnements, ce qu'on nous apprend dans le système français, à savoir que ta réussite est déterminée par ton niveau de travail, de performance, de jamais rien lâcher...

Comme si finalement c'était une fierté de jamais s'arrêter.

Pourtant, de l'autre côté, on l'observe, on le sait. Le cerveau a besoin de repos pour se régénérer, il a besoin de silence, de moments hors obligations pour laisser de l'espace pour créer à nouveau.

Alors, moi aussi, je me suis fait avoir dans cette course au toujours plus. Seulement quand tu es à ton compte, ce qui compte, c'est pas de suivre ce qu'on a dictait de faire. Ce qui est bon, c'est de suivre ton rythme, tes élans.

En mon sens, c'est uniquement ainsi que tu vas pouvoir véritablement créer ce qui est profondément alignée avec tes valeurs et pas un château de sable.

Alors oui, peut être que ça prend + de temps MAIS ça t'amène à kiffer le chemin.

Car après tout, d'après toi, l'important c'est quoi ? Le résultat ou le chemin pour y parvenir ?

Et sinon, dis moi. Qu'est ce que tu fais pour t'offrir des moments ressourçants rien que pour toi ? Est ce que tu le fais ?

Je veux te lire 🥰

Pendant longtemps j’avais ce conditionnement: si je travaille pas, j’avance pas. Si j’avance pas, je vaux moins.

C’est épuisant à vivre. Et surtout, c’est faux. Archi faux !

Le repos, c’est pas de la paresse. C’est de la régénération.

Et dans l’entrepreneuriat, tu le comprends vite. Car, si tu te crames, t’as plus rien à donner… ni à tes clientes, ni à toi.

Alors le but, c’est pas de quitter une prison pour en retrouver une autre. C’est de construire quelque chose qui respecte ton énergie. Sur la durée. Car, comme je le dis souvent à mes coachées, l’entrepreneuriat, c’est pas un sprint, c’est un marathon. Et pour tenir dans la durée, il y a aussi besoin de repos 🙌

Donc trouver ton rythme à toi, c’est pas un luxe. C’est la base de tout. C’est un essentiel non négociable.

💬 Et toi ? C’est quoi ton moment de ressourcement du moment ?