04/05/2023
⭐️Votre nouveau studio de coaching sportif de la rive gauche:
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📍ALLSTEPS
78 rue de Vaugirard 75006 Paris
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Nous sommes spécialisés dans le personal training mais nous vous proposons aussi 3 concepts d'entrainement semi-privé selon vos attentes:
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ITC "Interval training connected": 🔥🔥🔥
Hero Training: ⚕️
Pilates: ⚕️🔥
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Venez découvrir ces entrainements au studio. Nous serons ravie de discuter avec vous de vos attentes et de vous orienter vers le concept le plus adapté.
21/09/2022
𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁.
𝗩𝗲𝗻𝗲𝘇 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗹'𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁𝘀 𝗔𝗹𝗹𝘀𝘁𝗲𝗽𝘀.
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𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦
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Tout en renforçant la tonicité musculaire abdominal et dorsale vous soulagerez et/ou préviendrez d'éventuelles douleurs chroniques comme le mal de dos. On renforce et tonifie les fessiers et les cuisses pour donner une silhouette longiligne.
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𝘊𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘮𝘢𝘵 𝘴𝘦𝘮𝘪 𝘱𝘳𝘪𝘷𝘦
5 personnes maximum.
Cours sur tapis avec utilisation d'accessoires.
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𝘊𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘱𝘳𝘪𝘷𝘦 𝘮𝘢𝘤𝘩𝘪𝘯𝘦
Profitez au mieux de l'efficacité du Pilates avec des exercices adaptés à votre niveau et votre vitesse de progression. La séances inclus l'utilisation de l'équipement Pilates (Reformer, Tower bar, Spine corrector etc...)
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📩 Pour toutes demandes de Personal training, laissez nous un message en DM ou cliquez sur le lien en bio.
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29/08/2022
𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗔𝗟 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚
Changez votre manière de vous entrainer. Faites vous encadrer par un professionnel.
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𝗙𝗜𝗫𝗘𝗭 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗗𝗘𝗦 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙𝗦
Perte de poids, amélioration de votre hygiène de vie, préparation d’évènement sportif ou personnel, la définition de votre objectif vous permettra de garder le cap.
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𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘 𝗦𝗨𝗥-𝗠𝗘𝗦𝗨𝗥𝗘
Quelque soit votre niveau, de débutant à confirmé , votre personal trainer saura toujours adapter, quantifier et personnaliser vos séances d'entrainement.
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𝗢𝗕𝗧𝗘𝗡𝗘𝗭 𝗗𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗦𝗨𝗟𝗧𝗔𝗧𝗦
La régularité et la rigueur seront les clés de votre réussite. Votre personal trainer boostera votre motivation pour vous y tenir.
Réservez votre prochaine session 👉 Allsteps.fr
26/01/2021
⚡️ALLSTEPS STAGE LIVE commence le 1er Février et c’est :⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➖💶 60€⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➖🗓 1mois⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➖👟16 entrainements live de 40’⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➖🥗 4 semaines de planning diétetique⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➖⏭plateforme de suivi privé avec accompagnement⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🎦 les vidéos seront disponibles en replay sur le groupe privé Facebook.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Pour vous inscrire:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
......📩 [email protected]⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
......🤝 lien Lydia pour le paiement ou virement ( a préciser dans le mail)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
......🎦 accès au groupe privé Facebook.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Together let’s push our goal !⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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