Yoga avec Céline

Le cœur rempli après ce week-end yoga & pilates, dans le sublime gîte 🌳

Voir des femmes s’accorder du temps pour elles, ralentir et déconnecter de leur quotidien… c’est exactement pour ça que j’organise ces séjours.

Au-delà des pratiques, j’aime aussi prendre le temps de transmettre, d’explorer les postures différemment et d’amener plus de conscience dans le mouvement.

+ 8h sur le tapis et toujours autant de curiosité, d’écoute et d’envie d’apprendre… ça me touche énormément 🫶

Vous accompagner pendant tout un week-end me conforte encore un peu plus dans le fait que j’ai trouvé ma voie. Cette reconversion est probablement l’une des meilleures décisions de ma vie. Pouvoir aujourd’hui transmettre ce qui me passionne avec autant de joie et de gratitude, c’est précieux.

Merci pour votre confiance les filles. Tout ça existe grâce à vous 💜

Et un immense merci à Julien .grandes.tablees pour sa cuisine absolument fabuleuse, fine et délicieuse

Merci également à nos partenaires pour les jolis gifts de bienvenue
🎁💝

may dump 🤝

unpopular opinion 🫠

BACKBENDS en mai & en juin 🐋
Un menu complet d’extension cervicale, thoracique, lombaire et de hanches 🤝
Je t’attends sur le tapis à mon retour de vacances le 20 mai 🏖️
Si t’as des questions, écris-moi 📩

📸 .studio

Avril je t’ai beaucoup aimé. Et ma nouvelle année aussi, bien entourée 🫂
34 🎂
♉️🤘

48h à Annecy avec mon acolyte pour assister au stage de .diasalves

Le bonheur de redevenir élève, de se laisser totalement guider, sans avoir à réfléchir à la construction du cours.
C’est exactement ce que j’aime dans mon métier : observer d’autres pédagogies, d’autres façons de faire, et découvrir son corps autrement. Pratiquer pour soi permet de sortir de ses automatismes,
et d’aller explorer des zones où je ne serais pas forcément allée seule.

Merci Marie pour ta pédagogie comme je les aime : à la fois douce, précise et exigeante. Mes courbatures se souviendront de ce week-end 🙃 mais je repars avec exactement ce dont j’avais besoin : de l’inspiration ✨

1. Le jouet
2. La boss
3. L’élève

Nn pas d’hyrox en préparation, mais un autre 10km oui, le 10 mai 💫

Très heureuse de te proposer cet atelier qui réunit mes deux passions 🤍 le yoga & le pilates
2 disciplines complémentaires pour une pratique complète, consciente et intelligente

✨ Le programme ?
🐍 Vinyasa en première partie
Un flow fluide et dynamique, guidé par la respiration, pour délier le corps, développer la mobilité et créer de l’espace.
🔥 Pilates en deuxième partie
Un travail précis et contrôlé pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et cultiver la stabilité
🌿 Pour terminer
Une relaxation pour intégrer pleinement les bienfaits de l’atelier

Tarif : 35 €
Réservation sur le site de .fr et bien sûr si tu as des questions, n’hésite pas ! 😘