Stéphanie DIAZ coaching

🌺 Hello, moi c'est Stéphanie, j’ai 30 ans et je suis coach sportive depuis près de 5 ans. J’ai commencé par les cours collectifs avant de me tourner, il y a 2 ans maintenant, vers le coaching individuel pour être au plus proche de mes coachés et leur apporter un suivi personnalisé et adapté !

♥️ Ma première passion est la danse (j'ai été formée à l’académie internationale de danse 💃).Pour la danse comme pour la musculation, j’aime l’idée que le corps soit un outil de travail, comme moyen d expression ou dans un objectif de bien être ou d esthétisme.

🎯 Mon objectif : transmettre à mes coachés l’importance d’un corps en bonne santé ( à travers l activité physique et l'alimentation) l’importance de rester en mouvement, le fait de s’approprier (ou se réapproprier ) son corps, mais également transmettre le goût de l’effort , de la patience et du travail , dans une société où nous sommes habitués à avoir tout, tout de suite !

🔸🔸Je donne également des cours de posing aux athlètes souhaitant apprendre ou améliorer leur aisance sur scène 🔸🔸

📥Si ca t'intéresses n'hésite pas à commenter ce post ou à m'envoyer un mp 😉

ps : Pour répondre au quizz en story, j'ai gagné le 1ère place du concours européen en catégorie Wellness 😍

⚠️ STAGE POSING ⚠️

Je vous donne rendez-vous le samedi 5 février à 13h pour un stage Posing organisé par .f.b.b.n

Que vous soyez débutant ou confirmé, quelque soit la catégorie on vous attend pour un stage de folie !

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