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Le Studio Pilates Lorient situé avenue de la Perriere à Lorient
Pilates sur Machines et sol
Activités complémentaires : renforcement musculaire - circuit training - stretching - Barre au sol

10/10/2026

✨ NOUVEL ATELIER — PILATES & SONS ✨

Bouger, vibrer, ressentir…

Et si le son transformait votre façon de vivre le mouvement ?

Le temps d’un atelier, le Pilates rencontre les vibrations des gongs, des bols chantants et d’autres instruments sonores.

🧡 Au fil des exercices, les sons accompagnent les postures, la respiration et le mouvement, invitant à affiner les sensations et à explorer autrement la conscience du corps.

✨ Des temps d’immersion sonore viennent ponctuer la séance, offrant l’occasion de ralentir, d’écouter et de ressentir pleinement les vibrations.

Une rencontre entre mouvement et son, pour enrichir votre pratique du Pilates et découvrir de nouvelles sensations corporelles.

Une expérience où le corps écoute autant qu’il bouge.

📅 Samedi 7 novembre 2026
🕙 10h00 – 11h30
💰Tarifs : 40€ à l’unité et dégressif selon la carte achetée
(4 crédits)
📍 Le Studio Pilates Lorient

💌 Réservez votre place auprès du studio !

StudioPilatesLorie

07/10/2026

PILATES STRONG 💪

Et si se renforcer ne signifiait pas simplement soulever plus lourd ?

Avec Pilates Strong, nous conservons tout ce qui fait l’ADN du Pilates : précision, contrôle, respiration, stabilité et conscience du mouvement.

Nous y ajoutons davantage de résistance et de renforcement — haltères, élastiques ou autres accessoires — pour développer la force tout en gardant un mouvement juste et maîtrisé.

L’objectif n’est pas de faire « plus » à tout prix.
C’est de devenir plus fort dans un corps que l’on comprend mieux.

Pilates Strong : la force, guidée par la précision du Pilates.

Mardi 12h30
Mercredi 10h00
Jeudi 12h30
Jeudi 18h15

Merci Audrey Poulizac pour ta collaboration 🧡

LeStudioPilatesLorien

05/10/2026

PILATES SENS ✨

Bouger autrement.
Ressentir davantage.

Pilates Sens est un cours de Pilates contemporain qui explore les spirales, les courbes, les changements d’appuis et la fluidité du mouvement.

La musique accompagne la séance, soutient le rythme et aide à laisser le mouvement circuler plus librement dans le corps.

On reste ancré dans les fondamentaux du Pilates, mais avec une approche plus sensorielle, plus organique et plus vivante.

Un cours pour :
• développer la mobilité
• mieux ressentir les connexions du corps
• explorer différentes directions de mouvement
• retrouver de la fluidité
• bouger avec plus de liberté et de conscience

Pilates Sens
Spirales, musique et mouvement en conscience.

🫳 À partir du
samedi 17 octobre
11h00
Avec Johanna 🧡

29/09/2026

Le Studio évolue ! ✨

Le Pilates a toujours été au cœur de notre enseignement. Aujourd’hui, nous souhaitons affirmer encore davantage cette identité.

Parce que le Pilates peut être doux, puissant, fluide, dynamique ou dansé, nos cours évoluent pour vous proposer différentes façons de bouger, toujours guidées par les mêmes fondamentaux : respiration, contrôle, précision et conscience du corps.

De nouveaux noms, des contenus qui évoluent progressivement, mais toujours la même envie de vous accompagner dans votre pratique.
Découvrez notre nouveau planning et retrouvez le cours qui vous ressemble !

Vous pouvez aussi varier les plaisirs selon vos envies 😉

Plusieurs façons de bouger. Une même philosophie.

🤍 L’équipe du Studio Pilates Lorient

16/09/2026

Vous êtes professeur, coach sportif, intervenant ou professionnel du mouvement et du bien-être et vous cherchez un espace pour développer votre activité à Lorient ?

Le Studio Pilates Lorient propose sa deuxième salle à la location, ponctuellement ou sur un créneau régulier.

✨ 70 m² dédiés à la pratique
✨ Jusqu’à 12 personnes
✨ Matériel à disposition : tapis, haltères, élastiques, ballons, rouleaux, briques de yoga
✨ Vestiaires et do**he accessibles
✨ Un espace prêt à accueillir vos cours, ateliers, stages ou formations

L’idée : vous permettre de développer votre activité dans un lieu déjà équipé, sans avoir à investir dans votre propre local.

Yoga, Pilates au sol, mobilité, stretching, danse, pratiques corporelles, ateliers ou autres projets autour du mouvement et du bien-être : nous sommes ouverts à différentes propositions en cohérence avec l’esprit du studio.

📍 Le Studio Pilates Lorient
📩 Location ponctuelle ou régulière

Vous souhaitez découvrir la salle, connaître les disponibilités ou les conditions de location ? Envoyez-nous un message privé.

12/09/2026

Et si le Pilates s’adaptait vraiment à vous ? 🤍

Parce que l’âge, les douleurs, une pathologie ou simplement l’appréhension de reprendre une activité ne devraient pas empêcher de bouger.

Pilates sur mesure, c’est un cours en tout petit groupe ouvert à tous les âges — 4 personnes maximum — pour pouvoir adapter les exercices aux possibilités et au rythme de chacun.

Mobilité, confiance, douceur, progression… sans chercher la performance.

👉 Cours disponible à partir du jeudi 01 octobre
Parlez-en autour de vous !

📅 Jeudi de 10h45 à 12h
📍 Le Studio Pilates Lorient

Vous vous demandez si ce cours peut vous convenir ? Contactez-nous, nous en parlerons ensemble.

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11/09/2026

Pilates tapis, machines, stretching, barre au sol, renforcement, circuit training…
Pas toujours facile de savoir par où commencer.

La bonne question n’est peut-être pas :
« Quel est le meilleur cours ? »

Mais plutôt :
« De quoi ai-je besoin aujourd’hui ? »

Me renforcer ?
Retrouver de la mobilité ?
Reprendre une activité progressivement ?
Bouger davantage ?
Mieux comprendre mon corps ?

Au Studio, les pratiques sont différentes mais elles ont un point commun : nous cherchons toujours à adapter le mouvement à la personne qui est devant nous.

Et vous n’avez pas besoin de connaître la réponse avant de venir.

Parlez-nous simplement de vos envies, de vos besoins ou de vos hésitations : nous vous aiderons à trouver le cours qui vous correspond 🤍

📍 Studio Pilates Lorient

Crédit photo : KeraRaw

30/08/2026

Au Studio, il n’y a pas une seule façon de bouger. 🧡

Il y a votre corps, votre énergie du jour, vos possibilités… et un accompagnement qui s’adapte à tout cela.

Sur tapis, sur machines, dans un travail plus doux ou plus dynamique, l’objectif reste le même : vous aider à mieux ressentir votre corps en mouvement.

Parce qu’ici, ce n’est pas à vous de vous adapter à la pratique.
C’est la pratique qui s’adapte à vous. 🤍

Envie de découvrir le Studio ?

📅 Journée Portes Ouvertes — samedi 5 septembre
📍 Studio Pilates Lorient

Venez pousser la porte, rencontrer l’équipe et découvrir notre façon de travailler.

26/08/2026

JOURNÉE PORTES OUVERTES — SAMEDI 5 SEPTEMBRE ✨

Vous avez envie de découvrir le Pilates, les machines ou simplement de mieux comprendre ce que l’on propose au Studio ?

Le Studio Pilates Lorient vous ouvre ses portes le samedi 5 septembre pour vous permettre de découvrir notre univers, rencontrer l’équipe et explorer les différentes pratiques proposées au Studio.

Au programme :
• Pilates sur tapis
• Pilates sur machines
• Renforcement
• Circuit training
Barre au sol
• Présentation du Studio et échanges avec l’équipe

Que vous connaissiez déjà le Pilates ou que vous n’ayez jamais pratiqué, cette journée est faite pour venir voir, poser vos questions et découvrir sans pression.

Au Studio, nous avons une conviction simple :
ce n’est pas à votre corps de s’adapter à une pratique, c’est la pratique qui s’adapte à vous.

📍 Studio Pilates Lorient
📅 Samedi 5 septembre

👉 réservez votre créneau ou Enregistrez la date et venez nous rencontrer.

Adresse

Paris
94ET75

Site Web

https://www.lestudiopilateslorient.fr/

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