Marque française végane éthique et durable
Une partie des bénéfices sont reversées à l'association One Voice
06/01/2021
Bravo à toutes ces personnes qui nous prouvent que sport et végétalisme sont complètement compatibles.
Bonne année à tous et à toutes
Vegan Warrior
VEGAN WARRIORS - VEGAN MARATHON L’Institut du Sport et de l’Alimentation Végétale (INSAVE), créé en 1997 par Magà Ettori, est une Organisation Non Gouvernementale présente sur tous les cont...
02/11/2020
♻️ÉQUILIBRE♻️
🌱 Le secret d'une bonne alimentation végane c'est sa diversité et son équilibre
project
🦍FOLLOW
🦌FOLLOW
🐬FOLLOW
📩Activez les notifications pour ne rien rater 📩
💪Bien traiter son corps.
♻️ Soyons le changement que nous voulons voir.
🙏🏽SOYEZ FORT-E, PROPAGEZ LA BIENVEILLANCE .
24/03/2020
une belle recette
Recette chili con carne 100% VEGAN pour 3/4 personnes
- 2 Steak cru de soja & de blé (j'ai utilisé ceux de la marque Herta).
- 190g de haricot rouge sec (interdiction de les consommer en conserve SVP)
- 70g de sauce tomate concentré
- 4 tomates entières pelées
- 1 cc d'épice Chili
- 1 cc de cumin
- 2 cc de piment de Cayenne
- 1 oignon
- 3 gousses d'ail
- Laissez tremper les haricots 12 heures dans l'eau froide.
- Faite ensuite bouillir vos haricots rouges pendant 1 heure puis égouttez les bien. Ils doivent être bien tendres.
- Hachez finement l'oignon et les gousses d'ail.
- Émiettez les steaks de soja.
- Dans un faitout, mettez un fond d'huile d'olive et faites revenir l'oignon et l'ail.
- Ajoutez ensuite les steaks de soja à la préparation et laissez cuir à feu moyen pendant 10 minutes.
- Ajoutez ensuite les épices (chili, cumin & piment de Cayenne).
- Ajoutez les tomates pelées & écrasées. Ne les mixez pas sans quoi la texture n'aura pas le rendu escompté.
- Ajoutez le concentré de tomate.
- Ajoutez les haricots rouges.
- Laissez cuir 1 heure à feu doux en remuant tous les 5 minutes.
- Dégustez sans attendre nature ou avec un riz blanc !
Une jolie vidéo. Soyez la voix pour les sans voix.
04/11/2019
Les premiers modèles sont bientôt disponibles à la vente. Nous avons hâte de vous les présenter.
Notre instagram : https://www.instagram.com/thevegansquadproject/
17/10/2019
🌱RECETTE : SALADE DE LENTILLES🌱
🌱 Connaissez vous cette recette ? project
🦍FOLLOW
🦌FOLLOW
🐬FOLLOW
📩Activez les notifications pour ne rien rater 📩
😍On adore cette recette simple et protéinée parfaite pour nourrir le squad.
♻️ Soyons le changement que nous voulons voir.
🙏🏽SOYEZ FORT-E, PROPAGEZ LA BIENVEILLANCE
15/10/2019
💪DÉTERMINATION / SATISFACTION 💪
🌱 L'un va avec l'autre, et inversement. N'est-ce pas ?
🦍FOLLOW
🦌FOLLOW
🐬FOLLOW
📩Activez les notifications pour ne rien rater 📩
♻️ Soyons le changement que nous voulons voir.
🙏🏽SOYEZ FORT-E, PROPAGEZ LA BIENVEILLANCE .
13/10/2019
🍫RECETTE : BROWNIE AU CAFÉ / SANS CUISSON🍫⠀
⠀
⠀
🍫 Connaissez vous cette merveilleuse recette ? project⠀
⠀
⠀
🦍FOLLOW ⠀
🦌FOLLOW ⠀
🐬FOLLOW ⠀
⠀
⠀
📩Activez les notifications pour ne rien rater 📩⠀
⠀
⠀
😍On adore cette recette simple et gourmande !⠀
⠀
⠀
♻️ Soyons le changement que nous voulons voir.⠀
⠀
⠀
🙏🏽SOYEZ FORT-E, PROPAGEZ LA BIENVEILLANCE .⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
03/10/2019
🧠 AVOIR LA VOLONTÉ D'ESSAYER 🧠⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
🦍FOLLOW .fr⠀
🦌FOLLOW .fr⠀
🐬FOLLOW .fr⠀
⠀
⠀
📩Activez les notifications pour ne rien rater 📩⠀
⠀
⠀
😍La compassion changera le monde.⠀
⠀
⠀
♻️ Soyons le changement que nous voulons voir.⠀
⠀
⠀
🙏🏽SOYEZ FORT-E, PROPAGEZ LA BIENVEILLANCE .⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
BRAVO à vous les sportifs et sportives.
- Magà Ettori
- Angeline Berva Ngoma
- Maxime