一輪的運動日常elun_fitnesstw

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跑步、單車、鐵人三項和登山就是日常,秉持"挖坑"與"推坑"的精神,邀請你一起加入多元化運動的行列 ,發現這個世界這麼好玩:)

09/07/2026

到底是哪裡學的呢??
那…你也被電暈了嗎😍

沒有的話~
我們回家繼續練習!

06/07/2026

Noah的活動範圍逐漸擴大
我們現在的週末幾乎都是去
各大行政區的親子館

在這裡能感受到他特別開心
可能是有許多小朋友還有教具
還有他最愛開的車車
要把他從車車帶下來也很不容易呢(影片最後)

他的活動力越來越好
在這種炎熱的夏天
一定要找活動方便、透氣舒適的衣服

最近常穿 LITTLE TINI 台灣總代理 出門
是它真的好看也很好穿
讓我們手機停不下來拍下他每個探索的瞬間

是韓國童裝品牌
設計精緻優雅
在台灣也有據點唷!!!
所以下單後不用擔心要等很久!!!
趕快去官網看看有沒有適合孩子的衣服

01/07/2026

台中大坑路線很多
大多數很親民
這次帶上Noah肯定挑一條
最親民最熱鬧的大坑九號步道

大坑九號步道全長約 1.6 公里
沿途幾乎都有攤販 讓健行更像逛菜市場
非常適合新手爸媽作為「帶團練兵」的第一站

今晚8點YouTube影片可以全程看Noah
多享受這次的爬山(?)

Photos from 一輪的運動日常elun_fitnesstw's post 28/06/2026

第一次踏上TEDx演講舞台
肯定比以往更緊張

這次風格與內容全部要重新準備
也有必須符合的規範
我讀了規範一遍又一遍
希望能跟理想中講者的模樣更接近些

感謝復興實驗中學的邀請
讓我能夠分享我的故事和想法
看著大多數都是高中生的聽眾
當下真的覺得「啊~這個年紀真好呢!」

期待台下這些小種子
不久的將來會更加發光✨

Photos from 一輪的運動日常elun_fitnesstw's post 24/06/2026

自從Noah出生
覺得自己跟爸媽的關係也產生變化

多了有一種”隊友”的感覺
彼此信任和尊重
一起把這個孩子拉拔長大

原來在育兒這條路上
真的需要全村的力量
希望孩子們都是被不同的愛與支持包圍著❤️

23/06/2026

一個小遊戲就能好快樂
真的是太可愛了🫠😍

Photos from 一輪的運動日常elun_fitnesstw's post 19/06/2026

久等了!等了一年多🥹
終於再次做了新色新設計的運動T

這次設計我想了很久很久很久
什麼內容比較符合我的現狀呢?

我想這兩年最大變化就是
生命中多了幾位重要的夥伴

我期待孩子的成長
因為我真的好想趕快跟他們去旅遊、運動
還有一起探索世界的美好

我個人也因為生命中的經歷與成長
讓我更愛台灣這片土地
所以與設計師討論如何結合我的故事背景和台灣元素

我們決定”人物的部分動物化“
改成台灣的特有種
你認得幾個呢?

最後的衣服成果我很滿意!!!!
就是跟著一群人一起去運動的樣子
我想這都是我們運動過程中最享受最有趣的部分吧!!!

這次還加開不少尺寸
透氣舒適又可愛的設計
非常非常適合做家庭T!!!!

預購連結:
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一輪162cm 55kg-2XS極度合身
阿吉171cm 68kg-M
輪爸172cm 55kg-M

#一輪的運動日常

Photos from 一輪的運動日常elun_fitnesstw's post 06/06/2026

這幾天創作能量極低
身體一直處於很不舒服的狀態
腦袋大多時間都在放空 什麼都不想做
感覺是個沒有靈魂的肉體

我這幾天沒有過的不好
週一記者會完 跳上計程車
就跟阿吉來到了日本🇯🇵

原先計畫Noah會一起跟著
但出發前一晚他的感冒問題變嚴重了
只好讓他留在臺灣
每換一個飯店 都會看到嬰兒床
我們都會覺得「啊~好想他啊!」
然後我們在飛機、火車上會一起翻Noah的相片.影片
一樣的東西ㄧ看再看🤣

不過沒有孩子的旅程
我們的速度快了一點.更自由了一點
順利去了水族館.環球影城.米其林餐廳

但我的身心明顯處在渾渾噩噩的狀態
連在環球影城戴起幽靈的頭飾
要被對到眼的工作人員稱讚超過10次
都覺得非常彆扭 甚至只敢頭低低地走

對於自己的力不從心
對於多天沒發任何消息
對於錯過一次又一次的創作機會
是非常焦慮 也感到慚愧的心裡狀態

同時卻感謝自己沒有太逼迫自己
就讓狀態慢慢補回來

或許等下週台股開盤
精神和能量都來了吧

Photos from 一輪的運動日常elun_fitnesstw's post 03/06/2026

竹北鳳崎落日步道
單程約3km、爬升僅有100m
全程路跡明顯 太陽不會直射
是很好走很舒服也不熱的路線
難度很低 是真的很親子路線!!!

但原始林貌感少、實際夕陽景點很小(鳳崎小舖)
所以不要太期待會有日落大景~~
想看日落大景還是要去海邊看比較漂亮

通常大家會走天德堂-蓮花寺來回
那就會是6km 慢慢走需要抓2.5小時
若是快走大概1小時20分鐘能走完

那天拍攝有點荒謬
雖然是很簡單的路線
但也開啟了我很多很多的第一次
其實走完還是蠻狼狽蠻累的🤣

到底發生什麼事
就在YouTube頻道看囉🍿

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