Humani'Yoga - Camille

J’ai longtemps hésité à poster cette vidéo.
À cause de ce ventre “imparfait”.
De ces plis, de cette peau qui bouge, de ce gras qui existe — malgré le yoga, le pilates, le mouvement.

Parce qu’on nous a appris qu’un corps “en forme” devait être plat, ferme, musclé.
Et qu’en tant que prof, on devait INCARNER l’idéal.
Sauf que… non.

👉 Le yoga, c’est pas un concours de ventre plat.
👉 On peut être musclé.e et avoir quand même du gras.
👉 On peut être prof et avoir un corps “normal”.
👉 On peut se sentir bien dans son corps, même s’il ne correspond pas aux standards.

Y’en a marre de cacher certains corps.
Y’en a marre de croire que la légitimité passe par la minceur.

Aujourd’hui, j’ose partager cette vidéo, avec ce message :
Ce n’est pas ton corps qu’il faut changer,
c’est ton regard…
et surtout, celui de la société.

Parce que mon corps n’est pas parfait,
il est vivant. 🌿✨

Et le tien aussi.

Et toi, as-tu du mal à accepter ton corps ? A le montrer ? Partage le moi en commentaire (ou en DM), on est ensemble 🥰😘

... pourtant, c’est parfois ce que je ressens!

Quand j’ai débarqué dans une nouvelle région y’a quelques mois, j’ai pu sentir de certaines personnes une forme de rejet, d’inquiétude,
Quelques « T’es la nouvelle qui vient de Paris? »
..comme si je venais concurrencer les profs en place.
(Pas que, heureusement, j’ai été globalement super bien accueillie ici 😉)

🤔 Mais… depuis quand on se fait concurrence dans le bien-être ?

En tant qu’élève, il m’est arrivé de ne pas accrocher à un.e prof.
Sa voix, son rythme, sa façon d'expliquer.
Et ce n’est pas grave.

Donc pourquoi ce serait différent pour mes propres élèves?

Je sais que je ne peux pas plaire à tous les élèves, et pourtant que je suis convaincue que tout le monde y trouve son compte dans le yoga… Alors, comment on résout cette incohérence, a priori ?

👉 Et ben, chaque élève va trouver « prof.fe à son pied », « voix à son oreille », selon les périodes de sa vie aussi:
🌸 besoin de plus intense ou de plus doux
🌸 envie de cours très sérieux ou d’un cours fun
🌸 envie de tradition/modernité etc…

Parce qu’on ne choisit pas un prof de yoga,
on le ressent.

Donc, y’a des profs pour tous les élèves, y’a de la place pour toutes les personnalités, les façons d’enseigner, les styles de yoga !

➡️ Et si t'as envie de tester mon style de Yoga, on se retrouve en visio ou à Aix, écris YOGA en commentaire et je t'envoie les infos 🫶🥰

🚨 Stop aux guerres d’égo sur le tapis.
Juste des âmes différentes, des façons d’enseigner, des chemins qui se croisent....et se decroisent 😉

Ça vous parle ? Vous l'avez déjà ressentie cette concurrence ? Raconte-moi! 😉