Krav-Maga Paris Alain Formaggio

Bonjour à tous!

Le Championnat de France de Krav-Maga aura lieu en région parisienne,le samedi 18 et dimanche 19 Avril 2026 au Gymnase René Rousseau,10 avenue Augustin Dumont
92 240 MALAKOFF.

TECHNIQUE:
Samedi de 10h à 12h
Prestation technique de 1 min 30 en binôme.

COMBAT-DEFENSE:
Samedi de 13h à 17h
Départ Dos a l’adversaire sur des attaques bâtons ou couteau ou poings-poings par séquences de 10 secondes.

COMBAT LIBRE:
Dimanche de 9h 30 à 14h
Départ face à face dans un octogone (cage) durant 2 min.

Passez encourager les athlètes !
Entrée libre!
Le Krav,le fight…on KiF! 👊🥊😉

Bonjour les Kravistes!

Dernier stage de la saison!

Stage de perfectionnement technique avec passage de grade facultatif du 25 avril au 3 mai 2026 à Paris 15.

Plus d’informations dans le pdf de la publication qui suit…

Krav-Maga / Self-Defense:

Stage de perfectionnement technique et/ou stage de préparation aux grades avec Alain Formaggio du 28 février au 8 mars 2026 à Paris 15.

Pour plus de précisions,voir le PDF de la publication précédente.

Bonsoir les Kravistes!
Une idée pédagogique d’entraînement au couteau:
Travail dynamique et ludique,tout en favorisant un travail d’observation,de
réflexe,d’adaptabilité,de tactique,malgré des positionnements inconfortables…mais aussi,prise de conscience du danger des attaques armées et des limites de nos défenses…
Rester humble face au danger et prendre un minimum de risque,tout en recherchant la rapidité et l’efficacité maximum!

Krav 2026:
Happy New Year Song!
🥳👊💪😂
(Plus facile,pour les débutants!)

2026: Happy New Year!
🥳💪😂

Bonjour les Kravistes!

Dans l’urgence et en l’absence de moyens…
Une possibilité de défense de tierces personnes contre un individu agressif armé d’un couteau:

-Approche discrète par l’arrière lorsque cela est possible.
-Ceinturage ferme des bras adverses au niveau des coudes.
-Déséquilibre derrière les genoux pour bascule au sol.
-Contrôle au sol de l’individu en appelant au secours…

Opportunité,courage,
determination…
Mais aussi appel aux renforts « Aidez-moi! » et identification du danger « attention,couteau! »
L’union fait la force et diminuera la prise de risque.

Prenez soin de vous…et des autres! 👊💪😉

Bonjour les amis!
Ça y est , on y est:
C’est Noël!
Si vous avez été sages,le Père Noël passera chez vous…
Alors,n’oubliez pas de bien accrocher les boules…au sapin!
Passez de bonnes fêtes!
Reposez-vous!
Profitez bien!
Bon KIF!
Et à très vite pour éliminer quelques calories!
Le Père Noël du Krav-Maga et ses lutins instructeurs vous souhaite à tous un joyeux Noël!