21/07/2026
Pour une pratique optimale du Pilates Reformer, les chaussettes antidérapantes sont indispensables !
Elles empêchent vos pieds de glisser sur le Reformer, vous assurant stabilité, sécurité et une concentration optimale pendant votre séance.
Mais elle sert aussi pour l’hygiène de vos séances car elles absorbent la transpiration, évitent que les pieds ne collent directement au reformer / tapis et limitent ainsi la prolifération de bactéries.
Les chaussettes antidérapantes sont indispensables chez KEANA !
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14/07/2026
Il ny’a pas que le reformer chez KEANA nous proposons également une Pratique sur tapis.
Avec une sélection d’accessoires Pilates : ballon, rouleau, Magic Circle, poids, Thera-Band…
Nous vous proposons une pratique complète pour un travail ciblé et profond, idéal pour réinvestir les bases de la méthode avec précision.
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10/07/2026
Chez KEANA, le Pilates se pratique en petit comité.
Nos séances collectives privilégient des groupes restreints, garantissant un accompagnement sur-mesure et une immersion totale dans la méthode Pilates.
Deux adresses d’exception pour vous accueillir :
Pereire – Un écrin de sérénité pour se recentrer
Madeleine – Un lieu d’exception au cœur de Paris
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08/07/2026
Chez KEANA, le Pilates est une pratique inclusive !
Nos cours sont ouverts à tous, sans distinction : hommes et femmes s’y retrouvent pour des séances mixtes, dans une ambiance conviviale et exigeante.
Et si vous veniez partager un moment sur le reformer avec votre partenaire ?
Parce que le bien-être se vit aussi à deux.
Bring your man !
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26/06/2026
Nos cours collectifs Reformer / Tower son limités à 6 participants maximum chez KEANA - Paris 8 et 8 participants maximum dans notre nouveau studio - Paris 17
Pour vous garantir un suivi personnalisé et des corrections précises.
Cette approche permet à chacun d’évoluer avec justesse sous le regard bienveillant de nos professeurs pour une pratique optimale.
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23/06/2026
Le saviez-vous ?
Derrière chaque mouvement sur un Reformer se cache un système ingénieux : les ressorts !
Ils ajustent la résistance pour renforcer vos muscles en douceur.
À chaque séance, leur tension s’adapte à vos objectifs !
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26/06/2026
23/06/2026