SPARTIATE TRAINING

Bonjour mes spartiates!!!!!

Prochain spartiate training aura lieu le dimanche 22/10 À 15h...
Soyez prêt et en forme, au programme :
- renforcement musculaire
- circuit training
- hit cardio
- TRX
- battle rope
- stretching
Le tout dans un cadre super, venez avec vos bouteilles d'eau et tapis de sport je m'occupe du reste 😊

Rdv sur la page spartiate training pour confirmer votre présence 💪

P.S : 10€/pers

A dimanche 15h mes spartiates 🔥🔥🔥

📌 Petite piqûre de rappel!!!!

Bonjour mes spartiates.

Le spartiate training aura lieu le dimanche 15/10 a 13h au parc place des Vosges pour une séance de feu 🔥🔥🔥

Au programme :
- renforcement musculaire
- circuit training
- Hit cardio
- TRX
- stretching

Le soleil sera au rdv donc n'oubliez pas de venir avec une serviette bouteille d'eau et tapis de sport.

P.S : 10€/pers

Je compte sur votre présence et allez sur la page spartiate training pour confirmer votre présence 😎

A dimanche.

Séance individuelle avec ma spartiate zoé
A dimanche prochain pour un spartiate training j'espère vous voir nombreux 💪

La séance d'hier était au top vous étiez super mes spartiates on se revoit dimanche 8/10
N'oubliez pas vos bouteilles, serviette ou tapis de sport.

Vous aurez plus d'informations concernant l'horaire ✌😎

Un grand merci à tous les spartiates présent aujourd'hui l'aventure ne fait que commencer 💪💪💪

Bonjour mes spartiates!!!!!💪💪💪

Je vous rappelle que demain aura lieu le premier spartiate training à 15h place des Vosges. Hâte de vous voir afin de commencer une nouvelle aventure dans la bonne humeur et le sport bien entendu 😊
N'oubliez pas de vous munir d'une bouteille d'eau ainsi que d'une serviette et de qqchose de chaud en prévision du temps...😎
N.B: 10€/pers.

A demain. ✌

Plus que quelques places disponibles pour le spartiate training du 1/10 15h je vais surement mettre en place un créneau matinal (11h) faites moi savoir si vous êtes intéressés sur la page "spartiate training" ✌

A très vite mes spartiates.