Et si vous profitiez de cette fin d’été pour vous former au massage ayurvédique Abhyanga ?
Pendant 4 jours, à Paris, vous découvrirez les bases de ce massage traditionnel indien : gestes, enchaînements, choix des huiles, principes de l’Ayurveda et réalisation d’un massage complet d’une heure.
Une formation pensée pour apprendre par la pratique, développer la qualité du toucher et explorer une autre approche du soin.
🌿 Prochaine session : du 27 au 30 août 2026
🌿 Session suivante : du 24 au 27 septembre 2026
🌿 28 heures en présentiel
🌿 490 € au lieu de 640 €
La formation est animée par Rajeev Pant, fondateur de Yogsansara, qui transmet les savoirs du yoga et de l’Ayurveda depuis plus de 30 ans.
Vous souhaitez découvrir l’Abhyanga et apprendre à le pratiquer ? Contactez-nous en MP !
Centre Yogsansara - Yoga et Ayurveda
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Centre de Formation et soins en Ayurvéda L’ayurveda ou « Science de vie » est un domaine très vaste qui comporte plusieurs branches ou champs d’application.
De plus, il existe de nombreuses techniques de massages Bien-être qui diffèrent selon qu’elles proviennent d’Inde du Nord ou d’Inde du Sud...
Il vous est proposé de découvrir au sein de notre Centre de formation un ensemble de techniques ayurvédiques directement issues de la tradition d’Inde du Nord (encore peu répandues en France). Nous avons choisi de privilégier et de développer l’aspect psych
20/08/2026
🌿 Laboratoire — Initiation au massage ayurvédique Abhyanga
✨ Explorer l’univers du massage ayurvédique Abhyanga.
Pratique traditionnelle de l’Ayurveda, l’Abhyanga est un massage à l’huile qui invite à découvrir une autre relation au toucher, fondée sur l’attention, la présence et l’écoute.
Au cours de ce Laboratoire de 3 heures, Rajeev Pant, formateur en Ayurveda et en yoga depuis plus de 30 ans, vous guidera dans la découverte de certains gestes fondamentaux de l’Abhyanga.
Pratiqué en binôme, cet atelier vous permettra d’expérimenter un enchaînement simple et précis, pensé pour favoriser la détente et découvrir les effets d’un toucher à la fois attentif et respectueux.
Au-delà des gestes, vous explorerez la relation entre le toucher, la présence et l’écoute, trois dimensions essentielles de la pratique ayurvédique. Une première approche pour découvrir comment le massage peut devenir un véritable moment d’attention et de connexion avec l’autre.
🌿 Aucun prérequis ni expérience nécessaire
👐 Pratique en binôme, dans le respect de chacun
📍 3 heures d’immersion et de pratique
💶 50 €
Le 3 octobre 2026, de 17 h 30 à 20 h 30
➜ À noter : ce Laboratoire est une initiation à l’Abhyanga et ne constitue pas une formation professionnelle. Il permet de découvrir certains gestes du protocole, sans en assurer la maîtrise complète. Aucun support pédagogique ni certificat ne sera remis.
Renseignements et inscriptions en MP ou sur notre site !
18/08/2026
🌿 Massage ayurvédique assis entre proches
✨ Et si vous appreniez quelques gestes simples pour prendre soin de ceux qui vous entourent ?
Durant ce Laboratoire de 3 heures, vous découvrirez les bases du massage ayurvédique assis et expérimenterez, pas à pas, un enchaînement accessible autour des épaules, de la nuque, du dos, des bras et de la tête.
Guidé par Rajeev Pant, enseignant et praticien spécialisé dans les approches traditionnelles du yoga et de l’Ayurveda, vous apprendrez à porter attention à la qualité du toucher, à la précision du geste et à la présence dans la relation.
Une expérience à pratiquer entre proches, dans un cadre familial ou amical, pour offrir un moment de détente et de connexion.
🌿 Aucun prérequis
👐 3 heures de pratique guidée
📍 12 septembre 2026, de 9 h à 12 h
💶 50 €
Ce Laboratoire est une initiation au massage ayurvédique assis et ne constitue pas une formation professionnelle. Aucun support pédagogique ni certificat ne sera remis.
➜ Renseignements et inscriptions en MP ou sur notre site.
17/08/2026
Et si vous preniez 3 heures pour apprendre, expérimenter et partager des pratiques qui font du bien ?
Cette année, les Laboratoires Yoga & Ayurveda vous invitent à vivre des expériences immersives autour du soin, de l’équilibre et de la transmission.
🌿 Apprendre à masser un proche avec des gestes simples et bienveillants.
🌿 Découvrir l’art ancestral du massage Abhyanga.
🌿 Préparer une lunch box inspirée des principes de l’Ayurveda.
🌿 S’initier à la réflexologie plantaire ayurvédique.
🌿 Explorer l’auto-massage pour créer un véritable rituel de bien-être.
🌿 Terminer l’année dans une bulle de calme avec le Hatha Yoga & Yoga Nidra.
Pas besoin d’être expert : chaque laboratoire est pensé comme un moment de découverte, de pratique et de partage, accessible à tous.
- Un temps pour ralentir.
- Un temps pour apprendre autrement.
- Un temps pour prendre soin de soi… et des autres.
🌸 Des pratiques guidées et une expérience unique autour du Yoga et de l’Ayurveda.
📍 Découvrez les prochains Laboratoires Yoga & Ayurveda sur notre site et en MP et réservez votre place (tarif unique de 50 € par laboratoire).
Nous lançons les Laboratoires de Yoga et d'Ayurveda : des ateliers immersifs de 3 heures pour découvrir, pratiquer et approfondir un aspect du yoga ou de l'Ayurveda, dans un cadre convivial et en petit groupe.
Massage ayurvédique, réflexologie plantaire, auto-massage, cuisine ayurvédique, yoga...
Chaque laboratoire est une expérience vivante où la pratique occupe une place centrale.
✨ 3 heures d'immersion
✨ Accessible à tous, sans prérequis
✨ 50 € par laboratoire
✨ Places limitées
Découvrez le programme et réservez votre place dès maintenant sur notre site ou par MP !
Yogsansara vous invite à découvrir ses nouveaux Laboratoires de Yoga et d’Ayurveda : des ateliers dédiés à l’exploration d’un savoir, à travers la pratique, la transmission et l’expérience.
Massage ayurvédique, auto-massage, alimentation, réflexologie plantaire, Hatha Yoga & Yoga Nidra…
Chaque laboratoire vous ouvre un espace pour comprendre une pratique, découvrir un nouvel outil et prendre le temps d’expérimenter.
✨ Des ateliers accessibles à tous
✨ 3 heures d’immersion
✨ 50 € par laboratoire
📍 Paris
🌿 Découvrez les prochains laboratoires et choisissez celui qui vous inspire sur notre site ou par MP !
Découvrez les bienfaits de l’Ayurveda à travers une expérience immersive de 3 jours
L’Ayurveda nous invite à observer autrement notre corps, notre énergie et notre façon de vivre.
La cure Purva Karma est une immersion au cœur des pratiques traditionnelles ayurvédiques, conçue pour vous accompagner vers plus d’harmonie et de conscience.
Pendant 3 jours, vous explorez :
- Les principes de l’Ayurveda à travers un bilan personnalisé
- Le pouvoir du toucher avec les massages ayurvédiques
- Le lien entre souffle, mouvement et équilibre grâce au yoga et au pranayama
- Une alimentation adaptée aux besoins du corps
Une expérience accessible à tous, sans prérequis, pour découvrir une autre manière de prendre soin de soi.
📅 Dates des prochaines cures :
✨ 16-18 août — Paris
✨ 19-21 août — Avignon
✨ 24-26 août — Paris
500 € au lieu du tarif habituel de 600 €, ce mois-ci seulement…
Contactez-nous par message privé pour en savoir plus !
07/08/2026
Spécialisation Marma : explorez une dimension plus subtile du massage ayurvédique
Dans la tradition de l’Ayurveda, les Marmas sont des points d’énergie vitale dont le nom signifie « secret » en sanskrit.
Leur stimulation repose sur un toucher précis et conscient, permettant au praticien d’affiner sa perception du corps, du souffle et de la circulation énergétique.
Cette formation avancée vous invite à approfondir votre pratique du massage ayurvédique à travers :
✨ La localisation des principaux points Marmas
✨ Les techniques de stimulation adaptées
✨ La juste pression à appliquer
✨ Le lien entre respiration, toucher et énergie
✨ Le développement de la sensibilité des mains
Une immersion de 5 jours pour enrichir vos connaissances et explorer une approche plus subtile du soin ayurvédique.
Paris
Du 12 au 16 octobre 2026
Cette spécialisation s’adresse aux praticiens ayant terminé le parcours de massage ayurvédique et souhaitant approfondir leur savoir-faire.
Développez votre pratique et découvrez les secrets de la marmathérapie.
👉 Informations et inscriptions auprès de Yogsansara.
Cet été, offrez-vous un véritable temps pour vous
- Quelques jours pour ralentir.
- Quelques jours pour prendre soin de votre corps.
- Quelques jours pour retrouver un rythme plus harmonieux.
La cure ayurvédique Purva Karma vous invite à vivre une immersion de 3 jours inspirée de la tradition de l’Ayurveda.
Au programme :
✨ Bilan ayurvédique personnalisé
✨ Massages ayurvédiques adaptés
✨ Yoga et exercices de respiration
✨ Alimentation inspirée de l’Ayurveda
✨ Temps de repos et soins dédiés au ressourcement
Une parenthèse pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver une sensation d’équilibre.
Prochaines cures d’été 2026 à prix réduit au choix :
- Paris — 16 au 18 août
- Avignon — 19 au 21 août
- Paris — 24 au 26 août
✨ Tarif spécial campagne : 500 €, valable jusqu'au 30 aout, dans la limite des places disponibles.
Réservez votre cure Purva Karma et accordez-vous 3 jours pour ralentir.
Renseignements en MP !
Prendre soin ne se résume pas à apprendre une technique.
C’est aussi développer une qualité de présence, comprendre le corps autrement et découvrir un toucher plus conscient, inspiré d’une tradition millénaire.
Pendant 4 jours, vous apprendrez à pratiquer le massage ayurvédique Abhyanga et à intégrer les fondamentaux de cette approche du soin :
🌿 Libérer les tensions grâce à des gestes précis et enveloppants
🌿 Comprendre les besoins du corps selon les principes de l’Ayurveda
🌿 Utiliser les huiles adaptées aux différentes constitutions
🌿 Développer un toucher plus sensible, juste et attentif
🌿 Acquérir un protocole de massage
Une immersion pour enrichir vos compétences, approfondir votre connaissance de l’Ayurveda et découvrir une autre façon d’accompagner le bien-être.
Transmise par Rajeev Pant, fondateur de Yogsansara, cette formation s’appuie sur plus de 30 ans d’expérience dans l’enseignement du Yoga et de l’Ayurveda.
Formation Massage Ayurvédique Abhyanga
Paris – 4 jours – 28 heures de formation
2 sessions au choix :
- Du 27 au 30 août 2026
- Du 24 au 27 septembre 2026
490 € au lieu de 640 €
Les places sont limitées !
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Emplacement
Type
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Adresse
36 Boulevard De Picpus
Paris
75012
Heures d'ouverture
| Lundi | 09:00 - 17:00 |
| Mardi | 09:00 - 17:00 |
| Mercredi | 09:00 - 17:00 |
| Jeudi | 09:00 - 17:00 |
| Vendredi | 09:00 - 17:00 |