SMA contact-défense Paris

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SMA contact-défense Paris

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http://smaselfdefenseparis.com Observant la demande constante en matière de sécurité, ils ont décidé de faire bénéficier le public de leur expérience.

SMA PARIS (Club 49 Babylone)

Adresse :
49, rue de Babylone, 75007 PARIS

Horaires pour l'année 2012-2013 :

- Mardi, de 20h30 à 22h : SMA self-défense (grand dojo)
- Mercredi, de 19h30 à 21h : Grappling / Pieds-poings (petit dojo)
- Jeudi, de 20h30 à 22h : SMA self-défense (grand dojo)

Reprise des cours le 11 septembre 2012, jusqu'à la fin du mois d'août 2013. SMA :

Les professionnels de la Sécurité Publique issus d'unités de la Gendarmerie, de la Police, de l'Armée et des Transports sont confrontés quotidiennement à la réalité sur le terrain. Puisant dans les arts martiaux traditionnels et les sports de combat, ils ont elaboré une méthode professionnelle dynamique de défense et d'intervention : la Stratégie et Maîtrise d'adversaires (SMA). Polyvalente, elle contient un enseignement complet : travail à base de percussions, moyens de contrôle... et se particularise en outre par l'utilisation d'armes de défense : le Tonfa et le Bâton court. Mais elle fait aussi une large place à l'étude psychologique de la gestion du stress, ainsi qu'à la connaissance des règles juridiques fondamentales permettant à un pratiquant bien informé d'être aussi un citoyen respectueux des lois. D'inspiration ancienne mais de conception moderne, cette discipline permet donc une formation physique et technique poussée en harmonie avec le monde contemporain. La S.M.A est enseignée dans le cadre fédéral et fait partie des disciplines associées de la Fédération Française de Muay Thaï.

14/10/2026

🔥 RÉVISER, PROGRESSER, SE DÉPASSER ! 👊🥊

Retour sur le cours d’hier soir au SMA Contact-Défense Paris !

Au programme : révision des techniques de self-défense, répétitions, précision et mise en pratique. 💪

Parce que progresser, c’est aussi répéter les fondamentaux pour gagner en confiance et en efficacité !

👏 Bravo à toutes et tous pour votre engagement, votre motivation et votre énergie !

Encore une belle séance placée sous le signe du dépassement de soi, de l’entraide et de la bonne humeur ! 😁🔥

🙏 Un grand merci à Jade et Éric pour avoir assuré ce cours avec passion et bonne humeur !

C’est aussi ça, l’esprit SMA : apprendre, partager, progresser et surtout prendre du plaisir ensemble ! ❤️

📍 Club Daumesnil – Paris 12e
🥊 Mardi & jeudi | 19h–20h30

READY TO FIGHT ? 👊🔥

02/10/2026

🔥 SELF-DÉFENSE & RÉCUP’ DE HAUT NIVEAU ! 🍻😅

Encore une belle séance hier soir au SMA Contact-Défense Paris 👊

Au programme : self-défense, engagement, intensité et dépassement de soi. Du travail, de la sueur, de la concentration… mais toujours avec cette bonne ambiance qui fait la force de la Team SMA ! 🔥💪

Et parce que la récupération fait aussi partie de l’entraînement… nous avons terminé la soirée autour d’un verre. 🍻😂
Hydratation, débriefing technique et récupération musculaire… on prend notre préparation très au sérieux ! 😇

Bravo à toutes et tous pour votre engagement et surtout pour cet état d’esprit. 👏

On s’entraîne ensemble. On se dépasse ensemble. Et parfois… on récupère ensemble ! 😂🍻

📍 Club Daumesnil – Paris 12e
🥊 Mardi & jeudi • 19h00–20h30

30/09/2026

🔥 ENGAGEMENT, TECHNIQUE & BONNE HUMEUR ! 👊

Bravo à tous les pratiquants pour votre engagement hier soir au SMA Contact-Défense Paris ! 💪

Au programme : self-défense, travail des défenses sur saisies et percussions, répétitions, intensité et mise en application. 🥊

Mais au-delà de la technique, encore une fois une super ambiance, de l’entraide, du dépassement… et beaucoup de sourires ! 😄🔥

C’est exactement cet état d’esprit qu’on aime : travailler sérieusement, progresser ensemble et prendre du plaisir à chaque entraînement.

👏 Bravo la Team, continuez comme ça !

📍 Club Daumesnil – Paris 12e
🥊 Mardi & jeudi • 19h00–20h30

TRAIN • PROGRESS • REPEAT 👊🔥

22/09/2026

CE SOIR, ON A PRIS LE CHEMIN DU SOL ! 🔥

Un cours SMA Contact-Défense Paris placé sous le signe du travail au sol : apprendre à réagir, garder le contrôle, trouver des solutions et ne jamais abandonner. 👊

De l’engagement, du dépassement de soi, de l’intensité… et toujours ce qui fait la force de la Team SMA : des sourires, de l’entraide et une super ambiance ! 😄💪

Parce qu’on peut travailler sérieusement sans se prendre au sérieux. 😉

Bravo à toutes et tous pour l’énergie de ce soir ! 🔥

📍 Club Daumesnil – Paris 12e
🥊 Mardi & jeudi • 19h00–20h30

On progresse. On se dépasse. Ensemble. 👊🔥

18/09/2026

🔥 SELF-DÉFENSE, DÉPASSEMENT & BONNE ÉNERGIE ! 👊

Retour sur le cours d’hier soir au SMA Contact-Défense Paris 💥

Du travail, de l’intensité, des techniques de self-défense, quelques gouttes de sueur 😅… mais surtout cette bonne ambiance qui fait partie de l’ADN du groupe.

Parce qu’ici, on ne vient pas seulement apprendre à se défendre.
On vient aussi progresser, repousser ses limites, gagner en confiance et se dépasser ensemble. 💪

Bravo à toute la team pour l’engagement ! 🔥

📍 Club Daumesnil – Paris 12e
🥊 Mardi & jeudi • 19h00–20h30

👉 Envie de nous rejoindre ? Venez essayer !

READY TO FIGHT? 🔥

02/09/2026

LA RENTRÉE APPROCHE… ! 🥊

Envie de bouger, de vous dépasser, d’apprendre à vous défendre… et surtout de vous entraîner dans une ambiance conviviale et engagée ?

Le SMA Contact-Défense Paris vous donne rendez-vous pour une nouvelle saison ! 💥

🥊 Boxe pieds-poings
🛡️ Self-défense
🔥 Engagement & dépassement de soi
🤝 Une équipe prête à vous accueillir, quel que soit votre niveau.

📅 Reprise des cours : 3 septembre 2026
⏰ Mardi & jeudi | 19h00 – 20h30
📍 Club Daumesnil
8 rue de Prague – 75012 Paris

Vous cherchez plus qu’un simple entraînement ?
Venez découvrir l’esprit SMA Contact-Défense. 👊

⚡ Les inscriptions sont ouvertes pour la nouvelle saison !

👉 Infos & inscriptions : https://www.clubdaumesnil.fr/

READY TO FIGHT? 🔥🥊

ClubDaumesnil

27/08/2026

🔥 LA RENTRÉE APPROCHE…! 🥊

Envie de bouger, de vous dépasser, d’apprendre à vous défendre… et surtout de vous entraîner dans une ambiance conviviale et engagée ?

Le SMA Contact-Défense Paris vous donne rendez-vous pour une nouvelle saison ! 💥

🥊 Boxe pieds-poings
🛡️ Self-défense
🔥 Engagement & dépassement de soi
🤝 Une équipe prête à vous accueillir, quel que soit votre niveau.

📅 Reprise des cours : 3 septembre 2026
⏰ Mardi & jeudi | 19h00 – 20h30
📍 Club Daumesnil
8 rue de Prague – 75012 Paris

Vous cherchez plus qu’un simple entraînement ?
Venez découvrir l’esprit SMA Contact-Défense. 👊

⚡ Les inscriptions sont ouvertes pour la nouvelle saison !

👉 Infos & inscriptions : https://www.clubdaumesnil.fr/

READY TO FIGHT? 🔥🥊

ClubDaumesnil

21/08/2026

🔥 LA RENTRÉE APPROCHE… ! 🥊

Envie de bouger, de vous dépasser, d’apprendre à vous défendre… et surtout de vous entraîner dans une ambiance conviviale et engagée ?

Le SMA Contact-Défense Paris vous donne rendez-vous pour une nouvelle saison ! 💥

🥊 Boxe pieds-poings
🛡️ Self-défense
🔥 Engagement & dépassement de soi
🤝 Une équipe prête à vous accueillir, quel que soit votre niveau.

📅 Reprise des cours : 3 septembre 2026
⏰ Mardi & jeudi | 19h00 – 20h30
📍 Club Daumesnil
8 rue de Prague – 75012 Paris

Vous cherchez plus qu’un simple entraînement ?
Venez découvrir l’esprit SMA Contact-Défense. 👊

⚡ Les inscriptions sont ouvertes pour la nouvelle saison !

👉 Infos & inscriptions : https://www.clubdaumesnil.fr/

READY TO FIGHT? 🔥🥊

22/05/2026

☀️🥊 Hier soir, entraînement en mode extérieur ! 🥊☀️

Quand le soleil est de la partie… on ne refuse pas l’invitation 😎

Au programme :
🥊 travail de boxe,
💪 engagement,
🔥 dépassement de soi,
(et quelques gouttes de sueur offertes par 😅)

Une séance intense, de la bonne humeur, du soleil et toujours une super énergie collective ✨

Parce qu’au SMA Contact-Défense, on travaille sérieux… sans jamais oublier de profiter du moment 👊☀️

📅 Rendez-vous mardi pour remettre ça !

Adresse

23 Rue De La Sourdière
Paris
75001

Site Web

http://smaselfdefenseparis.com/

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