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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Bodyhit Group, Club de sport, 19 Rue Buffault, Paris.

01/10/2026

Parce que la prévention ne suffit pas toujours, votre soutien fait la différence.

Cette Octobre Rose, BODYHIT s'engage aux côtés de la Ligue contre le cancer :
chaque don est intégralement reversé pour accompagner les personnes touchées
par la maladie.

Un geste pour elles, un impact réel. Faites un don dès maintenant — lien en bio.

09/09/2026

Des fessiers plus fermes. Un dos plus droit. Des bras plus toniques. Et autant de séances que vous voulez, quand vous voulez 🔥

Le challenge BACK TO SPORT, c'est 6 semaines de coaching EMS illimité* chez BODYHIT.

✅ Technologie exclusive
✅ Séances sur-mesure de 20 minutes
✅ Coachs diplômés à vos côtés à chaque instant
✅ Tenue incluse

Perte de poids, silhouette affinée, tonicité retrouvée : votre corps vous dira merci 💪

📍 Offre du 9 au 26 septembre, dans les clubs BODYHIT participants.

👉 Trouvez votre club et dépassez-vous dès maintenant !

Un délai de 72h entre chaque séance est recommandé pour une récupération optimale.

01/09/2026

🔥 Nous recherchons des personnes motivées pour dépasser leurs limites à la rentrée !

Le challenge BACK TO SPORT est lancé chez BODYHIT. Du 9 au 26 septembre, profitez de séances EMS illimitées* pendant 6 semaines.

Ventre plat. Fessiers toniques. L'envie de vous sentir enfin plus forte.

20 minutes = 4h de sport, encadrées par des coachs diplômés. Tenue incluse. Zéro contrainte de groupe. Vous démarrez quand vous voulez 💪

📍 Offre disponible dans les clubs BODYHIT participants.
⏳ Places limitées — ne ratez pas cette opportunité.

Vous vous reconnaissez ? Trouvez votre club et relevez le défi dès maintenant !

Séances soumises à un délai de récupération de 72h entre chaque entraînement.

25/08/2026

On connaît ce moment : remettre les pieds à la salle semble insurmontable, et la culpabilité s'invite. Bonne nouvelle : quelques semaines de pause n'effacent pas vos progrès. Votre corps a une mémoire ce qui est acquis revient 2 à 3 fois plus vite. ✨

Pas besoin de repartir à fond. Un objectif réaliste, de la régularité, et un format qui s'intègre facilement dans votre rentrée. C'est exactement ce que propose l'EMS : 20 minutes, un coach, une reprise en douceur. 💪

Et si votre nouvelle routine commençait maintenant ?

Votre première séance est offerte 👉 https://bodyhit.fr/les-clubs/

20/08/2026

2 semaines sans sport… on perd vraiment tout ? 🤯

Spoiler : non. Et la science est même très rassurante. Une seule séance par semaine suffit à conserver votre force jusqu'à 32 semaines. La condition ? Garder l'intensité, pas la durée. 💡

C'est LA clé que peu de gens connaissent : ce n'est pas le temps passé qui protège vos muscles, c'est l'effort. 15 minutes qui piquent valent mieux qu'une heure molle. ⚡

Et à la rentrée, pour tenir cette ""dose minimale"" sans y penser ? L'EMS coche toutes les cases : 20 minutes intenses, un coach qui cale l'effort au bon niveau. 💪

Votre première séance est offerte 👉 https://bodyhit.fr/les-clubs/

18/08/2026

"L'EMS, c'est allongé, la machine fait tout."🙃

On a tous entendu cette phrase. Sauf que c'est faux. L'électrostimulation n'a jamais remplacé l'effort : elle l'amplifie. Vous contractez, vous forcez, vous transpirezpendant 20 minutes intenses. ⚡

On préfère vous dire la vérité : l'EMS n'est pas une baguette magique. C'est une méthode encadrée, calibrée sur votre niveau, qui donne des résultats quand elle est bien menée. Et ça, c'est notre métier. 💪

On répond à toutes vos questions en swipant 👆 Et le meilleur moyen de vous faire votre propre avis ? Tester.

Votre première séance est offerte 👉 https://bodyhit.fr/les-clubs/

13/08/2026

Une séance BODYHIT, ça se prépare… mais pas comme vous croyez. 🎒

Pas besoin de sac de sport rempli à ras bord. Do**he, serviette, boisson : tout est déjà sur place. Vous, on vous demande juste d'arriver 15 minutes en avance pour enfiler la combinaison et échanger avec votre coach. ⚡

20 minutes de séance, encadrées du début à la fin, puis une vraie récupération pour laisser vos muscles se reconstruire. La seule chose à apporter, c'est vous. 💪

👉 Votre première séance est offerte, sans engagement
https://bodyhit.fr/les-clubs/

11/08/2026

🌡️ 30 °C dehors. Votre séance est prévue. Vous y allez quand même ?

Perdre 2 % de son poids en eau suffit à faire chuter votre concentration et votre endurance. Et quand la soif arrive, il est déjà trop t**d.

L'été demande de la vigilance : le bon créneau, la bonne hydratation, et savoir reconnaître les signaux d'alerte de votre corps. ☀️

Sauf si vous vous entraînez au frais. Chez BODYHIT, nos séances EMS durent 20 minutes, en salle climatisée. Vous progressez sans subir la chaleur, ni surveiller la montre pour trouver le bon moment. ⚡💪

👉 Séance d'essai offerte, réservation ici : https://bodyhit.fr/les-clubs/

04/08/2026

Vous vous êtes toujours demandé ce qu'était vraiment l'EMS ? ⚡

On vous explique en 30 secondes.

Pendant la séance, une combinaison connectée diffuse des impulsions qui déclenchent des contractions musculaires. Vous ne travaillez plus seulement les muscles que vous sentez habituellement, mais aussi les muscles profonds, ceux qu'on sollicite rarement en salle.

C'est pour ça que 20 minutes suffisent. Sans charges lourdes, sans impact sur les articulations.

Et vous n'êtes jamais seul : chaque séance est encadrée par un coach diplômé d'État qui adapte l'intensité à votre niveau, en temps réel.

Votre première séance est offerte 👉 https://bodyhit.fr/les-clubs/

23/07/2026

Votre ventre post-partum n'est pas un problème à régler. 🤍

C'est le corps qui vient de porter et de mettre au monde la vie. Il a besoin de temps, pas de pression.

Reprise en douceur, respect de votre rythme, exercices qui vous font vraiment du bien : la remise en forme après bébé, ce n'est pas un sprint. C'est un chemin, et vous n'avez pas à le parcourir seule.

Chez BODYHIT, chaque séance est encadrée par un coach diplômé d'État, adaptée à votre récupération. Sans impact, sans contrainte articulaire.

Votre première séance est offerte 👉 https://bodyhit.fr/les-clubs/

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19 Rue Buffault
Paris
75009

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 20:00
Mardi	10:00 - 20:00
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