Yoga Shalabha

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Formé à la fédération des Yoga traditionnels, Julien donne des cours de Hatha Yoga à domicile, des cours en entreprise et des séances de groupes sur Paris.

Yoga Shalabha 24/08/2020

Le site s'est refait une beauté pour la rentrée !

À bientôt sur les tapis les amis !

Yoga Shalabha Hatha Yoga à Paris 18ème - Yoga Bio, Sans Gluten, etc.

31/03/2020
31/03/2020

🧘🧘🧘

Bonjour à tous !

Pour apporter un peu de douceur à vos journées, des cours de Yoga hebdomadaires auront lieu par visio pendant toute la durée du confinement.

Ouvert à tous donc n'hésitez pas à partager !

Contactez-moi sur Facebook ou sur [email protected] pour tous les détails.

À bientôt à travers l'écran !

👌🧘

08/07/2019

Qui n'a pas connu les ténèbres ne reconnaîtra jamais la lumière.

Cherche à Être, tout simplement, pleinement. C'est là que chaque souffle deviendra une destination en Soi.

La première carte corporelle des émotions 14/06/2019

la «carte corporelle des émotions » établie par des chercheurs finlandais. Leurs travaux, publiés fin décembre dans les Comptes rendus de l'Académie des sciences américaine (PNAS), confirment notamment que les principales émotions humaines que sont la peur, la tristesse ou le bonheur sont ressenties physiquement de la même façon pour tous, quelle que soit la culture d'origine de l'individu.

La première carte corporelle des émotions Des chercheurs finlandais ont détaillé les effets physiques du bonheur, de la peur, de la tristesse et d'autres sentiments.

Photos 06/06/2019

, invitée spéciale à mon cours de Yoga de ce matin chez Go Sport 4 Temps!
👌🧘🤸




18/04/2019

"Utilisez pleinement vos sens.
Soyez véritablement là où vous êtes.
Regardez autour de vous. Simplement, sans interpréter.
Voyez la lumière, les formes, les couleurs, les textures.
Soyez conscient de la présence silencieuse de chaque objet, de l’espace qui permet à chaque chose d’être.
Écoutez les bruits sans juger.
Entendez le silence qui les anime.
Touchez quelque chose, n’importe quoi et sentez et reconnaissez son essence.
Observez le rythme de votre respiration.
Sentez l’air qui entre et qui sort de vos poumons, sentez l’énergie de vie qui circule dans votre corps.
Laissez chaque chose être, au-dedans comme au-dehors.
Reconnaissez en chaque chose son « être-là ». Plongez totalement dans le présent."

Eckhart Tolle

Photos 28/03/2019

Eka Pada Shalabhasana.

Sans la transmission de nos connaissances, nous ne valons rien.

Je suis éternellement reconnaissant de pouvoir assister tous les jours à votre (r)évolution physique (et autre ? 🤔)!
Merci de votre confiance, vous me faites vibrer !





Photos 18/02/2019

Photos 08/02/2019

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