Yogassages

Un retour pour mieux dire pause
Plus de post depuis presque un an, pas de préméditation, ça c'est fait comme ça.
Et depuis beaucoup de changements:
1 nouveau boulot
1 déménagement
Pour le yoga c'est donc maintenant uniquement des cours privé.
Pour les massages vous pouvez me trouver chez situé dans les galeries lafayette à haussmann St lazare.
Mes sites internet restent présent.
Les réseaux sociaux restent également présent et partiellement voir complètement inactif.
Je répond toujours aux demandes, juste quand je peux :)

A bientôt et merci pour celles et ceux qui restent ❤️

Elle est pas mal celle la non? ! On me l'avais jamais faite encore 🤣🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ il va falloir que je les gardes pour faire un best of

BIENVENUE chez moi.
Je me présente je m'appelle Chloé, je voudrais bien réussir ma vie, être aimé....

Pardon je m'égare, je reprends: bienvenue chez moi, car les massages ont lieu dans mon salon. A chaque soin je le transforme, déménage, joue à tetris pour que vous soyez la plus à l'aise possible. J'ai essayé de créer une ambiance en mode cocon avec un petit coin de verdure et surtout pleins de petites loupiotes, j'adore ça 🕯😊
Si des fois cela peut surprendre au début heureusement cela a l'air de plaire et de faire son effet.
Alors bienvenue chez moi pour VOTRE moment de chouchoutage ❤❤❤

VIVRE.
Depuis 2 ans à être martelé de covid, après le retour des talibans et maintenant une guerre je ressens de plus en plus le besoin de m'alleger, souffler... même si je me "protège" en me tenant tout juste au courant de l'actualité, celle ci continue d'être plombante.
J'ai envie de retrouver cette légèreté, rire, vivre sans me soucier de ce qui va péter prochainement. C'était comment avant tout ça? Heureusement que je peux me réfugier dans ma "pseudo spiritualité " que m'a fait découvrir le yoga et qui m'aide au jour là jour à encaisser, à garder espoir que le meilleur est à venir. Une de mes devises c'est qu'à un moment on touche le fond et qu'on ne peut que remonter ensuite. Ce que j'espère c'est que là ce soit le fond et que la pente soit face à nous. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

CHOUPI 18 ans...
Vendredi après presque 19 ans nous avons dit aurevoir à Éden de son vrai prénom. Ma choupi, mon premier bébé, une miraculée... je pensais l'être mais non je n'étais pas prête. Je m'y attendais à chaque instant mais ça arrive toujours trop vite. Elle était toujours là, pendant les massages à dormir tranquille sur le canapé, pendant les cours de yoga a tourner autour.
Merci a vous de l'avoir toujours accepté et toléré lors des soins et cours.
Merci a toi choupi pour ta douceur et ton ronron thérapeutique ainsi que d'avoir supporté les caresses pas très douces de petit monsieur.
❤😻❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻.

❤ Bonne fête de l'AMOUR ❤
Et aussi amour amical, filiale, familial, social et tutti quanti 😍
Et surtout self love également, on l'oublie trop celui là 🥰💘💕.



PS: la gâteau était excellent 😇

OUVRIR.
Libérons notre cage thoracique en ouvrant les épaules. Qu'est-ce que cela peut faire du bien et aide de suite à mieux respirer, où comment "ouvrir les côtes"! S'autoriser a relâcher les tensions logées très souvent au niveau des trapèzes. Se masser ou comme je dis souvent contracter pour mieux décontracter puis :
1/ Amener les épaules en arrière et loin des oreilles
2/ Entrelacer les doigts dans le dos
3/ Rapprocher (essayer) vos coudes l'un de l'autre
4/ Bomber la poitrine fièrement en amenant le sternum vers le ciel
5/ Surélever le regard
6/ Respirer, inspirer profondément, expirer doucement
Des choses à rajouter? Je dirais savourer ;)

Je vous souhaite une belle journée avec des épaules relâchées, ouvertes et une respiration plus fluide 😇❤❤❤

VOILÀ ❤❤❤
Avec nous avons cherché comment associer nos méthodes. Calendrier oblige, nous avons alors pensé à proposer un soin pour les amoureux-ses 🤗🤗🤗

Voici donc notre OFFRE BIEN-ÊTRE À 2, POUR LA SAINT-VALENTIN ! ❤️
Le temps d'une heure, à base de massage et de réflexologie plantaire, offrez-vous un moment de bien-être à 2 ! Profitez de 30 minutes de massage à l'huile et 30 minutes de réflexologie plantaire pour 1 heure de détente et un moment hors du temps.🥰

Alors qu'en dites vous, tentant non? 😉
Et on a d'autres idées pour la suite également, car il n'y a pas que les amoureux-ses!

On vous donne RDV à Paris 13 pour cette offre spéciale Saint-Valentin:
Inscription auprès de Nive & Chloé
Nive : 06 22 11 15 69
Chloé : 07 67 14 37 14

ON A HÂTE DE VOUS ACCUEILLIR ❤ 💝 💘 💫 👩‍❤️‍💋‍👩 👨‍❤️‍💋‍👨.

Merci encore à qui nous aide pour tout, photo, mise en page de ce post, sans elle nous aurions eu du mal à mettre cette offre en place!

ASSOCIATION.
Une ^^idée^^ à germée. Nous avons pris le temps de la mûrir et suspens elle va bientôt éclore! Avec Nive nous vous avons concocté une **offre** aux petits soins ✋🦶.
Bientôt vous aurez tous les détails. En attendant nous sommes a votre disposition si vous voulez des infos sur nos spécialités ❤
Nous vous souhaitons un beau week-end et surtout pensez à prendre du temps pour vous, inspire-expire ;) 💆‍♀️💫💖🧘‍♀️.

reflexologue plantaire et palmaire
pour les photos

PRÉPARATION.
Lors de la prise d'une posture de yoga laissez vous le temps d'y entrer? La posture finale est elle si importante? Ou le chemin pris pour y arriver prime?
C'est un peu des deux je dirais. Comme une leçon de vie, l'entrée dans une posture me paraît tout aussi primordiale. Le plus important pour moi est d'être bien dans la posture. Dès fois on se lance des petits défis: j'ai vu telle photo, ou ma/mon prof de yoga fait ça, je veux faire pareil. Normal. Le tout est d'accepter que si on y arrive pas c'est déjà bien d'avoir essayé. Autant rester dans une certaine zone de confort pour la stabilité et avoir en tête de tenter autre chose pour progresser tout en se laissant le temps d'y arriver.
Moi qui suis d'un naturel impatient je peux vous assurer que c'est une lutte, mais que mes limites m'ont vite rappelées à la réalité et qu'il a bien fallu que je les accepte. Maintenant j'en fais mon credo : non avec moi pas de belles postures, pas de grand écart, pas de posture sur la tête ou sur les bras, j'essaye déjà de rester debout sur mes pieds : hier je me suis tordue la cheville en descendant une marche 😔😅🤣🤷🏻‍♀️.



Photo