La Coopérative de Bien-être

So here we are !
I could not draw tattoos the last days due to what happens in these country so i just draw this simple thing.
The sentence in french is a reference to the democratic erosion fastening the last month !
what happens here in france is the
Same as in many places but france has the arrogance to claim démocratie all over again and again when it is as racist and as violent as many countries ! Violence is not a respond to violence but silence is not eather a respond to ignorance ! How to solve things : systémique recognition / new laws / indépendant medias / schools with enough ressources for all kids to feel integrated and respected !
•
•
•
•

🍃

Le confinement au Moulin Bleu | Le Moulin Bleu Le confinement au Moulin Bleu par Le Moulin Bleu | Mar 27, 2020 | Vie au Moulin | 0 commentaires La signature de l’acte de vente a eu lieu le mercredi 11 mars 2020. Moins d’une semaine plus t**d, le confinement était annoncé en France. Avec tout le respect que nous avons pour toutes les person...

[ Sophrologie ] 🍃
Sandrine, thérapeute au cabinet partagé, vous propose des séances de sophrologie pendant ce temps suspendu !

Toutes les infos en image 👇

Ce soir à 18h 🙏

🧘‍♂️ [ Confiné.e.s : prenez soin de vous ] 🍃

Certain.e.s profs de la coop vous ont préparé un programme online pour continuer à pratiquer de chez vous !
SAMEDI
10h30 - 12h Live stream de Anna B. Yoga
18h Rejoignez le groupe WAY - Onda Yoga Live :)
DIMANCHE
11h Live Facebook My Yoga Garden
18h Live hatha yoga avec Nour
JEUDI
19h Live hatha yoga avec Nour

Et des vidéos disponibles quand vous le souhaitez :
- BassFit - https://www.youtube.com/watch?v=SBeHhpm86q4
- Yoburo - https://yoburo.com/nos-videos?fbclid=IwAR2PGkLuISq6HQYjwSiyyzs2eUipIoTFD-WHNLD9iDSX3ZCvEDdivmk3U1k

🤝 [ ICI transmission ] 📣 Chaque semaine on dresse le portait d'un membre de la Coopérative !

🧘‍♀️ Mathilde de Yoga Dona

Quelle est ta pratique au sein de la Coopérative de Bien-être ? ▪️Conscious yoga et de méditation, mes cours de yoga sont apaisants et se concentrent avant tout sur la respiration, le mental et la conscience du corps plutôt que sur la souplesse ou l'endurance. Je me base sur ma formation de Kundali Yoga en choisissant des kriyas (série d'exercices) doux et calmes accompagnés exercices de méditation.

Quel aspect apprécies-tu le plus ? ▪️La fin du cours, lorsque les participants sortent de la relaxation finale et que je vois de la sérénité et de l'apaisement sur leurs visages.

Pourquoi as-tu choisi ce lieu ? ▪️J'ai découvert les grands voisins par hasard en recherchant une salle où donner des cours bénévoles. J'ai choisi ce lieu pour leur démarche sociétale. Les cours sont à un prix raisonnable pour le grand public et gratuit pour les personnes dans le besoin.

Quelle anecdote / moment t'as le plus marqué à la Coopérative ?▪️Le moment qui m'a le plus marqué pour l'instant était un cours de méditation qui a eu lieu dans la chapelle. L'ambiance était mystique...

Retrouvez Mathilde tous les dimanches à 20h !
https://www.facebook.com/events/1576593905848584/

🤝 [ ICI transmission ] 📣 Chaque semaine on dresse le portait d'un membre de la Coopérative !

🧘‍♀️ Mahaut de BassFit

Quelle est ta pratique au sein de la Coopérative de Bien-être ?▪️Bassfit, sound of strength, ce sont des cours de cardio-training dispensé par un coach et un DJ qui adapte la sélection musical au rythme soutenu de la séance.

Quel aspect apprécies-tu le plus ?▪️La musique permet aux participants de suivre le rythme et de se dépasser dans l’effort. C’est un cours collectif original et sans engagement. On se défoule en faisant du sport, c’est un vrai bien-être avec une bonne dose d’endorphine garantie.

Pourquoi as-tu choisi ce lieu ?▪️La coopérative représente l’esprit d’ouverture qui nous est cher. Le lieu propose plein de projets originaux et important pour plusieurs communautés. Pour nous c’est un endroit vraiment marquant de la scène culturelle parisienne et on est très fière de faire parti de la programmation pour notre projet qui est en plein développement.

Quelle anecdote / moment t'as le plus marqué à la Coopérative ?▪️De voir des femmes de l’Association Nationale Cultures du Coeur venir à nos cours, cela me touche beaucoup et j’espère voir plus de partenaires des Grands Voisins venir à nos cours

Retrouvez Mahaut tous les lundis !
https://www.facebook.com/events/2429923673801607/