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LE YOGA AUTREMENT
Une approche du yoga moderne et ancestrale, dynamique et aligné, pour se centrer, se retrouver et lâcher prise… La clef?

Non pas une performance sportive, une pratique méditative ou une approche ésotérique exotique du yoga mais un véritable ancrage pragmatique en lien avec notre quotidien. YOG’N MOVE c’est une pratique accessible qui nous remmène dans l’instant et vous aide à mieux gérer le stress urbain. Au de la des bénéfices connus du YOGA dynamique tels que le renforcement musculaire, l’assouplissement, l’augmentation de la capacité respiratoire. YOG’ N MOVE c’est réapprendre à être ici et maintenant
Avec la philosophie YOG’N MOVE, corps et mental sont relié le temps d’une parenthèse, d’un lâcher prise, d’un moment off. C’est un yoga incarné : conscience du corps, relâchement musculaire, libération émotionnelle et énergie positive sont immédiats. Mais ces bénéfices se font aussi sentir au long court. Avec YOG’N MOVE vous apprendrez à vous pouvoir en toute circonstance retrouver ce contrôle et cette unité de vous même qui, seule, permet de prendre de la distance et de faire face aux angoisses et à la dispersion de la vie contemporaine. La respiration et le mouvement pour mieux se recentrer. Se recentrer c’est être plus fort, plus solide, plus résistant. La pratique YOG’N MOVE vous aide à porter un nouveau regard sur vous, et donc à mieux pouvoir regarder sereinement ce qui vous entoure. Un bienfait des postures et une concentration émotionnelle : en laissant tomber ce qui vous encombre le temps d’une pratique vous découvrirez votre nouveau centre, vous êtes dans une nouvelle énergie. Et grâce aux clefs de la respiration et d’action YOG’N MOVE vous apprendrez à retrouver et conjurer cet art de vivre à n’importe quel moment, au quotidien. AVEC YOG'N MOVE, I YOG MY LIFE !

08/10/2026

Journée de Perfectionnement : Nourrir votre transmission 🧘‍♀️✨
Vous êtes professeur de yoga certifié et vous souhaitez enrichir votre enseignement, affiner vos connaissances et vous accorder un moment de pratique entre pairs ?

Rejoignez-nous pour une journée dédiée au partage, à l'approfondissement et à la reconnexion avec la communauté Yog'n'Move. 🌿

🧘‍♂️ Au programme de cette journée :
Postures avancées : Explorer, affiner et sécuriser votre pratique.

Une journée entre pairs : Se retrouver, créer du lien et nourrir votre chemin de transmission ❤️

Informations pratiques :
Date : Vendredi 28 novembre 2026
Horaire : 10h00 - 17h00
📍 Lieu : Espace Yog'n'Move - Cachan (94230)
💳 Tarif : 85 € la journée

👉 Inscriptions : contactez-nous par mail à [email protected] !

07/10/2026

C’EST PARTI POUR UNE NOUVELLE AVENTURE YOGN’MOVE !
Ce week-end marque le premier week-end de notre formation Professeur de Yoga 200H à Paris – Cachan ✨
Une nouvelle promotion, de nouvelles rencontres et surtout le début d’un magnifique chemin autour du yoga, du mouvement, de la respiration et de la transmission.
Et cette année, nous avons deux assistants un peu particuliers… 🐶🐶 King Kong & Senchen ont décidé, eux aussi, de se lancer dans la formation ! 😂
Au programme : 🧘‍♀️ pratique et exploration des postures 🌿 respiration et conscience ✨ philosophie du yoga 🤍 transmission et pédagogie 🐾 et peut-être quelques chiens tête en bas !
Bienvenue à toutes nos nouvelles élèves. Nous sommes très heureux de commencer cette aventure avec vous.
200 heures pour apprendre, pratiquer, évoluer… et trouver sa propre façon de transmettre le yoga.
YOGN’MOVE – Yoga pour tous les êtres 🤍
FormationYoga200H YogaParis YogaCachan EcoleDeYoga DevenirProfDeYoga YogaTeacherTraining YogaFrance HathaYoga VinyasaYoga YogaEtBienEtre TransmissionYoga PassionYoga YogaLife ChienEtYoga DogYoga YogaPourTous 🐾

07/10/2026

Retraite Yogique d'Automne 🍂

Offrez-vous une parenthèse de reconnexion et de lâcher-prise au cœur de la nature normande. Un week-end complet guidé par Philippe Debarge, professeur de yoga traditionnel ❤️

🍁 Au programme :
Pratiques traditionnelles : Yoga, Pranayama & Kriya, Bain sonore

Moments de détente : Balades en pleine nature, temps libre

Option bien-être : Possibilité de massage du visage Kobido par Cathy (40 € en option)

Cuisine : Repas végétariens et faits maison (servis en buffet ou à table)

🗓 Informations pratiques :
📅 Dates : Du vendredi 23 octobre (17h) au dimanche 25 octobre (14h)

📍 Lieu : La maison du Roule – 139 chemin des Villars, 27370 Saint-Cyr-la-Campagne (Normandie)

💳 Tarif tout compris : 290 € TTC

👉 Réservations & renseignements : Envoyez-nous un message privé ou contactez-nous par mail à [email protected]

30/09/2026

Un moment de recentrage absolu où le groupe s'aligne sur une même vibration, guidé par le souffle et la pleine conscience 🫶
La méditation est le pilier qui donne tout son sens à la pratique physique du yoga.

26/09/2026

Savoir revenir au centre et s'offrir un moment de gratitude. ☁️

Le yoga est avant tout un acte de bienveillance envers soi ☀️

25/09/2026

Félicitations à la promotion de Prana Caen ! 🎓

Un grand bravo à nos nouvelles diplômées ! Après des mois de pratique intense, d'étude anatomique et de partage, vous voilà désormais officiellement certifiées Yog’n’Move ❤️

Voir évoluer chaque élève, affiner sa posture et trouver sa propre voix est notre plus belle fierté. 🤍

23/09/2026

Ouverture des inscriptions : Paris & Caen ! 🌿

Vous rêvez d'approfondir votre pratique ou de devenir professeur de yoga certifié ? C'est le moment de sauter le pas ! Les candidatures pour nos nouvelles promotions sont officiellement ouvertes.✨

📍 PARIS : Octobre 2026 – Mai 2027

📍 CAEN : Octobre 2026 – Septembre 2027

👉 Plus d'infos : https://us02web.zoom.us/meeting/register/tISeMYzGRkG4e6p5dMz_Tw #/registration

19/09/2026

Les torsions nous invitent à essorer les tensions physiques et mentales pour faire de la place à une énergie nouvelle.
Une belle démonstration de focus et de détermination sur les tapis aujourd'hui ! 😌

12/09/2026

Dans nos sessions, nous explorons l'art d'utiliser les supports (briques, couvertures) pour rendre chaque posture accessible et bénéfique 🌊

07/09/2026

Rappel : Cours découverte Yog’n’Move !

Vous hésitez encore à vous inscrire à notre formation ou vous souhaitez simplement tester notre pédagogie sur le tapis ? Il reste quelques places pour nos cours spéciaux de septembre ! 🌿

C'est le moment idéal pour pratiquer ensemble, échanger et poser toutes vos questions sur nos cursus à venir.

🗓 Dates : Samedis 12 et 19 septembre
⏰ Horaire : 11h00
📍 Lieu : Cachan

📩 Inscriptions : Envoyez un simple e-mail à [email protected] pour réserver votre place.

Adresse

Paris

Site Web

http://www.yognmove.com/

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