RDV avec Anne Didon les lundis de 18h30 à 19h30 et les samedis de 12h à 13h ! Le stretching postural est une
méthode à la portée de tous !
.
Tonification des muscles profonds du dos
. Assouplissement par des étirements
toniques
. Travail du maintien
. Détente profonde et placement de la
respiration
Espace Oxygène
4 impasse Cordon Boussard
au niveau du 247 rue des Pyrénées
75020 Paris
Métro Gambetta
Bus 26-60-61-64-69-102
TARIFS
Adhésion annuelle à Espace Oxygène : 25€
cours d’essai: 7€ - 1 cours : 14€
Carte 10 cours : 110€
L’année : 340€
05/09/2017
Voici un article complet, expliquant bien la méthode du stretching postural
Le stretching postural pour un corps tonique et sans douleur Rééquilibrer le corps, dénouer les tensions musculaires et tonifier en profondeur, ce sont les bienfaits du stretching postural, à mi-chemin entre le Pilates et le yoga.
31/08/2017
C'est la rentrée ! 😉
Rendez-vous les lundis et samedis à l'espace Oxygène !
| Lundi | 09:00 - 19:00 |
| Mardi | 10:00 - 19:00 |
| Mercredi | 10:00 - 19:00 |
| Jeudi | 10:00 - 19:00 |
| Vendredi | 10:00 - 19:00 |
| Samedi | 10:00 - 19:00 |
| Dimanche | 09:00 - 20:00 |