Centre de Yoga Sivananda de Paris

🚀 OFFRE SPÉCIAL RENTRÉE !

Allez, lancez-vous! Soyez le ou la première à bénéficier de notre offre de la rentrée! Et tagguez un.e ami.e que vous voulez initier au yoga!

Ce qui est compris le pack ➡️

- 12 mois de cours illimités
- carte de membre
- 1 stages au choix
- 1 ateliers au choix
- séance de coaching privée d'une heure
- 10% de réduction sur les séjours à l'ashram

🧘 Le yoga pour les enfants… et désormais pour les adolescents !

Parce que le yoga peut accompagner toutes les étapes de la vie, nous sommes heureux de poursuivre nos cours pour les enfants et d'ouvrir, dès cette rentrée, un nouveau cours spécialement destiné aux adolescents. 🌱

🌈 Enfants de 6 à 11 ans
Tous les mercredis de 15h à 16h

✨ NOUVEAU — Adolescents de 12 à 16 ans
Tous les mercredis de 16h à 17h

À travers les postures, la respiration et la relaxation, les jeunes découvrent des outils simples pour développer la concentration, la confiance en soi, la souplesse et la détente, dans une atmosphère bienveillante et adaptée à leur âge.

🙏 Une belle façon de découvrir dès le plus jeune âge les bienfaits du yoga pour le corps et l'esprit.

📍 Centre Sivananda Paris
🔗 Informations et inscriptions sur notre site internet

🌿 Journée portes ouvertes au Centre Sivananda 🌿

Vous souhaitez découvrir le yoga, essayer un cours ou simplement mieux connaître le Centre Sivananda ?

Nous vous ouvrons nos portes samedi 5 septembre à partir de 14h pour une après-midi entièrement consacrée à la découverte du yoga.

✨ Au programme :
14h — Cours d’essai pour débutants, introduction au yoga et démonstration de postures
16h15 — Atelier « Pourquoi méditer ? »
17h15 — Découverte de l’Ashram Sivananda
18h — Méditation, chants de mantras et conférence

🎟️ Entrée libre — venez pour une activité ou restez avec nous toute l’après-midi

🎁 À l’occasion de cette journée, bénéficiez également de 15 % de réduction sur le tarif de base des cours, stages et ateliers achetés ce jour-là.

🙏 Au plaisir de vous accueillir au Centre!

✨ Du nouveau pour la rentrée ! ✨

Cet été, le Centre s’est refait une beauté… 🎨🌿
De nouvelles couleurs, un espace rafraîchi et une belle énergie pour vous accueillir à la rentrée !

Et le renouveau ne s’arrête pas là… 👀
Nouveaux cours, nouveaux horaires, nouvelles propositions et plein d’autres nouveautés à découvrir ! 🧘‍♀️💫

On a hâte de vous retrouver et de partager cette nouvelle rentrée avec vous. 💛

👉 Restez connectés, on vous dévoile tout très bientôt !

❤️

🌼 Mois du Contentement 🌼

" Le contement est la plus grande richesse "
Swami Sivananda

❤️

🧡 Mois de la confiance 🧡

Le défi de ce mois:

" Le Divin qui est en vous est plus puissant que tout ce qui est à l'extérieur de vous. N'ayez donc peur de rien " Swami Sivananda

❤️

🌞 JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA 🌞 21 JUIN • PARIS

Yoga face à la Tour Eiffel & soirée exceptionnelle au Centre Sivananda

🧘‍♀️✨🎶

💜 Mois de la Compassion 💜

Le défis de ce mois:

"La compassion, c'est se voir soi-même en tous les êtres. Soyez bienveillant. Soyez compatissant. Soyez divin."

❤️

Un centre ne se construit pas seulement autour des cours qu'il propose.

Il se construit au fil des années de pratique personnelle, de remise en question constante, d'erreurs reconnues puis corrigées.

Ce qui se passe dans la salle est visible. Le travail préalable, lui, ne l'est pas: la discipline, l'étude, la pratique quotidienne, l'engagement envers le chemin du yoga.

Enseigner le yoga, c'est avant tout continuer à pratiquer avec rigueur, sincérité et cohérence 💜🕉️

❤️

Manque d’énergie fréquent ? Humeur instable ? Sensation de déséquilibre ? Ce n’est pas toujours « juste » le stress ou « juste » la fatigue. Le plus petit déséquilibre hormonal peut avoir de nombreux effets sur noté bien être. Découvrez comment la Yoga peut soutenir l’équilibre hormonal lors de notre Atelier Yoga et Anatomie le samedi 25 avril !
Avec Saraswati Chaitanya.