Red Earth Centre

Bonjour à toutes 🧘‍♀️😍!

Welcome back! J'espère que vous avez toutes passé de bonnes vacances d'été. I am refreshed and ready to plunge back into teaching…

Je vous propose un cours de trois semaines de cours du lundi soir pour entrer en douceur et sainement dans la rentrée, avec du yoga, du mouvement et de l'auto-massage pour la fin de l'été et l'élément terre - thèmes de la digestion et de la plénitude .
🗓️ lundi 8, 15 et 22 septembre
⏰19h30-20h45
60€
Faites-moi savoir si vous souhaitez vous joindre à nous, ou c’est aussi possible de réserver directement sur le site

🥰🥰Également, sur les mêmes thèmes un atelier de trois heures EN PRÉSENTIEL 🥳 au studio à Trocadéro , dimanche 14 septembre 14h-15h 🎉🫶🤩.

Pour les réservations, contactez-moi ici ou inscrivez-vous directement sur le site.
Au plaisir de vous voir bientôt !
Bises
Louisa

Red Earth Centre – Français J’espère que vous avez tous passé de merveilleuses vacances d’été et que vous êtes maintenant de retour, pleins d’inspiration pour l’automne.

Spring is here!
Spring movement and self massage Course

Join me for a three-week course, every Monday from 7:30 PM to 8:45 PM, as we explore the intersection of yoga, movement, and self-massage through the lens of Traditional Chinese Medicine (TCM). I am a practicing Shiatsu therapist and somatic awareness teacher, this course focuses on harmonizing the Liver and Gallbladder meridians associated with the spring season which influence energy flow, emotional balance, and detoxification.

- Gentle yoga flows and movements to enhance flexibility and circulation.
- Guided self-massage techniques for tension release.
- Insights into TCM principles to align with spring's energy.

Mondays 24th and 31st March, and 7th April, 19h30 -20h45 Paris time
Via zoom, with class recordings and notes supplied
60€ for complete series

E-mail or PM for réservation (or on website) [email protected]
Reserve your spot today and step into spring with renewed vitality.

La fin de l’été est un moment particulier de l’année. Cet atelier du dimanche a pour but de célébrer la fin de l’été et le passage à l’automne, par le mouvement et l’auto-massage. Une façon de vivre le changement de saison. Un bon timing, n’est-ce pas ?
☀️🍁yoga, mouvementent, auto massage
📌25, rue Longchamp, Paris 16
On-line too !
⏰dimanche 15 septembre 14h - 16h45
Réserve in message or link in bio
my photo of Germaine Richier sculpture, Musée Picasso

Yoga et automassage pour l'été -

Yoga et automassage pour l'été Summer represents the fire element in Traditional Chinese Medicine (TCM),  an element associated with feelings of joy, enthusiasm, action, warmth and fun, and with the heart, small intestine, triple heater and pericardium meridians. When the fire element is balanced, we feel bright and attentive, ...

Somatic Awareness Workshop online this Saturday 13/05/23, 8H30-11H CET. Movement, massage, breath from a TCM perspective. Every body welcome! - https://mailchi.mp/625de32d2f42/somatic-awareness-workshop-online-this-saturday-130523-8h30-11h-cet-movement-massage-breath-from-a-tcm-perspective-every-body-welcome-16839480

Movement awareness and self-care, exploring the metal element in movement, breath, self-massage and reflection https://www.redearthcentre.com/eng/

Late Summer and EArly Autumn - https://mailchi.mp/180ccdc1b274/late-summer-and-autumn-equinox

Late Summer and Autumn Equinox - https://mailchi.mp/71480a169425/late-summer-and-autumn-equinox-15880528

Late Summer and Autumn Equinox - https://mailchi.mp/ebdab69f5abe/late-summer-and-autumn-equinox-15880532