24/03/2026
ML Coaching & Performance
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24/03/2026
05/10/2021
Un grand merci à pour sa confiance ainsi qu à toutes L'equipe !🚀🚀
Pour plus de renseignement sur l'electrostimulation ➡️
COACHING 3.0
21/06/2021
Boxing Family
21/11/2020
Un peu de sueur🥵 !!! L'anglaise c' est vraiment dur j'prefere le clinch 😂
➡️ Transfert de force
➡️ Explosivité
➡️ Jambe bassin abdomen epaule
17/11/2020
Échauffement tranquille 20min avant une grosse bataille🌀⚡🌪️☢️
tabata cadence 80
5 rounds(tabata) 1' de pause entre chaque.
03/11/2020
Target 999cals FOR TIME
72' 52''
Endurance fondamentale la base d' un athlète
25/09/2020
Ça y'est ça chiale j'vais perdre du muscle j'vais perdre des perfs !!!!
04/09/2020
Les vrais guerriers sont ici !!!
02/09/2020
Jambe avant ⚡🗣️🗣️ quickly quickly
🇹🇭
02/09/2020
SOUVENIR🙏
🇹🇭
25/06/2020
Les élastiques en musculation.
C'est devenu la mode chez pas mal de fitness addict(il suffit de passer dans n'importe quel salle low cost) et on en voit encore plus depuis le covid et le confinement.
Le problème c est que beaucoup ne savent pas s'en servir ou les places mal et en perdent tout les bénéfices.
En avez vous vraiment besoin ? Savez vous les placer correctement ?
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