Le Lab Coaching - Personnal & Team Training

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Le Lab Coaching - Personnal & Team Training Studio de coaching sportif personnalisé en plein cœur de paris.

Quel week-end ! Merci d’avoir été là, merci pour votre bonne humeur, votre enthousiasme, vos questions et votre motivati...
05/10/2026

Quel week-end ! Merci d’avoir été là, merci pour votre bonne humeur, votre enthousiasme, vos questions et votre motivation ! C’est vous qui avez fait de cette retraite un moment de partage incroyable ☀️

Nous tenions également à remercier l’intégralité des partenaires de notre retraite qui ont partagé ce week-end avec nous et pour leurs interventions de qualité.
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Merci également aux marques qui nous ont permis de vous faire découvrir des produits de qualité, en exclusivité 🙏🏻

Tous ensemble, nous construisons la santé de demain.

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Retrouvez-nous pour un run tous niveaux de 6 km en collaboration avec Tonton Outdoor ! 🔥📅 Mercredi 7 octobre à 20h30📍 Dé...
05/10/2026

Retrouvez-nous pour un run tous niveaux de 6 km en collaboration avec Tonton Outdoor ! 🔥

📅 Mercredi 7 octobre à 20h30
📍 Départ de Tonton Outdoor – 109 rue du Temple, Paris 3e

Au programme : 6 km accessibles à tous, tests de produits (chaussures, food…) et collation tous ensemble à l’arrivée.

🎟️ L’événement est gratuit, mais l’inscription est obligatoire :
👉 https://f.mtr.cool/lfx5082by2

On espère vous voir nombreux pour courir, tester, partager et passer un super moment ensemble 💪❤️

Quel week-end ! Merci d’avoir été là, merci pour votre bonne humeur, votre enthousiasme, vos questions et votre motivati...
03/10/2026

Quel week-end ! Merci d’avoir été là, merci pour votre bonne humeur, votre enthousiasme, vos questions et votre motivation ! C’est vous qui avez fait de cette retraite un moment de partage incroyable ☀️

Nous tenions également à remercier l’intégralité des partenaires de notre retraite qui ont partagé ce week-end avec nous et pour leurs interventions de qualité.
Docteure Jenny Becam Dexa Scan sihoeffect Oxmo | Performance & Longévité
Merci également aux marques qui nous ont permis de vous faire découvrir des produits de qualité, en exclusivité 🙏🏻

Tous ensemble, nous construisons la santé de demain.

Vous souhaitez participer à nos retraites ?
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J-2 avant notre retraite ! Il est temps de vous présenter nos partenaires, avec lesquels nous avons travaillé pour vous ...
24/09/2026

J-2 avant notre retraite !

Il est temps de vous présenter nos partenaires, avec lesquels nous avons travaillé pour vous préparer de belles surprises ainsi que des interventions de qualité 🎁

Merci à eux ! Nous avons hâte de vous retrouver.

16/09/2026

Nouveau format au studio disponible dès maintenant
Découvrez breathe notre small group centré sur la respiration pour vous préparer à l'immersion en bain froid ! 🌬️

Venez découvrir le breathwork et son adaptation pour la récupération.

📅Rendez-vous tous les samedis matins de 11h à 12h au studio !
Réservez votre créneau directement sur notre app'. 📲

16/09/2026

Nouveau format au studio disponible dès maintenant
Découvrez breathe notre small group centré sur la respiration pour vous préparer à l'immersion en bain froid ! 🌬️

Venez découvrir le breathwork et son adaptation pour la récupération.

📅Rendez-vous tous les samedis matins de 11h à 12h au studio !
Réservez votre créneau directement sur notre app'. 📲

Notre retraite ne se résume pas au sport  ou au mouvement. 🚶‍♀️Nous avons voulu vous proposer un véritable écosystème  d...
12/09/2026

Notre retraite ne se résume pas au sport ou au mouvement. 🚶‍♀️

Nous avons voulu vous proposer un véritable écosystème dédié à la santé intégrative et à la longévité : l'expérience la plus complète possible, pour vous donner les clés d'une bonne santé sur le long terme.

À la fin de ce week-end, vous repartirez avec un vrai bilan , un point d'étape clair et surtout une feuille de route à suivre.📊

Pour cela, nous avons choisi d'inviter des spécialistes reconnues : une médecin fonctionnelle et une experte de l'analyse de composition corporelle. Deux regards complémentaires sur votre santé 🩺 et surtout, deux professionnelles qui vivront le week-end avec vous, en pleine immersion.

DexaScan France
Mieux connaître son corps pour mieux prendre soin de sa santé : DexaScan analyse la composition osseuse, musculaire et grasse pour accompagner chacun vers une meilleure santé et une meilleure longévité.

Dre Jenny Becam
Médecin biologiste spécialisée en santé métabolique, biologie fonctionnelle et médecine préventive, la Dre Jenny Becam est reconnue pour son expertise dans l'évaluation des mécanismes biologiques impliqués dans les déséquilibres métaboliques et le vieillissement. Responsable du développement de la biologie fonctionnelle au sein d'un laboratoire français, elle participe à la conception de nouveaux outils de prévention et de médecine personnalisée. Enseignante universitaire et conférencière, elle intervient régulièrement dans les médias et lors de congrès médicaux pour rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances scientifiques sur les liens entre nutrition, microbiote, métabolisme et biomarqueurs de prévention.

Et ce n'est pas tout : d'autres acteurs de la longévité interviendront eux aussi pendant ce week-end. De nombreuses conférences et masterclass sont prévues par plusieurs professionnels de la longévité, afin de vous offrir une approche transverse inédite.

Vous n'avez pas encore réservé votre place ? Réservez directement via le lien en bio, ou écrivez-nous en DM pour connaître les modalités.

08/09/2026

Nouveau format au studio !
Découvrez strong & breathe notre small group centré sur la respiration. 🌬️

La respiration vous accompagne pendant tout ce cours :
- travail de force en prenant conscience de sa respiration, puis en apprenant à la mettre au service de sa pratique,
- retour au calme via des techniques de breathwork pour activer son système nerveux parasympathique

📅Rendez-vous tous les mardi matins à 8h au studio !
Réservez votre créneau directement sur notre app'. 📲

07/09/2026

Nos retraites longévité ? Vous en parlez mieux que nous !

Si vous hésitiez encore pour réserver votre place pour notre week-end du 26-27 septembre, on vous laisse avec l'avis de Mélanie et Annabelle

Il nous reste quelques places, alors ne tardez pas trop à réserver la vôtre !

Juste ici : https://tally.so/r/WOXlaL?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAcGRvZgJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAacq0V5bsPb-t9yFKqw_QixpymTajtQWOJlmrmHvmZORyQsP8iU1bSSSqzbF7g_aem_tOoH7ZZZ23GR7RIy_godOw&utm_source=Facebook&utm_medium=post&utm_campaign=Retraite

Adresse

28 Rue Bouvier
Paris
75011

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