Body & Brain France

Venez nous faire un petit coucou au salon zen à Paris

🧘‍♀️Nous serons présents sur le salon zen (stand A49), ce sera l’occasion de nous rencontrez, de posez vos questions et de découvrir l’univers du centre Body and Brain.

Oú?
📍Espace Champerret Paris 17 (Stand A45)

Quand ?
🔜 Du 26 septembre au 30 septembre

Venez nombreux !

💌 Et si on commençait la semaine par un peu d’amour et de bienveillance envers nous-mêmes!

Prenez le temps de faire le point avec vous-même et demandez-vous comment vous vous sentez ici et aujourd’hui !

🌱Et rappelez-vous : laissez-vous le temps de vous épanouir !

Vous êtes une personne merveilleuse, prenez soin de vous 💫

🎥Vous pouvez regarder le documentaire gratuitement sur le site : lovehealsfilm.com afin de mieux comprendre ce qu’est la pratique body and brain

💖Grâce à « Love Heals » découvrez le parcours de Dana, souffrante de douleurs chroniques, en quête de guérison et de sa partenaire cinéaste, Krisanna.
Ensemble, elles parcourent les États-Unis pour comprendre comment ce principe ancien a aidé tant de personnes à guérir et découvrent ce qui est possible pour ceux qui vivent cette pratique pour la première fois. 🙏

✨Tout au long du film découvrez la pratique de Body and Brain et le parcours de 18 personnes qui expérimentent le pouvoir de l‘éducation cérébrale !

⬇️Infos pratiques⬇️

Rejoignez-moi tous les matins pendant 10 jours pour une morning routine bien être !

🗓️Du 01 au 10 août
⏰8h à 8h30
📍 En live sur la chaîne YouTube : Body & Brain TÉLÉ (lien dans la bio)

🧘‍♀️ Commencez la journée en douceur et apportez de l’énergie positive à votre journée grâce aux exercices et de la méditation

À demain j’espère ☀️

⬇️Infos pratiques⬇️

Rejoignez-moi tous les matins pendant 10 jours pour une morning routine bien être !

🗓️Du 01 au 10 août
⏰8h à 8h30
📍 En live sur la chaîne YouTube : Body & Brain TÉLÉ (lien dans la bio)

🧘‍♀️ Commencez la journée en douceur et apportez de l’énergie positive à votre journée grâce aux exercices et de la méditation

À demain j’espère ☀️

🌼Quoi de mieux que de commencer la semaine par des affirmations positives ! ☀️

🧘‍♀️Prends une grande respiration et récite :

⚡️J’ai une énergie fantastique

🌻 Je suis positive - positif

✨ Je suis unique

❤️ Je m’aime

🧘‍♀️Prends une nouvelle grande respiration.

Ces affirmations positives peuvent t’aider à augmenter ton taux vibratoire et ton énergie.

Tu peux les répéter plusieurs fois (devant le miroir) pour bien les ancrer en toi ! 🪞

🥰Affirme-les avec conviction et porte ton attention sur ce que tu ressens dans ton corps lorsque tu les proclames. Toutes les sensations sont ok, tu as le droit de tout ressentir et n’oublies pas de faire preuve de compassion envers toi-même ).

Il se peut que certaines affirmations soient plus difficiles que d’autres à dire, car elles sont liées à des pensées limitantes et c’est ok. Tu es justement là pour te détacher de tes pensées limitantes qui t’empêche de briller et d’être l’être de lumière et d’amour que tu es vraiment ! 🙌

🌸 À force de répéter ces affirmations elles vont s’ancrer en toi et tu vas créer de nouvelles pensées plus positives envers toi-même.

🪷Dis-moi en commentaire quelle est l’affirmation positive que tu as préféré répéter !

Tu es un être merveilleux et tu mérites le meilleur,

Prends soin de toi,

Bonne journée ❤️